無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
游泳特長生簡介篇一
我們的教練是一個黑黑瘦瘦的大哥哥,他說,游泳有很多好處,可以增加肺活量、還可以減肥、鍛煉身體,讓我們一定要認真學。
第一節課,下水前教練先教我們做幾組熱身運動,“一二三四五六七八、二二三四五六七八……”大概十分鐘后,教練說:“可以下水了!”我和姐姐興奮不已、興高采烈的準備下水,可是一下水,我們就凍得直打哆嗦,教練說:“多適應一下就好了”。我們沿著水邊走了一會,一下子就不冷了。開始學習換氣了,教練讓我扶著墻面吸一口氣憋住,在水里用鼻子吐泡泡就可以起來了。我們在練了一會兒。
第二節課,我們開始學蹬腿。教練讓我們拿一個墊子,爬在上面,先把小腿勾成“八”字再把腳勾起來,再快速把腿合并。練完后我們加上上次的的換氣,果然我可以像小魚一樣了。
第三節課,我們把劃手、蹬腿、換氣加在一起,先學劃手,先把手伸直,再把和用力向后壓上來,再伸直,再連起來,先蹬、后換、最后劃。
第四、五、六節課都在練習,教練在耐心的糾正錯誤。
在第七節課時,我終于可拿下背包,像小魚一樣自由自在的游了。雖然我學會了,可我只能游七八米遠,所以我仍要加強練習,就可以游得又快又穩了。
就這樣,我學會了游泳,也愛上了游泳。
游泳特長生簡介篇二
今年暑假,我和爸爸媽媽一起去到安徽黃山旅游。我們坐著火車來到了這個地方,并找了一個導游。
我們來到了黃山,導游就先做了自我介紹:“大家好,我是你們的導游,你們可以叫我謝導,這次旅游就由我來帶你們領略黃山的奇松、怪石、云海等一些壯觀的景物。”下面就由我簡單地介紹一下黃山:“黃山是我國非物質文化遺產之一,我國古代詩人曾經用這樣一句話贊美過黃山。‘五岳歸來不看山,黃山歸來不看岳’使許多觀光游客慕名前來參觀黃山的雄、壯、美。我的介紹就到這里,讓我們一起去參觀黃山那雄壯、美麗的景色去吧!”
我們跟著導游來到一顆松樹前,導游對我們稅:“這是迎客松,其中的一顆樹枝長達好幾米。”我看著迎客松的樹枝,好像一位熱情的老人向我們伸出了長長的手臂,在歡迎著我們到到來。想到這,我不得不佩服大自然的鬼斧神工。導游說:“現在你們可以盡情地與迎客松拍照,注意不要走散。”大家都去跟迎客松拍照,我也不例外。我們休息了一會兒,又踏上了黃山之旅。
我們又看到了黃山奇石,有的像一個桃子,好像是蟠桃大會時王母娘娘掉下來的一個蟠桃;有的像一只公雞,在不停地鳴叫著;還有的像一只猴子,在四下觀望,好像在觀看云海……黃山奇石千姿百態,形態各異,大自然真是太奇妙了。
最雄偉的就要算云海了,由于黃山氣候潮濕,形成了云海。
百聞不如一見,百見不如親身體驗,經過這次難忘的旅游,我增長了黃山的知識,我觀賞到了黃山美麗的景色。
游泳特長生簡介篇三
20xx年7月5日,是我最難忘的一天。因為這一天是我第一次學游泳的日子。
早晨,我在媽媽的陪伴下走進金都游泳館。
我換好衣服,穿上拖鞋,來到了游泳池邊。我小心翼翼的下了水,水好涼,冷得我在水里打哆嗦。
教練教我們在水里憋氣,因為我沒有做好呼吸準備,所以被水嗆著了,咳嗽得我好難受啊!
