總結不僅僅是總結成績，更重要的是為了研究經驗，發現做好工作的規律，也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的，對工作有很好的借鑒與指導作用，在今后工作中可以改進提高，趨利避害，避免失誤。優秀的總結都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是我給大家整理的總結范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

社會實踐個人總結100字 社會實踐個人總結500字篇一

首先我要對整個實踐過程做一個總結，可以劃分為三個方面：

為了可以使我們的實踐可以高質量的完成，使其達到預期的效果，楊書記對此項活動給與了我們相當大的支持和鼓勵，并且在活動開始的前一天，王瑋老師給我們介紹了各項儀器的功能及使用方法，在此過程中我學到了許多新知識，更體會到了，我們的體育對人的身體健康起著相當大的作用。此外，我們對工作進行了分工，大家各自負責好自己工作和儀器。大家共同學習，共同進步！

本次社會實踐的一大特點就是需要大量的與人溝通，而且溝通的對象也大不相同，不同的年齡，不同的層次，都需要采取不同的溝通方式。我們在楊書記的帶領下，分別去了勞動保障中心、杜官屯、安陽市廣播電視臺等站點進行實踐，我們主要是給人們免費做身高體重、血壓、反應時、握力、肺活量、血氧飽和度、體前驅和臺階試驗的測試。我在實踐中經歷著種種突發情況，但是之后，我從開始的不自信到自信，從不知道如何應對他們的問題到學會如何隨機應變，從對師兄師姐的陌生到熟悉，這一切的一切都讓我感覺自己好像是收獲了果實的農民，有一種滿載而歸的喜悅。

測試期間我不僅真正的掌握了很多技術，而且深刻的體會到了，要學以自用的真諦，懂得了一旦抓住學習的機會就不要放棄的道理，楊書記親自帶隊實踐，王瑋老師加盟助陣，讓我們體會到了老師多我們的關懷所在。實踐的過程就是一個與社會接觸的機會，是真正鍛煉自己各方面能力的機會，是讓你更早的學會適應社會的階段。在這次實踐中，我不僅從我們的團隊中，學到了要互相幫助、互相團結合作的精神，更從我們測試的對象身上學到了很多課本上學不到的東西，在杜官屯的村民們身上，我學到了質樸、善良和熱情，更加體會到了樂于助人的快樂；在安陽市廣播電視臺我學會了尊敬、禮貌和如何更好的與別人去溝通和交流，更加感受到了社會的競爭力之大，無論面對多大的阻力，我們都必須要有堅強的毅力，堅持到底，不輕言放棄！做每一件事都要有他的收獲，無論是什么時候，只要用心就一定會有收獲，正所謂“處處留心皆學問”！

在這個酷熱的夏天，實踐中的我們是辛苦的，勞累的，但是當我們看到那些渴望知道自己身體狀況如何的人經過測試得到我們開的運動處方后，露出滿意的笑容時，我們是快樂的，也許這就是累并快樂著吧！

為了使我們了解社會對我們體育專業的人才的需求情況，在楊書記的號召下，我們將一隊分為三個小組，分別進行對健身房、俱樂部、拓訓公司進行了實地的調研，我所在小組是由武京京學長帶領的，主要調研對象是俱樂部。通過對俱樂部的實地調查，我了解到了很多的情況，更加體會到了社會競爭力的強大，也明確了今后自己努力的方向。我們去的是安和俱樂部，他們的經理明確的告訴我們他們需要的人才，不僅要有過硬的專業技能，還必須要具備綜合的素質，溝通能力、組織能力、懂得隨機應變的教學能力等。通過調查，我才真正明白了原來在校所學的一切都是為了適應社會，所以必須學會融入社會，與社會時刻聯系在一起，做到可以真正的利用自己的所學給社會帶來利益！

以上即是這個實踐中我的主要收獲，下面我將談談自己的心得體會。

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學的理論知識有用武之

地只學不實踐，所學的就等于零,理論應該與實踐相結合.另一方面，實踐可為以后找工作打基礎.通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐.因為每天都不斷有新的東西涌現，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現自己。

在實踐中，我們一定要做一個有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達能力和溝通能力。不僅要敢說敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點。除此之外，必須要以積極的心態去面對生活，要使自己達到更高的水平，就必須要具備堅強的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點，樹立一個全新的自我，學會發揮自己的主觀能動性，努力學習各種知識和技術。充實自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學會反思，使自己不斷地前進。只有這樣，才不會被社會所淘汰，才可以在社會上立足。

時間飛逝，實踐生活已經接近尾聲了，因為它的存在，這個夏季顯得充實而又觸動人心，社會實踐實際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學到的東西將會影響我的一生。在今后的學習生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真！

社會實踐個人總結100字 社會實踐個人總結500字篇二

7月17日，北京師范大學公費師范生暑期實踐隊第五隊一行9人，從北京師范大學出發前往暑期社會實踐地——安徽省黃山市黟縣西遞鎮，開展暑期社會實踐工作，活動主要內容為校長訪談、整修電腦、教師信息技術培訓、教學經驗交流、學生家訪、趣味課堂。細細盤點一下，短短7天的行程，收獲頗豐，主要包括風土人情、農村教育問題、留守兒童問題、家庭教育問題、教學設計等。

我來自河南省安陽市，一個典型了平原地區，初次來到安徽省西遞鎮這種依山傍水的地方，不得不為其群山環繞、綠水瀅瀅的優美環境深深吸引。安徽省西遞鎮是一個古鎮，建筑黑白相間、故韻猶存，民風淳樸，一直保存著古樸典雅之風，簡直像是陶淵明先生筆下的桃花源。

但是正是這種環境使得這塊風景秀美的地區信息閉塞、教育落后。在與查校長與葉校長的訪談過程中，我發現現在農村教育存在著很大的問題，主要是教師整體素質和硬件設備的管理與應用這兩個方面。該地區的大多數教師的教齡在20年以上；教師的年齡在35歲以上居多，教師老齡化比較嚴重且出現斷層，大多數的教師同時兼任多門學科的任課教師；信息技術水平普遍偏低，且每年僅有極少部分的教師能夠接受計算機技術方面的培訓；教育教學理論不足，且教學方法較為落后，基于行為主義的教學方式占主導地位。

支教地20xx年即成為農遠工程的試點之一，但是當地教師不能夠充分農遠工程提供給教師的教學資源，使得農遠工程的利用率比較低。支教地的兩所學校均配備了電腦，但是電腦配置較低、無專門人員管理、沒人懂得如何維修電腦，使得兩所學校的電腦疏于管理，利用率較低。

另外一個令我震撼的是留守兒童的問題，在當地山區土地貧瘠，耕地較少，家庭收入較少，幾乎每家都會有壯年出去務工，在葉村小學有將近60%的學生均是留守兒童，他們或是由單親撫養，或是由祖父祖母或外祖父外祖母撫養，或是由親戚代為撫養。在我們走訪的5位兒童家庭中，其中就有一位學生是留守兒童，可以明顯感覺其內向的性格。在與葉村小學的校長交流中，雖然葉村小學也組織了"留守兒童之家"的活動，并老師經常與學生交流，"盡管老師盡力多與學生交流，但是那么多學生，有時候也會有照顧不來的時候，這些孩子看起來很乖巧，但還是讓人擔心啊。"葉校長如是說。

這里的家庭教育也是對我觸動比較大的一個方面。家長教育一直都是中國教育的空白，家長不懂教育，不懂如何輔導管理自己的孩子。在家訪過程中，有許多家長表示，雖然家境寬裕，也有時間用來輔導孩子，但是由于自己不懂教育，使得自己不知道如何輔導孩子學習。在城市中有假期輔導班、有家教，但是這里什么都沒有。但是有一個觀點這里的家長都不謀而合地贊同，那就是要培養孩子全面的發展，這里的每個孩子都能歌善舞，有著自己的特長：二胡、吉他、乒乓…......

