心得體會是我們在經歷一些事情后所得到的一種感悟和領悟。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

五項管理心得體會 幼兒園安全管理講座心得體會篇一

20xx年x月x—x日，兩天參加了在20xx綜合職業中學舉辦的xx中小學、幼兒園公共安全教育培訓。

為期兩天的培訓，進行了理論講座和實踐相結合的方式，給與會人員上了一堂生動形象的公共安全教育課。

x日，由旗教育局邀請到的教育學博士、現代西方警察科學的引進者之一，預防犯罪侵害專家。中國人民公安大學教授、著名青少年安全教育專家xxx老師做專題講座。x教授結合當前各地發生公共安全事件，運用小童謠的形式介紹了如何來預防及減少公共安全事件的發生。下午，xxx教授主要剖析了學校安全預案的制定及實施辦法，各校主管領導及班主任對安全預案有了更深的理解，制定時也有了方向。

x日上午，在民族綜合職業中學教學樓和操場進行了防火、防震演練，消防隊員詳細的講解并演示了遇到各種類型火災時急救方法，各位參訓學員參與到活動中來，真正體驗了消防隊員工作強度及危險性。

此次培訓雖僅有短短的一天半的時間，學員們受益匪淺。

1、安全無小事，學校安全事件，涵蓋到學生的學習、生活的方方面面，必須做細、做到位。

2、學校的安全教育至關重要，安全教育應滲透到教學的每個環節中。

3、學校的突發事件預案，必須結合本校實際制定、切實可行可操作。

4、加大安全宣傳力度，可通過宣傳單、冊、網絡、報紙、板報、多媒體等手段，讓學生現場參與到安全實踐中來，并通過他們將安全知識向更多的人傳授。

五項管理心得體會 幼兒園安全管理講座心得體會篇二

班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨干分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。

作為一個班主任怎樣使自已的工作上臺階、上水平、上檔次呢？實習期間擔任班主任工作，在班主任日常管理工作中，積極負責，認真到位，事事留心。從早晨的衛生監督，儀表檢查，作業上交，早讀到課間紀律，課間操，課堂紀律，午飯，午休管理，眼保健操，自習課等等，每樣事物都負責到底，細致監督。當然，在監督他們的同時不忘結合他們的個性特點進行思想道德教育，以培養他們正確的學習目標，積極向上的樂觀人生態度和正確的人生價值觀。我有這樣一個認識，班主任對學生的思想教育工作，實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正了解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。下面談談自己切合學生心理實際進行思想教育工作的一些嘗試下面談談本人在實習班級工作中的一點體會。

1、獎罰適當

我知道一個優秀的班主任，時刻應該用“愛”去開啟學生的心靈，很多時候我們的一個笑容，一個課余誠懇的交談，有時是一個眼神，一句鼓勵的話，都會對學生產生長久的影響，你愛的奉獻會得到愛的回報，但我們細想一下，這樣的學生有多少，真正能感悟到你老師的愛的學生，絕對孺子可教也。常有的是你對他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀律的約束，這在實習中我也是有所體會的。在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段，當然，懲罰特別要慎重，我認為當我們懲罰學生時，應該注意以下幾個方面：首先一定要注意尊重學生的獨立人格，保護好學生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯的就是錯的，不要一錯百錯，全盤否定；懲罰的目的是警示學生什么不可以做，做了會有什么后果，不是為懲罰而懲罰學生，而是為教育學生而懲罰學生，換句話說，懲罰是手段，教育才是目的。

2、組織開展活動的魅力

良好班集體的建設必須依靠活動來實現，活動可以產生凝聚力，密切師生關系，使每個學生發揮主體的積極性，這時進行集體主義教育、健康的競爭心理教育是行之有效的；在我班，凡是學校組織的活動，班主任和我都給予高度的重視，心理學等理論告訴我們：在競賽活動中，一個人的目標期望水平不能過高，也不能過低，只有中等水平的期望值才能使參賽者保持最佳的競技狀態，對于我們每個同學來講，活動的目的不是拿名次，而是看我們如何對待競爭，是否有參與意識，是否全身心投入了，是否能做到問心無愧。在活動中進行教育，同學們易于接受也能很快轉化為行動。抓住“活動”這個最佳的`教育時機，精心設計教育內容，就能收到意想不到的教育效果。

