計劃是人們為了實現特定目標而制定的一系列行動步驟和時間安排。因此，我們應該充分認識到計劃的作用，并在日常生活中加以應用。這里給大家分享一些最新的計劃書范文，方便大家學習。

舞蹈特長工作計劃 舞蹈工作計劃篇一

專業實習是普通高等教育非師范專業的重要實踐環節，是教學計劃集中實踐環節必修課的重要組成部分，是貫徹理論與實踐相結合原則的體現，也是全面檢驗和進一步提高我校教育質量、培養具有創新精神和較強的實踐能力、集體育與文藝、教學與訓練于一體、適應經濟社會發展需要的應用型人才的必要措施，是高等教育教學不可缺少的重要環節。

通過實習，學生可將在校所學的知識、技術和技能運用于實踐，在指導教師的指導下，學習和提高專業教學、訓練工作能力，同時，通過專業實習，對我院各門學科的教學內容、教學效果可以進行全面檢查和總結，從而不斷提高教學質量，使培養的學生更加符合教育目標提出的要求。

1、使實習生鞏固和運用所學的基礎理論、專業知識和基本技能，獲得有關舞蹈表演專業教育、教學、訓練工作的全面鍛煉，培養學生的獨立工作能力。

2、使實習生在實踐中向優秀教師、教練學習，認識到教師、教練的光榮職責，樹立良好的職業道德和專業精神。

3、全面檢查我校的教育質量，及時發現問題，采取改進措施，以促我校的教育、教學工作。

4、通過專業實習，引導學生學習和研究教學、訓練及技術發展的規律，培養適應教育改革、社會需要的專業人才。

專業實習在學校統一領導下進行，建立學院領導機構。

1、學院實習領導小組

組長：xx

副組長：xx

成員：xx

職責：（1）根據學校的要求制定舞蹈表演專業實習工作計劃。

（2）檢查和處理實習問題，審查實習生各項任務的完成情況和實習成績。

（3）領導本學院的實習工作，確定帶隊教師。

（4）完成實習工作總結。

2、實習隊領導小組

隊長：x

副隊長：xx

隊員：20xx級體育學院舞蹈表演專業（體育舞蹈、健美操方向）學生

職責：負責實習學校與實習有關的領導工作。

（1）向實習生進行教育、處理該校實習中的一切問題。

（2）檢查實習生的教學、工作和安排實習生生活等。

3、實習小組：由指導教師及實習生組成，負責集體備課、鉆研教材、互相聽課和評議等。

4、團小組：負責實習生的政治思想和組織紀律工作。

組長：x

副組長xx

成員：體育學院20xx級舞蹈表演專業（體育舞蹈、健美操方向）學生

舞蹈特長工作計劃 舞蹈工作計劃篇二

在整個教材的設置上，充分思考到校學生的生理特性并結合他們的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一齊。在訓練上強調了學生訓練舞蹈的科學性、系統性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協調發展。本學期主要是針對一年級學生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動作。主要練習校園群眾舞的訓練，力求充分挖掘學生的天性，使學生的舞蹈動作能夠到達高一層次的協調流暢。從而啟發學生用肢體去表達情緒、抒發感情。增進學生的合作意識。

二、學生特點與基本學情分析:

一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發展也不十分協調。所以本學期教學的主要目的是激發幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自我身體的各個部分，學習校園群眾舞《找朋友》訓練學生動作的協調性，節奏感及樂感。

二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園群眾舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是透過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及透過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。學習校園群眾舞《陽光校園》，訓練學生的舞蹈感覺和樂感。

文章引用自:

三、學期教學目標:

1、認識自我身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

2、培養學生喜歡跳舞和做音樂游戲。

3、能按音樂節拍做動作，培養節奏感。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

5、培養學生模仿動作能夠獨立跳舞。

6、掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。

四、教學重、難點:

教學重點:1。掌握《校園群眾舞》的風格特點;

2。透過群眾舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術;

3。舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;

4。根據不一樣年齡階段的群眾舞學習實踐過程培養身體的協調性及團隊精神，還要結合教學教法作業，進行專題研究、討論。

教學難點:1。校園群眾舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協調;

2。要注意舞伴的舞步流動、身體配合。

五、教學措施:

透過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，透過學習校園舞蹈，我認為在以后的課堂上應多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的群眾榮譽感和職責心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。

六、一學期一年級教學進度計劃按周次列表

第一周

上課隊形，基本站姿;

要求：掌握站姿的基本要求;

第二周

第一個動作;

要求：掌握吸跳步的要領，動作規范

第三周

第二個動作(手的動作);

要求：動作到位統一;

第四周

第二個動作(腳的動作)并復習所學資料。

要求：熟練掌握;

第五周

兩人配合第二個動作;

要求：動作協調統一;

第六周

合音樂;

要求：卡好節奏;

第七周

第三個動作(手的動作)

要求：要求動作標準;

第八周

第三個動作(腳的動作)

要求：注意開步的大小;

第九周

兩人配合第三個動作;

要求：動作協調統一;

第十周

合音樂;

要求：卡好節奏;

第十一周

第四個動作(手的動作);

要求：動作標準;

第十二周

第四個動作(腳的動作);

要求：注意拍子，步伐統一;

第十三周

兩人配合并合音樂;

要求：配合默契，音樂要卡好節奏;

第十四周

第五個動作(手和腳的動作)

要求：動作要求標準;

第十五周

兩人配合合音樂;

要求：配合默契，音樂要卡好節奏;

第十六周

復習所學資料;

要求：熟練掌握動作并有感情的去跳舞;