雖然在以前的學習過程中，我們學習了教育學、學與教的理論和課程開發的有關教育教學的課程，但是當真正的需要自己去準備一節課來進行教學工作還是很吃力的，盡管在出發前，每個人都對自己要講解的內容進行了備課，但是在考察當地教師的實際需求和計算機水平后，大膽地對教學內容進行了刪減和修改。在講課的過程中，我負責的是經典教學案例的分析，以一段典型的教學視頻為切入點來討論教學問題，主要包括信息技術教育、新課程改革、農村教育等內容，老師各抒己見，使我們這些師范生對于將來的工作有了一個大致清晰的認識。

短短的7天之旅轉眼間即將過去，在這里我們受到了查校長、葉校長和顧老先生的殷切的照料，也與這里的老師、學生結下了美好的情誼和友誼。正如邱老師所說的我們要努力地使安徽西遞鎮的支教活動成為一條射線，每年爭取來到安徽西遞鎮進行"情系西遞，送教下鄉"的暑期實踐活動，細水長流，綿延不絕。

社會實踐個人總結100字 社會實踐個人總結500字篇三

這個暑假我沒有像往年暑假那樣選擇打暑期工，而是參加了本社區的暑期實踐活動。當中我擔任了社區副小組長一角色，開始我是毫不猶豫在電話里拒絕同學協助她擔任。因為既然身為小組長一角色，就要負起責任，要把活動搞得得體漂亮成功，這對我來講是個巨大挑戰，由于自己本身沒有這方面的經驗，似乎一切要從零開始，覺得無從下手去處理。

而當我掛線那一刻我后悔了，后悔自己白白失去了這一次好好鍛煉的機會，作為一名大學生難道還這么膽小怕事嗎？難道沒經驗就要放棄了嗎？這恐怕是個藉口，說不過去，是種懦弱的表現，難道萬事不是從無到有嗎？既然無這方面經驗，從現在開始要累積就要大膽承擔職責。經過一番思想掙扎，我有了個最后的決定，就回了同學電話叫她讓我試試。

就這樣，我擔任了這一社區副小組長角色。在我擔任的第一天，小組長就明確了我工作，要掌握每一個活動的流程，例如：開展活動前的準備、通知參加人員的活動信息和注意事項、活動過程的跟蹤、活動后的總結、活動的完成程度反應等。也許這些工作看似簡單，其實不然，當中很多細節挺讓人頭痛的，其中我有過灰心，不知怎樣繼續做下去，有過惱怒，想放棄這瑣碎煩人得工作。俗話說：人生不如意的事十有八九。既然如此，我何必那么在意呢？轉念一想，事事不會都是順心的，但可以做到事事盡心，我盡力做好我的本份足夠了，不必太在意結果，享受過程中所遇到的喜與樂，這已經是最好的收獲見證！

在活動舉行時，我要負責跟蹤活動進行，其中讓我印象深刻的有以下活動。7月22日在新華南mall舉辦的--尋標之旅，即使天公不作美，下起了雨，可并不打擊了參賽者的志氣，只見他們早早來到比賽地點等候著。比賽進行時，他們不顧環境如此惡劣，在雨中熱情地奔跑，盡管從上到下濕透了身子，始終表現出從容鎮定和熱愛之情，那份勇氣和毅力在他們身上發揮得淋漓盡致，無不令人贊嘆！這更能襯托他們不畏困難、斗智斗勇所特有的可加精神，見證了當代大學生勇敢和有著無比的毅力。

7月26日-8月5日，我們社區開展了為期兩個星期的義教活動，我參與了這個活動當中。義教活動開班前，我們要做如下準備工作：準備義教方案、確定義教大學生、招收參加義教的小學生等。因為這是一個群眾性活動，我們要負責貼告示，告知人們知道有這么一個活動要開展和活動意義所在。在得到群眾熱烈的響應后，我們的課程順利地要開辦啦！開學的第一天，看見這么一群可愛的小學生在課堂上雀躍活潑，熙熙攘攘的吵鬧聲，逗樂的笑聲，我被熏陶了，仿佛自己也回到了那美好的童年。在音樂課堂上，小學生表現得如此積極和熱愛地歌唱著，那悅耳而又充滿著童真的歌聲，他們平時調皮搗蛋此刻變得如此的認真專心起來，看到乖巧的這一幕，心中有說不出得欣慰。在畫畫課上，小學生不約而同畫了我們的義教大學生，看見他們的作品，有絲絲的喜悅，無比的感動，畫中代表了他們心底里最純潔的童真，也是一種肯定了我們義教大學生的方式。本來我們作為哥哥姐姐的身份去教導這些小學生的，但他們脫口而出叫我們老師，竟然把我們當老師了，呵呵，這樣叫來挺為他們感到驕傲了。在短暫的義教時間里，師生們似乎留下了濃濃的情意，說到要結束了，小學生們是如此的不舍。

盡管如此的不舍，義教活動都要結束了！小學生都向義教大學生深表感謝之情，紛紛說上祝福的話、送上親手繪畫的圖畫、一個擁抱，但愿這個時刻永遠停留在此，讓大學生感動不已，這也是最大欣慰。課堂最后，大學生與小學生玩成一片，他們仿佛回到了童年，找回那時天真無邪而又最純潔的自我，此時此刻是那樣的忘我陶醉于這深厚而又真摯的氛圍中！也許這一時刻已過，但它已深深留藏在我的心靈底處，作為永恒的回憶，是那么的真摯而又美好！

這個暑假這份工作很快就要結束了，突然間有點不舍，雖然其中有過埋怨、心酸和不愉快的事情，可我仍然覺得很充實，生活變得很有意義，累積了經驗，收獲匪淺，感覺自己變得強大起來以至于可以應對更多，再也不是以前那樣的膽小怕事。感謝這次實踐活動，讓我茁壯成長了，認識了一群熱心而又充滿愛心的好朋友，更懂得了的是當一名志愿者是件多么光榮的事，為之而驕傲！

社會實踐個人總結100字 社會實踐個人總結500字篇四

暑期社會實踐活動是大家接觸社會、了解社會、運用所學知識實踐的最好途徑與方式。我們也希望通過自己的親身實踐，進一步認識、了解巢湖濱水景觀。這次活動以濱水景觀設計為主題，以形式多樣的分析為載體，為創建更美好的巢湖而努力。