3、主題班會

在兩個月的實習期間我主持了一次班會和兩次情商課。班會的主題是國家安全教育日，兩次情商課分別是夢想的力量與正確認識挫折。通過班會和情商課，當看見那些十二、三歲青春活潑的學生時，我們都感覺自己似乎時光倒流回到初中時代。初中的學生還不失去童真，善于思考問題，但是在道德、情感方面還有待發展。也許我們的年齡與之相近，他們既把我們當作老師，還當作朋友，許多心里的問題都愿意與我們交流。

通過兩個月的實戰磨練，現在的我已經基本能夠駕馭課堂，勝任教師的角色了。雖然我還有很多做的不是很好的地方，但這次實習真的讓深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內涵，使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變成真正的面對面的教學。要想成為一位優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等等都是很重要的，站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業、解惑”，是一件任重道遠的事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平，要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！

五項管理心得體會 幼兒園安全管理講座心得體會篇三

為貫徹落實《教育部辦公廳關于加強義務教育學校作業管理的通知》，進一步減輕中小學生課業負擔和家長負擔，保證學生享有充足睡眠時間，促進學生健康成長，xxx?市教育局印發《關于進一步加強中小學作業管理的通知》，通知對中小學作業管理提出了多方面明確要求。特此，本學校制定了落實“五項管理”規定工作的實施方案,方案具體內容如下。

組長：校長

副組長：副校長

成員：全體中層領導、班主任

作業管理負責人：班主任

讀物管理負責人：領導 1人成員：班主任

體質管理負責人：班主任

手機管理負責人：班主任

睡眠管理負責人：班主任

1.每項工作都有專人負責。分工明確，責任到人，有具體措施。

2.召開全校教師大會傳達相關文件內容，做到人人知曉。并通過班主任群轉發相關文件給學生家長。

3. “五項管理”工作，要做一次全面自查，對存在的問題及時整改。將“五項管理”統籌考慮，綜合施策,細化各項管理措施。

4. “五項管理”工作不是階段性的工作，是學校日常工作的重要內容。我們學校要堅持常抓不懈。

首先要學習上級下發的相關文件，做到學校領導、教師全員學習，學習全部文件內容。其次是向學生和家長做好宣傳，廣而告之。通過主題班隊會、升旗儀式、家長群、致家長一封信等不同形式積極教育引導。吃透文件精神。讓人人都了解“五項管理”規定的內容。

(一)把握作業育人功能。

教學管理、開展科學評價、提高教育質量。

(二)合理調控作業總量。

加強各學科作業統籌管理，嚴格按照有關規定要求，合理調控學生書面作業總量，小學1、2年級不布置書面家庭作業，小學3至5年級每天書面作業完成時間平均不超過60分鐘;初中每天書面作業完成時間平均不超過90分鐘，高中每天書面作業完成時間平均不超過2小時。完成書面作業主要靠校內時間，學校要合理安排學生自習課時間，嚴禁無故挪用、擠占;要指導小學生、初中生充分利用自習課、校內課后延時服務時間，使小學生基本在校內完成書面作業、初中學生在校內完成大部分書面作業，避免因學生回家后作業時間過長擠占正常睡眠時間。個別學生經努力到就寢時間仍未完成作業的，家長應當督促學生按時就寢不熬夜，確保充足睡眠。周末、寒暑假、法定節假日也要控制書面作業時間總量。

(三)科學設計作業形式和內容。

要依據學習內容，按照教學進度，設計符合學生年齡特點和認知規律的作業。要綜合考慮作業的系統性、多樣性和實踐性，做到分類、分層布置作業，既要設計面向全體學生的鞏固性作業，也要設計具有選擇性、差異性的選擇作業，可探索分層布置作業，分必做作業和選做作業。要積極探索作業的高效性，設計具有一定思維梯度的研究性、探究性和學科綜合性的作業。提倡將家務勞動、綜合實踐及體育活動等納入家庭作業內容。不得用手機布置作業或要求學生利用手機完成作業，嚴禁教師在微信群、qq群等布置家庭作業。不布置機械重復性和懲罰性作業。不得給家長布置或者變相布置作業，不得讓家長代為布置作業。

