人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

一次有意義的班會字 一次有意義的班會活動篇一

周五主持了，我們又緊張又激動。

首先，是玩一個《感受失明的痛苦》游戲。游戲規則是每次請三位同學上來，蒙上自己的眼睛在黑板寫自己的名字或畫一朵花，總共進行兩輪。開始游戲了，同學們爭先恐后的舉起手來，有三位同學上來了，他們認認真真的寫，可是寫出來的字一點也不好看，有的像一個s，還有的像泥巴。

第二個節目是小品《打藍球》。劉奕舟、潘晨曦、王奕盛在打藍球，劉奕舟扣籃時眼鏡碎了，他可是600度近視啊!沒有眼鏡什么也看不見!看完表演后同學們發表了自己的感觸，有人說︰“近視眼真不好呀!”

我們還采訪了戴眼鏡的汪老師，汪老師說︰“戴眼鏡真不好，尤其是冬天吃飯時，熱氣騰騰，我眼前一片模糊。”汪老師說完后我們向可憐的汪老師送上鮮花。哎，汪老師還要給我們批改作業、準備課件……汪老師您辛苦了!

這時，劉雨嫣問我：“近視眼是怎樣形成的?”我連忙對同學們說：“我們今天請來了一位神秘客人，就讓她來告訴你吧。”原來神秘客人是王薇雅扮演的眼睛女士，我問︰“你好，能給我們介紹一下近視眼是怎樣形成的嗎?我們應該怎樣預防呀?”眼睛女士說︰“沒問題!我們特意準備了幻燈片請看。”原來在很暗的光線下看書，邊走路變看書，長時間的看電視都能形成近視眼。眼睛女士還給大家看了一個小青蛙愛眼屋的動畫片，教會我們怎樣保護眼睛。

看完幻燈片以后，由吳凡﹑胡典奕﹑鄧以琳扮演的眼科醫生帶大家做眼保健操。同學們都做的很認真呢。

眼睛是心靈的窗口，我很高興能和大家一起了解眼睛，也讓同學知道了近視眼是怎樣形成的，該怎樣預防。同學們在你寫字時，在你看電視時，在你畫畫時……請一定要愛護自的眼睛，祝大家永遠不要戴眼鏡!

一次有意義的班會字 一次有意義的班會活動篇二

“我是鬧鐘人，九點，四點……”老師發著口令，同學們不約而同地擺出手勢……噢，原來，佐文班的同學們正在上以“與時間賽跑”的班會課。

老師先告訴我們：“時間，在不同人的手里有著不同的經歷，有的在人短短的時間內能創作輝煌，創造奇跡……有的人卻……現在給大家一分鐘時間，看你們能做些什么？”

說著，老師拿出幾張卡片，每張卡上有著不同的問題：說出成語，歇后語、英語單詞，乘法口訣……老師將這些卡片發給每個同學，讓大家嘗試在一分鐘“爭 分奪秒”做事情。當“十、九、八……”最后進入十秒鐘的倒計時，同學們都手忙腳亂，我也忙不迭地寫著英語單詞。不一會兒，時間到了，老師將幾位同學的卡片 拿到幻燈片上展示給大家看，只見卡片上有動物名稱的成語：狐假虎威……有歇后語：孫權招親——賠了夫人又折兵……有英語單詞：boy、eat……不過，大 家都寫得歪歪斜斜，很是潦草。

展示完卡片，老師又對我們說：“同學們，時間是擠出來的，是靠我們平時累積的，接下來就請同學們來看看平時你們日積月累的成果吧！”頓時，教室里像 炸開了鍋，不一會兒，講臺上就堆滿同學們日積月累的成果，有剪紙“金豬納福”，有模型飛機，紙折成的鳥……真是一個比一個精彩，一個比一個好看，大家的歡 呼聲此起彼伏……

接著，老師遞給肖宇同學一張紙條，讓他上臺“度量生命”。“假如這是我們的生命線，”老師說明道，“請你們撕下已過去的時間和畢業后離開學校后的時 間，看看剩下在學校讀書的時間有多長。”照著老師說的做，最后，肖宇同學手上只留下很小的一段線條。看著短短的一段線條，同學們眼睛睜得大大的，很是吃 驚，大家紛紛發表自己的感想，有的說：“專心致意學習的時間是多么短暫。”有的說：“時間是多么寶貴，我們應該好好把握現在短暫的時間好好學習。”……

最后，大家共賞時間格言，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”等大量格言，讓我領悟到日月如梭這個道理，我們應該好好地利用時間。

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