通過參加此次暑期社會實踐活動，使我們受益良多，不僅加深了自己對巢湖的了解與認識，還在實踐中充分提高了自己的能力，使自己獲得了全方位的提高。從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究，我們學會了如何在團隊的協作下從頭到尾的解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職、互相配合、學會合作，這將成為我們成長軌跡上一次重要的突破，我們想社會實踐活動就是這樣一座橋梁，引導我們去觀察生活。

簡短的實踐生活，既緊張、又新奇、收獲也很多，通過學習，我們對巢湖濱水景觀有了更深的認識，對它的發展前景有很大的信心。

實踐收獲，主要有三個方面，一是通過實踐活動的過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了自己的了解，是理論與實踐都有所提高；二是提高了實際工作能力，為將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗；三是團隊協作力量是不可估量的，，讓我們的體會更加深刻。 城市濱水區是構成城市公共開放空間的重要組成部分，并且是城市公共開放空間中兼具自然地景和人工景觀的區域，其對于城市的意義尤為獨特和重要。 營造濱水城市景觀，即充分利用自然資源，把人工建造的環境和當地的自然環境融為一體，增強人與自然的可達性和親密性，使自然開放空間對于城市、環境的調節作用越來越重要，形成一個科學、合理、健康而完美的城市格局。

我們根據環巢湖地區旅游資源的特點,分析了旅游資源開發中存在的問題,主要集中在水環境、特色旅游項目、景區環境、經營管理等方面,從宏觀調控、法規法律、資源調查和保護、地區聯動和環境教育等角度,提出了環巢湖地區旅游業可持續發展的主要對策。 巢湖是全國五大淡水湖之一,為國家重點風景名勝區。大自然的神功造化了這塊山青水秀的寶地,歷史的煙云在此留存了豐富而寶貴的文化遺產，我們更加需要珍惜。

社會實踐鍛煉了我們，也培養了我們，通過社會實踐這樣一種形式，使我們在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我們，社會實踐都已成為了我們大學生展現自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧。

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”作為一名大一學生的我，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學生社會實踐。希望在踏入社會之前，積累多點社會經驗，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作精神??

為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務。

伴隨著燦爛的朝陽，我出發到了社會實踐的目的地——上虞。首先我們參加了此次社會實踐的啟動儀式，緊接著我們接受了平安自護的的課程培訓，經過一天的培訓，加深了我們平安自護的知識，使我們受益匪淺。經過一個晚上的休整，我們踏上了平安自護活動的首站——東關。在這里我們給小朋友們講了平安自護的知識，課堂氣氛也相當活躍，在歡聲笑語中也加強了他們的平安自護知識。平安自護的次站——小越。在小越村委會的會議室中我們開始了我們平安自護的課程，經過前一天講課的經驗，這堂課上得也更加生動。上課前，我們和小朋友做了小游戲，小朋友教我們的游戲“海帶”我們印象深刻，也拉近和小朋友的的距離，使得我們的平安自護的課程能夠更順利的完成。

結束了平安自護活動，我們開始了企業調研活動。我們走訪和參觀了新天龍、上光照明、華通控股、萬杰制冷、新天襪業五家企業。在走訪學習過程中，五家企業的都熱情的接待了我們，給我們講了企業的概況和一些發展的過程。讓我們了解到了企業家創業的不易，同時也很敬佩這些事業有成的企業家。我們還對企業的員工進行了“關于大學生就業問題的問卷調查”，以便了解大學生的就業狀況。

通過為期五天的社會實踐，我們黑了也瘦了，但是付出總是有回報的，通過這次社會實踐鍛煉了我們吃苦耐勞的精神和艱苦奮斗。服務社會，鍛煉自己，自己的思想境界有了提高。通過此次活動，回報他人的公益精神，純潔樂觀的青春熱情，在我的心中深深扎根。

良好的團隊以及團隊精神，是完成一項工作必不可少的前提條件。在社會實踐期間，每當我們面對困難的時候，每當我們力不從心的時候，我們并沒有退卻，而是發揮團隊合作，互相學習，互相幫助的精神，各司其職，各盡其能，全身心的投入到自己的工作中，在這種積極向上的氛圍中我們順利完成了各項工作。從這次活動中，我們深深體會到團隊精神的重要性。

在企業調研過程中，我們參觀了幾個大公司的生產車間，企業的負責人也向我們講述了他們的企業文化和企業的發展歷程。我印象最深收獲最大的是對萬杰制冷的企業參觀，公司創建者樊德洪先生自2000年創建“萬杰”以來，帶領“萬杰人”把一個只有6個工人的小作坊打造成全球干燥過濾器行業的領軍企業，更以超前的理念、超人的膽識、超凡的魅力，不斷超越自我。他的創業眼光和創業激情讓人欽佩，他堅忍不拔精神、永不止步的追求也非常值得我們學習。另外，樊總骨子里的那種不服輸的精神也深深感染了我，那種專注，那份擔當??在企業調研的過程中我們也積極向企業負責人提出了自己的疑問，我們了解到工作并不難找，難的是從基層做起，難的是堅持下去，這也讓我們認清了自己的位置，擺正了心態。“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

總結本次的實踐活動，我們做的也非常不錯，但是難免也有不足。在平安自護活動時是我們經驗有所不足，上課也存在一些小問題。還有就是出行禮貌方面也有需要改進的地方。

實踐活動結束了，每個人都在總結這次的實踐活動，發現我們身上少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗。

社會實踐個人總結100字 社會實踐個人總結500字篇五

20xx年下半年，我非常幸運地成為了劉老師的'一名助教，時間過得真快，一學期的工作即將結束了，回顧這個學期所從事的助教工作，我收獲很大；當然，在我享受到豐收的喜悅的同時，也發現一些自己存在的不足。我一定會正視自己的缺點和不足，在下個學期的工作努力改正，期待能將老師的工作做的更好，與老師更好的配合下去。下面將簡單地將我在這一學期以來的助教工作做一簡單的回顧和小結。

第一，學會與與老師和同學進行溝通。第一次當助教，心情有點激動，加上自己也是“新生”(碩班)，一方面，除了適應新生活和新課業，另一方面也擔心自己各個細節處理不好，這樣也許會影響到老師教學工作的順利進行。一路走來，酸甜苦辣盡在不言中。

由于第一次的激動，第一次的學習，它讓我懂得了與人溝通的重要性。在這一方面我選擇了兩種處理方式：一方面，首先，我請教了上一屆有過助教經驗的師兄師姐，詢問他們助教工作的內容，把助教工作做好應該注意那些問題等等，其次也可以跟自己同一年級正在做助教工作的同學進行溝通，從交流和學習中得到他們的經驗，彌補我的不足；另一方面那也是重要的，就是主動與自己的助教老師進行溝通，積極向他匯報你的工作情況及工作中的問題，使工作的被動變為主動，如此既做好了自身的工作，提高了效率，又給老師留下了好印象，然后根據任務的情況，制定一個計劃，這樣就可以使助教工作能有條不紊地進行下去。雖然其中會出現一些突發事件，但那都是次要的，計劃趕不上變化，只要保持這樣一個理念，隨時做好這種準備，相信臨時的事情并不會給工作帶來影響。