然后,教練又教我們在水上漂,這個動作俗稱“木頭漂”。因為我一直很緊張,所以練習得不太好。
教練說過如果太緊張的話,就不會在水上漂。
時間過的真快啊,馬上就要下課了,教練吹哨子集合了。
我依依不舍的離開了游泳館。
媽媽答應我,只要我好好學習,每年夏天都帶我來游泳。
游泳特長生簡介篇四
“最終放暑假嘍……最終能夠學游泳嘍……”
今日是放暑假的第一天,媽媽答應今年放暑假讓我學游泳,真高興。
吃過早飯,我就拉著媽媽提前到了游泳館,一眼看去,一個大大的游泳池,里面的水清清的、藍藍的。它有五個泳道,里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的游著,看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上,媽媽說:“等一下,還沒有到時間呢,教師都沒有來的。”“要換啦!要換啦!時間沒有到我能夠等呀!”媽媽拿我沒有辦法,只好讓我換上了泳衣,換好泳衣,我沖到了泳池邊,邊看別人游泳邊等教師來。
過了一會兒,教師來了,一個男教師和一個女教師,男的教師看起來很嚴厲,臉上沒有一絲笑容,板著了臉,而那個女教師,看上去卻很溫和。教師先讓我們熱身,在池邊教我們手上、腳上的動作。熱完身男教師喊:“把游泳圈套在身上,排隊下水,記住動作。”我很緊張,心撲通撲通的跳個不停。剛下水的時候,水冷冰冰的,涼得我直打哆嗦。游著游著,不知不覺已經成為過了一個小時了,到下課的時間了,“哎!時間怎樣過得這么快,”我心想,可是沒有辦法,僅有再等明天了。
以后的這幾天,都是按教師的要求練習,到了第五天,我最終能夠放游泳圈游了,到時了此刻,我也能夠像魚兒,青蛙一樣在水里自由自在的游了。
游泳真趣味,我最終學會了游泳。
游泳特長生簡介篇五
我為什么要學游泳呢?因為我爸媽都不會游泳,所以才把我送去學游泳,僅僅三天就學會了。
我身穿粉色的泳衣,顯得格外漂亮。走過浸腳池,我看到了一片清澈的水。我就在這里游泳了。
到了泳池邊上,我哆哆嗦嗦地不敢下水。教練對我說水只有一米二深,我都一米三了,難道還怕嘛!我這才松了一口氣。
我下了水,感覺涼絲絲的,于是,我又上了岸,圍著泳池跑了一圈。直到出了汗,我才敢下去。
開始,我就在水里瞎撲騰,一不小心我沉進水底,我馬上跳了起來。而且歪打正著學會了悶水,我高興著叫道:“我沒有嗆水,我會悶水了,哈哈!”媽媽在旁邊為我歡呼。
在學回悶水后,那下一步就要學“水上漂”了。我學著教練一樣深吸一口氣,把頭悶下水,然后四肢伸直,像一塊木頭似的漂在水上,當我站起來的時候,我一看,啊!我漂了兩米,這是我學會游泳的第二步。
后來我加上手腳的配合,學會了換氣。look!我學會了游泳。
游泳特長生簡介篇六
1我的特長
每個人都有一個小小的特長,而我的特長卻是游泳。
記得,去年暑假的時候。媽媽給我報了一個游泳班,我高興的一蹦三尺高。買上游泳帽,游泳褲頭和游泳鏡。一切都準備就緒。到了第二天,我的教練王老師特別隨和的來到我的身旁說:“同學們,下面我來教大家有用動作。”教完我們動作以后,他又說:“下水游泳的時候,一定要注意安全,不要害怕!”之后,同學們都一個一個的下游泳池。輪到我了,我往下一看,非常害怕。天吶!我就像站在懸崖上一般,那一池天藍*的水,就像懸崖下的深潭,看到的同學們一個個變得又小又矮。我頭暈眼花,心里就像一只小兔子一樣,咚咚的亂跳。這時,王老師走過來說:“孩子,勇敢一點,我相信你是最棒的。”聽完老師的話以后,我鼓起了勇氣,戴上了游泳鏡,跳了下去,我如魚得水。
經過王老師的精心教導,我的游泳技術有了很大的提高,再一次比賽水底換氣中,我的了一個第三名;再一次畢業游泳比賽中,我的了一個第二名。
在這個特長班中,我學習的很*苦,也很快樂。爸爸說,不管干什么事情,都要認真,用心去做。在以后的成長過程中,我還要學習更多的特長。
現在,我的特長就是游泳。我游泳,我快樂!
2我愛游泳
我的特長是游泳,因為我從小就喜歡水。
我從6歲就開始學游泳了。以前,我是個旱鴨子,經常套著游泳圈都會沉下去。于是,我決定一定要
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