(四)規范作業批改。

教師要對布置的學生作業全批全改，不得要求學生自批自改，強化作業批改與反饋的育人功能。作業批改要正確規范、評語恰當。學校和教師不得要求家長代為批改作業，不將家長的簽字作為評判學生完成作業的依據。通過作業精準分析學情，采取集體講評、個別講解等方式有針對性地及時反饋，特別要強化對學習有困難學生的輔導幫扶。有條件的地方，鼓勵科學利用信息技術手段進行作業分析診斷。

(五)強化作業分類指導。

教師要分類對學生加強學業輔導，對學有困難的學生加強幫扶,對學有余力的學生給予指導，幫助學生在完成作業中養成良好學習習慣，掌握科學學習方法。要特別關注不能正常完成基礎作業的學生,為他們順利完成作業提供必要的幫助。教師要指導學生充分利用校內外學習時間，加強自我管理，主動獨立及時完成作業，不敷衍、不抄襲。

(六)嚴格實行無作業日制度

每周三為無書面家庭作業日，引導學生進行體育鍛煉、課外閱讀、動手實踐等有意義的活動。

(七)督促學生自主完成作業

學校、教師對家長進行宣傳、指導，引導家長切實履行家庭

教育職責，督促引導學生自主完成作業，不抄襲、不敷衍，不利用網絡手段下載作業答案，不額外給學生安排書面作業，家校合力，提高學生完成作業的效率和質量。

(八)嚴格落實作業批閱責任教師不得要求家長檢查批閱作業，不得要求家長在作業上簽字。

(九)不斷提高課堂教學實效

組織教師認真研讀課標，鉆研教材，研究教法，課堂上努力做到講練結合、精講精練，在不增加學生課業負擔的基礎上實現課堂教學提質增效。

(十)對標依規，確保落實

制定作業布置、批閱、檢查具體細則，并作為考核指標。學校將面向家長、學生、教師開展不定期地隨訪或問卷調查，了解教師作業布置和學生作業完成情況，發現問題及時反饋，及時整改。

(一)加強宣傳教育

通過班隊會課、科學課加強學生關于睡眠方面的知識科普，引導學生養成良好的作息習慣。定期向家長宣傳睡眠對小學生身體發育以及學習的重要性，提醒家長不盲目給孩子跟風報班、參加課外培訓，避免學校減負、家庭增負。

(二)合理布置作業

布置作業堅持"難易適度、數量適當"的原則，不額外布置課后作業。

(三)培養良好作息習慣

引導學生制定作息時間表，保證中午半個小時以上的午休，每天睡眠時間不少于10小時，建議每天21:00之前上床休息。

(一)加大宣傳力度利用國旗下講話、班隊會、板報、演講、辯論會等形式的活動，引導每位同學從自身做起，堅決拒絕手機進入校園，并形成長效機制。

(二)嚴禁手機進課堂嚴禁學生將手機、平板電腦等電子產品帶入課堂。為方便與家長聯系，學生可以帶電話手表。

(三)嚴格手機管理教導處將不定期抽查各班學生帶電子產品進課堂相關情況，做到有監督、有落實。值周教師巡查中發現學生持有、使用手機的，堅決予以收繳并交于班主任統一保管。

電子產品使用頻次和時間。

(一)控制教輔種類堅持一科一輔的原則，三至六年級語文、數學、英語選用寧夏人民教育出版社教材《學習之友》，一二年級語文、數學不征訂購買教輔資料。禁止教師、家委會推薦或要求學生統一購買其它種類的教輔資料。