第二，遵守學校助教工作管理規定，認真負責地做好老師安排的各項助教工作。在每次拿著本科生作業進行批改前，要認真備好課，了解作業的相關知識點及評判標準，在批改時，要指出學生作業中的問題，使學生在每一次作業中都要有所收獲，絕不忽言了事，做到認真負責，成為一個有責任心的好助教。

除了批改作業、備好課外，還可以幫助老師查閱各種資料，如上因特網時，可以尋找好的教學材料、教學課件，把它們和自己的學習結合起來，為我所用。

根據上述總結，我深深感到，只要立足實際，認真分析和研究好教材、大綱，研究好學生，就能使助教工作有所開拓，有所進取。鞭策我們：惟有我們不停的奮斗才能在競爭立于不敗之地，才能得到自身不斷發展和進步！而我們需要做的似乎只有一點：一直再努力！

社會實踐個人總結100字 社會實踐個人總結500字篇六

新年過后，一切又開始平靜了下來，我也終于開始了我的第一次社會實踐活動。

我的實踐地點是居民樓下的一家小商店，在一棟大樓的拐角處，面向一個十字路口。而它的名字就叫四方商店。這家商店是一家很小的小商店，是一對老夫婦合開的。它主要經營的是副食品和少量的日用品。它的主要消費人群則是小孩和抽煙的成年人。

我在這里是從二月十號開始工作的，一直到二月十九號，共十天。在這十天中，我覺得收獲還是蠻大的。因為在這幾天里，至少我一直在與人交流。我生性有些膽小怕事，特別害怕與陌生人交流。在這里，因為來往的主要是小孩子，兩歲、三歲、五歲、九歲、十一二歲不等，所以，我的信心也足一些。小孩子應該是交流最簡單也最繁瑣的。必須秉著耐心，耐心的和他們交流。但如果你特別較真的話，那你一天下來可就心力交瘁了。因為他們這些小孩子，有時候為了選草莓味的果凍還是荔枝味的果凍就需要糾結半天，有時候為了選吃糖還是選吃袋裝麻辣又要糾結半天。要是你看不下去了，對他說，要不你先買這個吧，下次再買那個。有可能，他認命似的選了其中一包；有可能，他兩個都不買，而選了另外一種同樣好吃的東西；有可能，他看了你一眼，繼續糾結。

不知道是因為這家店是老年人開的，還是其他的什么原因。每天來這里坐坐的老人家特別多，他們一般也不買什么東西，只是純粹的坐坐，和店家聊聊天，呆了不久也便離開了。每次，我的心中都有一種別樣的感受。一種說不出的感受。

大概是因為在居民樓下的原因吧。每天，來往的人買煙的也特別多。有人來買煙，是我最難受與尷尬的時候，因為，煙的價格，我總是記不住。即使是現在，我也只能記住寥寥無幾的煙的價錢。經常都需要問店家什么什么是多少錢，每次這個時候，都會迎來顧客質疑的眼神。更尷尬的是，有時，我都無法認出他說的是哪盒煙。比如，他說，拿盒一代。要是沒有店家的提醒，我根本不知道那個是白沙煙的一種。慶幸的是，在兩天之后，我終于可以熟練的取出某某某某煙了，當然，價格依舊是沒記住幾個。

十天的時間當然很快就結束了。雖然在這段時間內，沒有機會賴床，睡懶覺。每天都需要去店里看店，賣東西，甚至吃飯的時候都有人來買東西。我的媽媽一直都以為我很難堅持到底，因為我做事經常會有始無終。在這段時間里，雖然一直有點疲憊，但還是堅持過來了。可能，這是我最大的勝利吧！

但是，幾天終究改不了我一直以來的陋習，在這之后，我每天依舊還是會賴床，睡懶覺。但在我的心中已有收獲。

社會實踐個人總結100字 社會實踐個人總結500字篇七

七月的天氣熱得似火，燃燒著義烏這一片土地。也點燃了我們這一批新時代年青人的激情。

快要告別義烏創業之城社會實踐了，忽然感覺時間過得好快。我在義烏的七日之行，快結束了，記得剛來義烏的的第一天，我頂著烈日來到這座城市，在同學的帶領下開始我的創業之城的體驗之旅。在這里，我學會“如何讓自己地臉皮再厚一點；記得在傍晚回我同學的住處時，他拿了幾包毛巾，來到湖邊，向在游泳的人一個個的推銷，雖然沒成功，但他對市場的選擇和人群的考慮非常到位，而且他也不像我們在校學生一樣很害羞，感覺有消費人群就過去推銷，這點非常值得我們在校想創業的同學學習，對我感觸很深。鄧小平說：“實踐是檢驗真理的唯一標準。”暑期社會實踐是檢驗我知識的最好方法。

臉皮變厚了

我在社會實踐沒開始之前，就知道創業，臉皮一定要厚，但真正的臉皮厚的還正沒見過幾個，我們的任務是了解小商品市場批發情況及走訪義烏工商職業技術學院，同學告訴我一句話：到了義烏人人都想做老板，但一定要臉皮，厚放得開。第一天清晨，同學帶我去公園，一個老人在拉二胡，旁邊坐著些人在唱，據我同學所知，這老人有三個門市，財產上億，但他還經常來這里拉二胡，和大家唱歌。這與我們所想象夫人與窮人不太容易接近相矛盾了，其實夫人也是人啊，我們做了下來，其實我和我同學以前都不會唱歌，但現在雖然唱的不好聽，但還是跟著唱了，我再現場很尷尬，還好老人看出了我的心思，就選了一首大家都會的《走進新時代》，為我緩和了一下。

隨后同學帶我開始逛市場，路上行人匆匆，頭上炙熱的太陽烤得身體都會冒煙。走進市場，看到來采購的老外特多，我們邊走邊看，雖然他們都賣小商品，但做大后他們做的都很專一了，不在像其它地方的批市場什么都賣，這樣產品才積聚企業一切的力量，做的更好。

傍晚，我帶回一天的疲憊，收獲了成果和滿心的感想。卡耐基說過這樣一句話：你今天敢面對的人有多少，你以后的成功就會多大。盡管今天的收獲不是很大，但是我們的膽子煉大了，我們的臉皮變厚了。

訪校友

在尋訪義烏工商職業學院時，是我一個在那上學的同學帶我去的，當中，我和他的幾個同學交談了起來，在交談中，他們和我侃侃而談，給我講他們在學校創業的過程，生活處境，各種遭遇以及他們一步步如何走向成功。雖然交談的時間是那么短暫，但我的感受是那樣濃稠。他們的事跡鞭策、促進著我的思想，他們的文化熏陶著我。讓我們明白現在社會需要怎么樣的人才，創業之路，要如何走，作為大學生要如何自我教育。

我的生活

我身著休閑t恤，冒著烈日、酷暑，足遍義烏小商品市場每一個角落。我的身影似乎成為了這個夏天一道亮麗的風景。實踐中高中同學的熱誠，友誼永遠不變。我是那樣讓留戀實踐的這段時間。