舞蹈特長工作計劃 舞蹈工作計劃篇三

一、活動目的：

通過活動，培養學生的節奏感和韻律感，在感受音樂的基礎上，有感情的進行活動，能夠隨著音樂的不同情緒，節奏以及節拍的變化，有表情的進行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規范、尊老愛幼的教育，讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。

1、開學的一個月之內，對學生進行強化基本功訓練，尤其是新入隊的隊員，他們身體的協調能力較弱，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力。

2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行簡化的形體訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

3、下一個訓練是中間訓練，這是使隊員們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。

二、活動內容：

1、熱身運動；在訓練的15分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，如：圓場走步等，主要目的是創造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

（1）腳背和膝蓋的訓練

（2）肩的開度和前腿的軟度訓練

（3）旁腰和旁腿的軟開度訓練

（4）胸腰和腹肌的訓練

（5）脊椎和胯骨的訓練

（6）胯部和臀部的訓練

（7）胯部和腿部的綜合訓練

（8）節奏和方位的訓練

（9）后腿和背肌的訓練

（10）踢腿和力量的練習

3、中間訓練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。

4、能夠隨著音樂做動作，節奏準確，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。

5、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生。

三：活動措施

1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。

3、學生個人練習和個別輔導相結合。

4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。

四、活動時間：

星期二的下午。

五、活動地點：

音樂室

六、社團人員名單:

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舞蹈特長工作計劃 舞蹈工作計劃篇四

舞蹈社團，是由系內廣大熱愛舞蹈的學生組成的文藝性組織，具有先進性和廣泛性。

豐富和活躍學生的課余文化生活，進步學生的藝術修養水平和審美觀，培養學生的自信心，健身娛樂，營造多元化結構氛圍，繁榮校園文化。

1、開展積極向上，豐富多彩的舞蹈教育教學活動。

2、為各種文藝晚會或活動提供節目。

3、定期的開展舞蹈社團，讓學生們有更多的學習機會。

4、聯系外系相關社團，相互交流、學習經驗，籌辦聯誼活動等等。

1、本社團成員由一二年級學生自愿報名，藝術老師推薦，擇優錄取。

2、本社團由指導老師每周定期訓練，社員自主開展社團活動，以提高我校音樂舞蹈水平。

3、通過社團活動，參加系、校各項演出，以及校外、社區的展示活動。

1、總負責人：1人，全權負責舞蹈社團的大小事宜，起主導和治理作用。

2、宣傳職員：1人，負責傳遞舞蹈社團各項信息，擴大舞蹈社團著名度。

3、街舞隊：學習各類型街舞，體現流行色彩。負責人：1人。

下午兩節課后。

1、維護舞蹈社團形象，在工作中生活中，社團隊員要團結友愛，相互學習，相互幫助，文明禮貌。

2、隊員在會議和活動過程中，必須做到不遲到，不早退，不缺席。常規練習須準時到場簽到，不得代簽，有特殊情況，不能參與活動，應提前向負責人或指導老師作出書面請假。一學期內多次缺席或請假者，給予退會處理。

3、負責人每一個月，對本隊學習、活動進行一次書面總結，記錄每次學習內容，以及會員的學習情況和要求。

4、在常規練習過程中，必須以認真、嚴厲的態度對待；不可打鬧、嬉笑，不可做與練習無關事情。

舞蹈特長工作計劃 舞蹈工作計劃篇五

為了豐富學生的課余生活，進一步推動校園文化建設，營造良好的藝術氛圍，展現我校師生的良好精神風貌，讓同學們展示才華、鍛煉能力、提高素質，使舞蹈社團能真正成為推動校園文化建設、增強校園文化氛圍、提高校園文化品位的廣闊舞臺。

通過每周一次的`訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合，重點排練一個舞蹈參加鎮江市中學生文娛匯演。在進行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增強自信，學會展現自我。

舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈社團的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知欲和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由地發展。

每周三第8節課

學校舞蹈訓房

尹春霞

第二周、第三周：舞蹈基本動作與技能訓練：頭頸部練習、肩部練習

第四周：舞蹈基本動作與技能訓練：肘部練習、腕部練習

第五周：舞蹈基本動作與技能訓練：臂的擺動、繞環和波浪練習

第六周、第七周：舞蹈基本動作與技能訓練：大腿、小腿、膝蓋、腳背

第八周：舞蹈基本動作與技能訓練：下前腰練習、下后腰練習

第九周：舞蹈基本動作與技能訓練：下腰練習

第十周、第十三周：舞蹈基本動作與技能訓練：擰腰轉體練習

第十四周至第十八周：排練成品舞蹈

舞蹈特長工作計劃 舞蹈工作計劃篇六

課堂內容安排：

1、活動訓練：

頭、上肢、軀干、下肢……各關節柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。

時間安排：在10分鐘。

2、軟開度訓練

(1)、把上髖關節軟開度訓練：

a、壓腿+滑叉(前、旁)

b、扳腿訓練(前、旁)

c、踢腿(前、旁、后)

(2)、肩腰部軟開度訓練(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)

時間安排：30分鐘

3、身韻的訓練：

在不同音樂節奏中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練(提、沉、沖、靠、含、仰、移)學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協調的進行舞姿柔美的訓練。

時間安排：30分鐘

4、舞蹈組合與劇目：

(1)、民族舞的基本律動組合。

(2)、成品舞蹈學習

時間安排40分鐘

在按時完成固定的教學內容的前提下，組織學生開展豐富多彩的展示活動，讓學生在舞臺中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現力!

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