(二)嚴格圖書管理嚴格遵守圖書室和班級圖書增新剔舊和進室、進班審查制度，及時補充更新適合學生閱讀的圖書。

(三)強化督導落實學校采取多種形式嚴查各班亂征訂購買教輔資料和強制或推薦暗示學生在特定地方購買圖書情況，一經學校發現將取消教師職務晉級、評先評優資格。

(一)上好體育常態課組織體育教師進行新課標培訓，通過錄制游戲或輔助練習的短視頻，突破技能教授的重難點，讓學生樂學、樂練，扎扎實實上好每一節課。指導學生規范做好眼保健操，定期給學生講解愛眼護眼相關知識，引導學生多進行乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步等運動，緩解用眼疲勞。

(二)創新體育特色課

開設足球、籃球、羽毛球、花樣跳繩等體育特色技能課，指導學生掌握1至2項體育技能。

(三)設計個性化體育作業圍繞國家體質健康測試項目，每周給學生布置一定量的個性化體育作業，指導學生進行專項訓練。針對不同學段制定不同的訓練內容、訓練目標和訓練量，學生根據自身素質選擇完成當日訓練任務。

(四)組織豐富多彩的體育競賽活動以賽促學、以賽促練，結合運動季、比賽月開展足球、籃球、長跑、跳繩、廣播操比賽等體育專項運動競技賽，豐富課余生活，提高學生身體素質。通過學校拓展課、體育社團、校隊的專項訓練，達到培優提升效果，發展學生體育特長。

五項管理心得體會 幼兒園安全管理講座心得體會篇四

10月23日，有幸在伊濱區八中校區聽了魏書生老師的班級管理報告后，我感覺教育成了一種享受。從他的報告中，不僅獲取了當班主任的寶貴經驗，還領悟了做人的準則。現在我就談談自己的心得體會。

作為班主任，擺正心態非常重要。我們在班級管理工作中肯定會遇到這樣那樣的困難、壓力、挫折和煩惱。工作中的不如意會導致我們教育熱情度的降低，甚至會消極應付。面對不如意，魏老師說：“埋怨環境不好，常常是我們自己不好；埋怨別人狹隘，常常是我們自己不豁達；埋怨天氣惡劣，常常是我們抵抗力太弱；埋怨學生難教，常常是我們自己方法太少。”真是一語驚醒夢中人，在班主任工作中埋怨是沒有用的，班級管理工作的成敗，關鍵在于班主任的心態。我們作為班主任應該少埋怨，多改變自我，要學會自我更新。

魏書生老師還告訴我們：“許多事情是沒有選擇的，但你可以選擇態度。”生活像鏡子，你對他笑，它也就對你笑；你對他哭，他就對你哭。魏書生老師主張笑對人生，人在無法逃避環境時只能適應環境、利用環境，以便在適當的時機改造環境，而適應、利用和改造都需要有健康的情緒、平穩的心態和樂觀的精神。在遇到問題時要變換角度思考問題，選擇積極的角色進入生活，不能一味地要求學生來適應老師，作為一名教育者要去努力適應自己的學生。只有教師熟悉、適應學生，適應學校，才能去改變學生，使師生成為一個和諧的整體，促進師生的共同進步和成長，變班主任工作的“苦”為“樂”。

魏老師覺得做好班主任最重要的是：堅信每位學生的心靈深處都有你的助手，你也是每位學生的助手。不管學生有多淘氣，當他站在你面前時，你都要堅信，他的內心深處都潛在著你的助手。走入學生的心靈世界中，許多百思不得其解的教育難題都會在那里找到答案。從而在師生間建立起互助關系，從而做到“班級的事，事事有人做；班級的人，人人有事做；時時有事做，事事有時做。”這也是魏老師制定班規的原則。讓學生管理好自己，班級就容易管理了。這種教育有利于提高學生自信心，促進師生和諧關系的發展。

讓學生自己學會管理自己，魏老師創設了多種自我教育形式，如：寫“說明文”，寫“心理病歷”等，大力倡導學生自我約束和自我管理，幫助他們在心里筑起第一道防線，以盡量把問題消滅在萌芽狀態。最主要的辦法是強化學生決策過程中的民主參與，通過引導學生制訂班規班法，既使學生的意志與愿望通過合理渠道得到了滿足，又密切了師生關系，同時由于學生有為自己的目標負責的傾向，所以它容易使學生對自己的行為產生自我約束。這樣的做法，人人受益。