我們每個人都渴望成功，那么我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。我總是很認真的對待這有限的暑

期社會實踐，通過它加深了我與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也讓自己在社會實踐活動中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了作為21世紀學生的我們如何走向成才之路，如何肩負起國家的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

我不后悔去義烏，不后悔選擇參觀小商品市場。我覺得選擇參它，是我最慶幸的事。

夏日的燥熱與喧鬧依然存在，但我的心卻始終為之瘋狂。我默默地用我的熱情去觸及我身邊的一切事物。這一次的實踐讓我重新認清自己，反省自己。新的征程已經開始，我將對美好的未來充滿信心而踏上屬于我自己的路。

為豐富暑期生活，提高社會能力，我參加學校組織的社會實踐活動。代表我們信息技術系，去往北京參加暑期實踐活動，學習交流。實踐目的地：北京市昌平區育榮教育園，兄弟連php培訓機構，小組名稱：奇跡創造者。實踐內容：交流學習，探索it行業的發展前景。導員向我們強調了安全問題并且親切合影，我們帶著自信的笑容踏上了這次的旅程。我相信我們一定會圓滿完成任務。

從學校的理論知識到過去真正的實踐工作，很好的將學校里學習的知識進行鞏固，其中的角色轉變離不開小組成員和指導教師的幫助和指導。我們在php技術上盡心學習交流，對php的就業前景進行探索，it行業的發展有著非常大的空間。網站建設方面，對此進行了改造，使用全新的后臺，管理更加的有條理和方便。取得了不錯的社會效應。小組成員積極參加了各種活動，包括乒乓球、羽毛球、籃球比賽，極大的豐富了我們的生活，得到了樂趣。學到了很多學校里學不到的實用知識，豐富了社會閱歷。

在交流期間，我深刻的感受到，兄弟連的學員，教師們以及我們的實踐小組是一個團結、上進、充滿活力的集體，每天大家都是笑臉相迎，即使面臨很大的壓力，教室里仍然會聽到笑聲，面對同事，大家總是熱情真誠，面對困難，大家總是互相幫助，直至解決困難。整個集體和睦相處，氣氛很和諧、很親切。指導與學員之間、學員與學員之間非常的團結、凝聚，氣氛非常的和諧，就像一個溫馨的大家庭，給每個人很大的空間自由發揮。從他們身上，我真正體會到什么叫愛崗敬業，體會到了事業單位的嚴格管理制度，知道了什么求真務實。特別令我感動的是，每當我遇到困難向大家求助時，誰都會無私的告訴我。我對能到這樣感到驕傲、感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間里，在這么和諧的氣氛中工作，學習，和我們的小組成員一起分享快樂，分擔工作，所以我努力他們學習，不懂就問，認真完成每一項任務，領導和同事也都盡力幫助我，給我講授和工作有關的知識，耐心解答我的疑難困惑，并給我制訂了一系列的實習計劃，幫助我達到實習的目的。在這一段時間里我不僅很好的運用了所學的專業知識，而且還學到了很多在學校里學不到的實用的待人處世之道，擴大了知識面，也豐富了社會實踐經歷。為我即將踏入社會奠定了很好的基礎。

現在，實習已經結束，時間雖然只有短短的十幾天，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

首先，實習是個人綜合能力的檢驗。除了計算機基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要求有較強的表達能力，另外，還必須有較強的應變能力、堅強的毅力。

其次，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給別人一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。在實習過程中，我發現自己有很多方面的知識很不夠，應該是自己的知識結構不平衡，要多學些，多了解些。通過這次實習，我真正領會了以前一位老生送給我的一句話：“在學校要多看多學，到了社會總有用到的時候。”

此行增強了我畢業就業的信心和勇氣。自己在學校期間所學的知識在此的工作中得到了體現。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。自己有了能力，到時候才會是“車到山前必有路”。對今后的學習生活，我也制定了一系列目標和打算。首先，必須，繼續學習，不斷提升理論素養。在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名年輕同志更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。再就是努力實踐，自覺進行角色轉化。理論

是灰色的，生活之樹常青，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。最重要的就是要提高工作積極性和主動性。

此次實習雖已結束，時間也不長，但卻有重大的意義。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的長處，并鍛煉了我各方面的能力。這對我今后的學習和工作將產生積極的影響。十分感謝防雷中心，給我這樣一個寶貴的實習機會，讓我對社會、對工作、對學習都有了更深一步的理解和認識，為我即將走上工作崗位增添了信心，讓我在大學生活中留下了美好的一頁！最后感謝單位領導和部門領導以及同事對我的支持和幫助，我會繼續努力的。回想自己這段時間的經歷與收獲，我深深的感到在我今后的發展xx給予我的是一筆多么寶貴的人生財富！

社會實踐個人總結100字 社會實踐個人總結500字篇八

寒假已經結束了，在寒假時期，我響應學校號召，下鄉進行了“七個一”社會實踐，我本身就是一個出身在農村的孩子，從小到大感受著農民生活慢慢改善，以及鄉村建設一年年點點滴滴的變化，，特此我在寒假期間我走訪了周圍的鄰居，向他們了解了國家“惠農”政策的實行狀況和現在生活的現狀。

在過年前夕的一個下雨天，我對鄰居王元春進行了走訪，王元春，男，今年53歲，在家務農，他和妻子的收入90%是來自于他們的養殖業和種植業，近年來，國家推行很多的“惠農”政策幫助農民增加收入，在4年錢他本身是一個農用拖拉機的司機，靠在碼頭拉貨賺錢，但是國家在減免農業賦稅以后，村里大力發展經濟，就回家務農，承包了田地，開展了水果的種植，現在他和妻子兩人共種植15畝葡萄，家里并且蓋起來豬圈，使得年平均凈收入都在5~6萬左右。

我還向他了解到，在村里，每年還對種植果樹進行了補貼的措施，對種植水蜜桃每畝都給與500元的補貼，對養豬大戶進行鼓勵建造沼氣池，村委農民共同出資，一個沼氣池建造的成本是5000~6000，村里對沼氣的建設補貼就達到了20xx~3000元一個，沼氣池的建設不但美化了村里的環境，防止污水直接流入河道以導致河道淤積污染，而且村民用上沼氣，節省了煤氣的開支，且沼氣的使用更加衛生。村委每個小組每年年都會對村里農戶養種豬進行統計，以100元每頭進行補貼，使得村里的養殖業和種植業都有更好的發展，促進了廣大勞動人民的生產積極性。

我們村已經形成了大規模的種植業，以種植葡萄，水蜜桃為主，且我知道了很多的葡萄種類有青提子，紅提子，無丸4號，紅富士等等，形成較大的產業規模，村里近些年來還大力新建農村基礎設施，給農民的種植業提供了很好的硬件設施，在這幾年，村里采取了條條水泥路通到家門口的政策，使得村里交通建設提高了一個檔次，也使得每年水果蔬菜上市時，外地市場的大卡車可以開到農民的田頭，方便水果蔬菜上車，避免了因馬路顛簸導致水果未到市場就已近有了大量的損耗。讓我們農民也輕輕松松在家里每年都有一個好收成，為了改善村里的灌溉情況，村里在這幾年對排水管都進行了重新的鋪設，全部換上了水泥管道，避免了雜草和淤泥堵住水溝，影響灌溉。

黨對“三農”問題的扶持和幫助遠遠還不止這些，他還向我訴說了關于”新型農村合作醫療保障制度“他們一家都參加了這個農村醫保，國家出臺這個政策很好的解決了農村看病貴，怕看病，聞病色變的情況，讓農民都有錢看病，這個政策很好的體現了一人生病千家助的情況，由政府牽頭自愿參加。現在看病他們都只要帶著一張醫保卡就可以去了，買藥看病付錢的時候可以先扣掉卡里的錢。讓村民們都體會到了黨和國家對他們的重視，讓他們生病的時候愿意去看病，愿意去醫治，而不是躺在家里養病，眾所周知以前農村農民對與看病的看法都是能挺就挺，不舍得去看，因為如果一生病，就是意味著這是農村生活中平常生活中最大的開支。所以國家出臺這個政策很好改善了現狀。

生活的日新月異讓我們看到了黨對農民的重視，以及在縮小城鄉差距上作出努力，建設城鄉一體化，以共同富裕的原則對待最廣基層的農村，讓農民看了希望，看到了曙光，當我看到了他家廚房嶄新的冰箱的時候，他又興高采烈的對我說起了關于“國家家電下鄉”的政策。近年來國家出臺了很多幫助和扶持農民的政策，使得農民的生活得到質的改善，這些年村里的農村每年的收入都日益在增加，手頭上的錢也寬裕了，銀行的存款也多了，正好在國家的鼓掌和支持下，“家電下鄉“的政策出臺了，村民都蠢蠢欲動，在了解國家補貼是直接通過農村儲蓄賬戶上的以后，掀起了農民購買了熱潮，原先想買但是不舍得花大價錢的人都開始買了，電腦，空調，冰箱都走進了普通的百姓家，讓人們的生活變的有質有量。很多農民學習了上網，在網上了解農產品信息，了解國家政策。

“家電下鄉”很好的擴大了內需，尤其是挖掘農村消費市場潛力，緩解家電行業的困境，確保住了經濟的穩定較快的發展的一項重要措施，這中突破有利于調動農民的購買積極性，大幅擴展農村消費，進而帶動消費、投資、出口比例關系的調整，改變經濟增長由投資、出口局面，更好的發揮消費者對經濟的拉動作用。

“家電下鄉”政策還有助于調整企業產業結構，提高品牌擴展力和擴展空間，為出口穩定增長提供基礎和保障，有助于實現內外兼顧，和諧發展。而且對我們農民是一件大實事，大好事，很好的體現了黨的宗旨：全心全意為人民服務。”

在鄰居叔叔那里我了解了很多國家關于扶持和幫助“三農”的政策，我深深的感受到了黨的偉大和英明領導，我切身的體會到了農村日新月異的變化，寒假期間正是青菜上市的時期，所有來自大城市市場的車子都來到村里收購，雖然今年的收購價格只有2毛錢一斤，但是農民們也是要賣掉的，因為需要清理土地來年可以種其其他農作物。我下到田里幫忙割菜，幫忙裝袋子，幫忙上車，雖然一天忙活下來一家人也許只能割1000斤的蔬菜，只能賣200~300元，但是所有的農民都積極地在勞動，有時候甚至是冒著小雨在勞作。

我深深的感受的到了我們農民的勤奮與簡樸，辛勤勞動，不畏勞苦的好品質，在下地實踐以后，我更加嚴格的要求自己，養成良好的生活習慣，養成節約勤儉、吃苦耐勞、永不言棄、堅持不懈的好習慣，學好科學文化知識和自身專業技能。為社會主義現代化建設作出自己的一份貢獻。

總結這次“七個一”實踐活動，我的感觸頗深，這次實踐使我更好的了解了黨偉大政策的實施情況，讓我了解了周邊村民的生活動態，國家和黨對廣大農村的重視。體現了共同富裕的原則。我會在未來的時間里，宣傳黨的政策和方案，及時關注國家大事，關注國際局勢，服務社會，服務人民，回報社會，建設社會，保持自身的先進性，端著黨動機，積極向黨組織靠攏。

社會實踐個人總結100字 社會實踐個人總結500字篇九

體會人生中的新事物總是讓人興奮不已，雖然已經是一名大學生，但過去的我總將時間和精力都重視放在課本的學習上。為此，盡管來到了大學的校園，但社會和工作對我而言仍是十分遙遠的詞匯。

但是，在經歷了各個方面的考慮和準備后，我決定借助這個暑假的機會來提升和充實自己的經驗。20xx年x月x日，我通過自身的準備，在xx商場的電腦店內開始了自己的暑假工作。現將自己的實踐情況總結如下：

工作開始后，我很快就在老板的要求下正式上崗。盡管如此，但實際到達崗位后，我卻發現沒有什么“自己能做”的事情。并不是說店里的工作很空閑，實際上隨著暑假新生升學，不少家長都帶著孩子來選購大學用的電腦。但我作為一個暑假工的新人，無論是對電腦還是銷售都不太熟悉。為此在工作中只能幫忙接待客人或是搬運貨物。

但萬事開頭難，在意識到自己的問題后，我開始尋找解決的辦法。而第一步，就是向領導和前輩們請教！一邊學習自己不熟悉的事物一邊工作真的很辛苦，這甚至讓我忘記了自己的目標，全心全意的沉浸在對工作能力的自我提升上。

但經歷了這樣一番鍛煉，我的能力提升也是十分顯著的。后階段的工作中，我已經能熟練的與顧客們溝通交流，并通過自身的經驗向他們推薦產品，還因為服務得到了不少的好評價。

這次的工作給我的感受很多，但最讓我難忘的還是在通過努力后成功賣出去第一套商品的時候心中的自豪感。就好像親眼看到自己的成長一樣。這種滿足感讓我學習和工作中都獲得了更大的動力，也更加積極的投入到了工作之中。

在生活方面，我倒是覺得這次的實踐其實十分的辛苦。過去無論是假期還是學習，對我們而言本身其實都是算是輕松的事情。即使學習要坐一天，但和暑假一整天的搬運貨物對比起來，實在輕松了太多。這樣的體會，讓我不僅想起自己十多年來一直在校園中學習，而父母卻為了我不斷的在工作和努力。這樣的對比更讓我體會到了父母對我的期待和愛。

這次的實踐讓我對社會和生活都有了更多的了解，身為一名大學生，我也很快就會接觸到社會。為此，我會更加努力，讓自己在今后的社會中取得更好的成績，創造更好的未來！

社會實踐個人總結100字 社會實踐個人總結500字篇十

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我對人們關于紅包的一些理念有了更深的想法，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。這次實踐也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。親身實踐，而不是閉門造車。實艱辛知人生，實踐長才干 。