惰性使然，我們或許會說，我太忙，忙得后腳跟沒法著地。是的，我們確實忙，忙時，我們可以記只言片語；不那么忙時，我們可以多記上幾筆。在班主任的教育日記中，可以有課堂教學反思、教育事件的反思、班級管理的反思、對工作態度的反思、對工作經驗的反思……久而久之養成了勤于反思、善于反思、樂于反思的好習慣。通過反思去樹立鮮活的教育理念、熾熱澎湃的職業感情，改進自己的教育行為，融洽師生的平等關系，營造學校的民主氛圍，發展自己的專業水平，享受教師的無限幸福，提升自己的教育智慧和生命境界。

總之，讓“松、靜、勻、樂”永遠伴隨著每一位教育工作者。

五項管理心得體會 幼兒園安全管理講座心得體會篇五

通過培訓學習李踐老師的《五項管理》，使我在思想上有了很深刻的認識和變化，在之后的生活工作的種種行為中有了很明顯的影響和改變。

身處銷售領域，各方面的壓力以及自身的追求使我想要嘗試多種學習方式來提升自己和完善自己，只有不斷的增強自身的競爭力和銷售素質，才能使自己在眾多同行中嶄露頭角，立于優勢地位。李踐老師的五項管理，不失為提高工作效率和提升自身能力的有效方式。在這里我想淺談自己的培訓感受來與朋友分享。

針對高績效人士的五項管理逐項分析，首先是心態的管理。米盧那句“attitudeiseverything（態度決定一切）”曾在中國引起了所有人的高度重視，在國足領域如此，在各行各業更是如此。當這句經典漸漸不再是流行語的時候，李踐老師的心態管理使我第一反應到了這句話。好的心態是所有成功人士的必備品性。畏畏縮縮，臨陣脫逃，定不是有為之士的性格。在如今經濟競爭激烈的社會，具備好的心理素質以及保持積極的心態定會比其他人有一定的優勢。作為一名銷售精英，每天接觸形形色色的客戶以及變化多態的狀況，如以正確的心態來面對，我想定會把握穩妥處理的方法，做到事半功倍。

其次，目標管理。切實的目標是個永恒的話題。在人生的各個階段都需要有目標支撐，人生才不會盲目和迷惘。切合實際，因人而異，才是合理的目標，才是應有的理想。空泛虛夸，盲目定論，則是空想，甚至妄想。在自己的工作中為自己制定正確的長遠目標來約束日常的行為，并以切合實際的短期目標來不斷提高自己，今日事今日畢，不斷進步，不斷超越自我。這樣的目標管理才會有實在的效果。

再次，時間管理的重要性定是不亞于以上兩個管理點。時間就是金錢。浪費時間就是浪費生命。把握住時間可以說是成功的前提。然而，在有限的時間內充分的提高效率將是重中之重。你的工作將是事半功倍還是事倍功半，將取決于工作效率。那么，提煉有針對性的工作重點，將會使你的工作目標更精確，當然，工作效率也會相應的得到提高。

在自己的工作領域取得了一定的成就，這是很令人欣慰的事情。然而，面對自己的成就沾沾自喜止步不前將會斷送自己的一世英名。“活到老，學到老。”不會學習的人是不會進步的，不會利用八小時之外的時間學習的人更是可悲的。人生的樂趣不就是在于不斷的掌握新的知識，不斷的充實自己，不斷的完成自己的夢想不留遺憾么。周汝昌老前輩在藝術人生中有這樣的話：“我的人生沒有遺憾，只能說我的人生還有很多的夢想沒有實現，我要不斷的學習，來使自己實現這些夢想，而不留遺憾~~~”對于現在年輕的我，還有更多的東西需要學習很掌握。李踐老師的學習管理，可以說是能夠讓我們受益匪淺的管理概念。