從問卷的書寫，到相互的討論，以及最后問卷的發放，這一個個環節都讓我受益匪淺。針對我們的課題，我們需要在盡可能數量適當的問題中發掘出最能夠激發人們潛在信息的一些重要內容，而且還要劃分各個層次，以適應不同類型的人群所擁有的價值觀念以及對于壓歲錢和紅包的意識的不同。為了不忽略小眾的價值觀，我盡力從各個角度去思考可能存在的對待壓歲錢的想法和意義，不走偏鋒卻也盡力面面俱到。在發放問卷的過程中，我門不僅僅著手于學校本身，而是希望能夠大范圍的捕捉到各個年齡層段的人群，從發放壓歲錢的，到接受壓歲錢的，參與網絡紅包的年輕人以及持觀望態度的中年人，希望不遺余力完成好整個調研。

紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知。這次的暑期社會實踐中，我學習到了很多在平日書本中不可能學到的知識，不論是在團隊中的協調與溝通能力，還是實踐過程中與陌生人的交談能力都得到了很大的提升，但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。

當然通過社會實踐在與人接觸的過程中，我鍛煉了自己的溝通交流能力學會到了很多只能在實踐中才能學會的知識，同時在實踐的途中，漫長的路途同時磨練了意志，增進了與同學之間的友誼，

社會實踐就是要讓我們了解書本以外的世界。我也認識到，只有走進社會，才能理解書本上的某些知識。“世事洞明皆學問，人情練達即文章”。在今后的生活中，只要用心生活，體會生命的每一刻，那么每一天都是在進行社會實踐。走出校園，走進社會，才能看到不一樣的世界。夢在遠方，路在腳下。

社會實踐個人總結100字 社會實踐個人總結500字篇十一

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”長這么大了還是第一次參加社會實踐，以前只是在書報上面見過有關這一方面的報道，當時還想這也沒有啥難處。但是在這次實踐后，我不得不承認實踐是一件相當有難度的事，而且很不簡單。

我參加的是學校組織的暑期社會實踐隊，目的地是四川省隧寧市大英縣，主要基地是當地的大英中學，而且我們的很多實踐活動都要圍繞這個基地展開。在實踐對中，我被分在了“后勤組”，我的任務是管理實踐隊日常支出的帳目，并負責報銷大家的公共支出，雖然表面上看起來這是一件挺簡單的事，但事實并不是這樣的。管錢其實是一件挺重要，也是挺麻煩的事，每天都會有人找你報銷，而且每一筆錢都得記的清清楚楚，更重要的是，不能夠記錯了，因為記錯了意味著要自己掏錢了，我就曾經因為出了差錯自己倒貼了錢，雖然數目不大，但是這給了我相當大的打擊。一個學了十幾年書的大學生竟然連這么一點帳目都管理不清出了差錯，當時那叫一個傷心啊!但后來慢慢也就習慣了，知道了干這個也要有足夠的耐心，也要足夠細心，這樣才能保證不出一絲一毫的錯誤，十幾天里從我手中經手的錢算下來還好，再沒出什么錯誤，并且每一筆帳也都清楚地記下來了。不管怎樣，實踐總算是結束了，自己也總算完成了這個任務。

因為我時忙時不忙，所以如果其他地方人手不夠，也會叫我們去做其他事，所以我還負責了一個高三的講座。我上的是物理，還清楚地記得給學弟學妹們上課時的情景。在上課前幾天寫了很詳細很詳細的教案，還在網上搜了好多好多的資料，還對各個知識點做了詳盡地解釋，就怕上課沒東西講，或者被問到之后無法回答。后來講了課才知道這些資料和解釋其實根本就是多余的，根本就用不著，因為我們都是同齡人，交流起來一點都不費勁，思考的路線也都大同小異，要討論的話題也是彼此熟悉的，所以感覺很輕松就講下來了。不管怎樣這也是我上的第一節課，反響還挺好的，挺受同學們歡迎的。后來幾天又給大家上了輔導課，還有答疑課，還經常跟他們在一起交流，談自己的高三，談彼此的理想，覺得很開心。不管怎樣平生第一次講課就在這里完成了，怎么也沒想到。

給我印象最深的還是那一次集體交流課。在實踐活動進行了兩天后，我們開了一個小總結會，討論這幾天的收獲和得失。大家集體反應學生對我們講的很多課反映不太強烈，感覺沒有太大興趣。于是決定在第二天進行一下午的交流課，所有的講座做臨時調整。當天晚上我睡得很晚，心里總是放不下第二天的集體交流課。天亮以后，我趕忙準備下午可能要用到的材料，忙活了整整一個上午，直到吃午飯時仍然感覺材料可能還不夠用。但時間所剩無幾，只得在下午硬著頭皮上。誰知道下午的交流課根本就沒有按照我們的預料發展，我們準備的好多材料都沒有用上，許多問題是我們沒有準備的。我們預料大多數問題應該是圍繞學習，或者是高三。而他們實際上所問的問題從生活到學習，從過去到理想，凡是他們覺得自己有疑問的東西都一股腦兒全給問出來了。看到大家這么的積極主動，我們也興奮不已，對所有問題來則不拒，盡最大努力解答。當時的氣氛才真正讓我感覺到什么是教育，什么是老師。那天下午我們七點過才吃上晚飯，回去不及休息，大家都認為這是一個難得的機會，可以近距離接觸學生，與他們暢快交流，于是決定晚上接著交流活動。可這時才發現每個人的嗓子已經發不出正常音了，講了一個下午，嗓子早已經疼痛不已。在討論后，決定輪流上陣，并抽出一人趕緊去買藥。不管怎樣，交流是必須做的。在一個興奮而又充滿激情的晚上之后，剩下的只是一幅幅疲倦而又歡喜的面容。那天晚上我們一直忙活到十一點多才回宿舍，草草洗漱倒頭便睡著了。

這是我參加過的最累最開心的活動，我深深地體會到這就是老師，這就是教書育人。讓自己的所學體現在他們身上，我感覺非常充實和滿足。

在接下來的幾天中，我們走出學校開展活動。參觀了當地的漢陶博物館，卓同小井陳列館，還實地參觀考察了卓同小井的取鹽作坊。當時正是作坊里一位老匠人的80大壽，我們當時也驚訝不已，唱了一支生日歌給老人祝壽，心里特別高興，這也許就是緣分吧!