這之前說了這么多的理論，但是沒有實際的行動，那將是一紙空談。哲學上強調，“實踐是檢驗真理的唯一辦法。”在有了一定的知識儲備的情況下更要重視實踐的參與。理論聯系實際才能夠驗證理論的正確性。李踐老師在五項管理的最后提出了行動管理的概念，正是對理論的一種實踐。在工作中更是如此。空談口號是沒有任何意義的，每天坐在辦公室只靠精神食糧來支撐是不能提高經濟效益的，注重行動，并且是高效行動，才是真正地選擇。與其每天抱怨沒有進步不如走出去切身體驗，那樣的進步才是實際的，明顯的。

在以后的日子里，每天以積極樂觀的心態面對生活和工作，以各個階段的不同目標為支持動力，有重點的工作，有效率的行動，并不斷豐富自己的知識儲備來跟上社會不斷進步的節奏，高效工作。行動比口號更重要！通過這次的培訓學習，我所取得的進步將是最好的收獲。

五項管理心得體會 幼兒園安全管理講座心得體會篇六

xxxx學校在民主教育的理念引領下，遵循學生發展規律，喚醒學生發展潛能，積極響應教育部提出的《關于抓好落實中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質”五項管理》的號召，促進“五項管理”落地生根，現將落實“五項管理”一封信分享給您，愿我們共同為學生的健康成長助力!

1、培養學習自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養孩子按時做作業的習慣，獨立做作業的能力。

2、孩子學習中需要幫助時，家長指導要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進行有效陪伴。

3、建議您不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業，加重孩子學習負擔。不要根據自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。

1、統籌安排學校作息時間xxx學校將從保證學生充足睡眠需要出發，結合實際情況合理確定中小學作息時間。上課時間將不早于8:20;學生不得提前到校參加統一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，要求學生提出書面申請，學校、班主任知曉，將提前通知保安，妥善安置學生到操場參加天天運動會。此外，學校將合理安排課間休息和下午上課時間，保障學生每天12：30-1:20必要的午休時間。

2、防止學業過重擠占睡眠時間xxx學校將繼續提升課堂教學實效，加強作業統籌管理，嚴格按照有關規定要求，合理調控學生書面作業總量，指導學生充分利用課后服務時間，使學生在校內基本完成書面作業，避免學生回家后作業時間過長，擠占正常睡眠時間。

3、指導提高學生睡眠質量教師將關注學生上課精神狀態，對睡眠不足的，及時提醒學生并與家長溝通。班主任老師將統籌好學生回家后的時間安排，堅持勞逸結合、適度鍛煉;指導家長營造溫馨舒適的生活就寢環境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。

4、向家長的倡議充足良好睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障。請您監督孩子不晚于9：20上床睡覺，保證孩子每天睡眠時間不少于10小時。為了讓孩子有一個良好健康的睡眠環境，特向家長倡議如下：(1)幫孩子養成準時上床，按時入睡的好習慣。準時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態，提高睡眠質量。

(2)給孩子營造良好的睡眠環境。控制室內適宜的亮度溫度及濕度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂。(3)孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業，可終止作業，按時就寢。

1、加強管理和溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發生極端事件。

2、以身作則樹立榜樣。請家長們以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節假日生活，不沉溺于手機中，指導孩子合理作息。

3、豐富課外生活開拓學生視野。豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關系，促進孩子身心健康發展。學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操;節假日還可以引導孩子多參加社團活動或公益活動。

1、多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養從小愛讀書、勤讀書的好習慣。

2、設立親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。

3、鼓勵孩子積極參加班級學校舉行的各項讀書活動。

4、建議孩子閱讀健康、積極的讀物，使其多樣化。兼顧課外讀物的學科、體裁、題材、國別、風格、表現形式，貫通古今中外。

1、引導孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，保證每天在家一小時的鍛煉時間。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。

2、關注孩子動態的身體狀況，發現疾病要及時診治，并及時報告學校。如有既往病史或現在身體有病的，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發生。同時必須向學校提出申請免予參加相關體育課和免予參加《國家學生體質健康標準》測試。

3、請家長做好家校聯系。保持通訊工具暢通，如遇學生出現緊急傷病，學校會緊急送醫并通知家長。電話若有變更，請您隨時告知班主任。尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協作，讓我們攜起手來，家校共同助力孩子全面發展，茁壯成長!

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20xx年xx月xx日

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