之后我們走訪了當地的留守兒童之家，給他們帶去了我們的關懷和祝福，還向他們贈送了我們募捐的書籍以及學習用具。看到他們能夠安心的上課學習，我們都能感到當地政府建立留守兒童之家的行為是多么的實際和明智。

接下來就是我們的又一個主題活動：奧運宣傳活動。為了這次活動，我們許多人的后幾天實踐時間都花在了準備工作上。聯系縣團委，找合適的地點，制作展板橫幅，尋找商家參展。在忙了整整兩天后，我們的奧運宣傳活動終于如期的舉行了。上午9點，在當地的朝陽廣場上，在張藝謀的奧運宣傳片的音樂聲中，我們的活動拉開了帷幕。面對過往圍觀的行人，我們耐心地講解宣傳，散發奧運宣傳單，宣傳節水節能。無數的行人在我們的宣傳橫幅上留下了他們對奧運會的美好祝愿和對中國隊的祝福。那天的活動一直到晚上下雨才結束，雖然很累，但我們都覺得很感動很開心。

回顧實踐其實也不算苦，并不像以前看到的宣傳那樣，反而有很多值得回憶的東西，和大家一起吃飯干活，一起有說有笑，還有自己的第一次講課和第一次上課時的手足無措，還有記帳時莫名其妙的少錢最后只能自己補上，還有好多好多。總之大英縣是個讓我留下深深回憶的地方，他見證了我的成長。

社會實踐個人總結100字 社會實踐個人總結500字篇十二

在實訓中正所謂"百聞不如一見"，經過這次自身的切身實踐，我才深切地理會到了"走出課堂，投身實踐"的必要性。平時，我們只能在課堂上與教師一齊紙上談兵，思維的認識基本上只是局限于課本的范圍之內，這就導致我們對會計知識認識的片面性，使得我們只知所以然，而不知其之所以然!這些都是十分有害的，其極大地限制了我們會計知識水平的提高。于是這些天我們進行了會計模擬實驗，使我們了解了業務處理程序與方法。除此之外，透過此次實習，也對職業道德和工作中就應具備的素質有了更深刻的了解。

第一，講究條理。年輕人剛到工作單位時往往會表現急躁，這是正常的，但最好不要急功近利，急于表現自我可能會使自我處于不利地位。我們要抱著踏實的態度來做事，虛心點往往能得到別人的認同。其實我發覺前輩做事有一點很值得學習的，就是他們做事很講究條理，他們遇到問題會一步步去解決，而不是驚慌失策。這次在中國移動有限公司的實習帶給我不僅僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫忙。俗話說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。

第二，真誠待人。移動的銷售代表的工作是與人打交道，每一天都要和各行各也的人打交道。我們越是了解顧客的想法、興趣、觀點，就越能夠將工作做得更好，給顧客帶給他們所期望的并且將購買的產品服務。我剛到公司時，遇到的全是新面孔，由于和他們不熟悉，所以不敢和他們說太多的話，并且對工作未曾了解，開始覺得不太適應。之后我慢慢發現，只要真誠待人，虛心請教同事，他們也很樂意和我交往，還教會我一些知識。由此我深感真誠的重要性，在公司里不但要學會如何做事，并且要學會如何做人。正確處理同事之間的關系是十分重要的，它會關系到你能否開展工作，孤芳自賞并不能說明你有個性，過于清高是很難融入大群眾的。

第三，工作時必須要一絲不茍，認真仔細。一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內必須要留意謹慎，一絲不茍，不能老是出錯。有時候一個失誤不僅僅僅使你自我的工作進程受阻，還會影響他人，甚至受老板批評責備，所以認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自我前功盡棄，我們在剛開始工作的時候必須要慎之又慎，對自我的工作要十分重視，如果有必要必須要檢驗自我的工作結果，以確保自我的萬無一失。在你對工作開始了解并熟練后，你會發現自我已能不用檢驗就能保證工作的質量了。而此時你也許不需要總是重復檢驗工作結果，但還是要對自我的工作認真對待，以免失誤。

實習是每一個學生務必擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。如果用班級作為會計財務室，那我們每個人就相當于一個財務科，包括有制單、出納、記帳、成本核算、綜合和主管等六個崗位，使我們實習時有一個模擬的操作環境，緊張得十天財務會計實訓時間就這樣在忙碌中匆匆過去了，留給我的都是豐富的經驗和深深的體會。"僅有經歷過，才明白其中的滋味"對于我而言，喜歡體驗生活，能夠說透過這次實訓，真真切切的讓我了解了什么是會計，讓我對于會計最初的觀點也有了本質性的改變!會計不僅僅僅是一份職業，更是一份職責。

此次實習，將學校所學的會計理論知識與實際相結合起來，不僅僅讓我們對整個會計核算流程有了詳細而具體的認識，熟悉了會計核算的具體工作對象，也縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離。在實習期間，主要利用真實的會計憑證及財務賬表對必須期間的經濟業務進行會計核算，對于稅務、銀行與企業之間的重要關系有了進一步的認識。

實習是每個大學生的重要經歷，透過實習，不僅僅培養了我的實際動手潛力也增加了我的實際操作經驗，對實際的財務工作也有了新的認識。實習讓我學到了很多在課堂上學不到的知識，也讓我更加看清自我的不足之處。透過這次會計實習，我對今后的學習、發展方向有了更進一步的認識：學習不僅僅僅學的是理論知識，更重要的是學習如何將理論知識應用于實踐，學習將工作做到盡善盡美。此次的實習為我們深入社會，體驗生活帶給了難得的機會，讓我們在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所就應具備的各種潛力。利用此次難得的機會，我努力學習，嚴格要求自我，虛心向教師請教，認真學習理論知識，利用空余時間認真學習一些課本資料以外的相關知識，掌握了一些基本的會計技能，從而意識到我以后還就應多學些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們的才華，走上工作崗位打下了基礎!

社會實踐個人總結100字 社會實踐個人總結500字篇十三

蜿蜒曲折的山路牽動著我們復雜難測的內心。實踐終于浩浩蕩蕩的開始了。

我們的車開在這樣的山路上兩個多小時，終于到達了我們實踐的地方xx縣xx鄉。以前從未聽過這個地名。所以也帶著些許陌生，但是更多的卻是對這個山清水秀的xx鄉的好奇。實踐之前就聽隊長說過這里堪稱xx的西藏。因為這是在海拔xxx米的高山上啊！

其實這次實踐的意義和目的在于關愛留守兒童。我們主要通過一對一的心理輔導，和全班的授課支教來實現和表現我們的愛心。這次實踐最大的效益就是讓我了解了小孩子。他們對知識的渴望和天真的玩性，都會讓我們忍俊不禁。我還記得最好玩的事情就是有個調皮的學生叫我痘痘老師，害得我哭笑不得。

還有就是這里的民風民俗都很淳樸，讓我們感受到并不是那么的陌生，而是有一種出外靠朋友的感覺，很開心也很舒適。

最后，我們的xx實踐隊在支教一個星期后向村民展現了成果展，因為我們都是第一次可能很多事情都不是很全面，但是我們卻雪到了很多的事情。讓我成長了很多，我想在今后的教學教育工作中都可以起到很重要的作用。很感謝我們實踐隊伍中的每一位朋友。是你們讓我認識到了團隊的精神。

社會實踐個人總結100字 社會實踐個人總結500字篇十四

時間如同白駒過隙，一轉眼，我即將告別大一的生活，奔向大二，現如今，想要立足于社會，僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的，我們還應該不斷提高自己的社會實踐能力，將理論運用到實踐中，把理論與實踐有機地結合在一起。經濟系根據團中央及院團委的相關精神，為了進一步充實學生的暑期生活，全面提升學生的綜合素質能力，同時也為了學生在今后的學習、生活和工作中能夠更好地發展，特意安排了社會實踐活動，要求學生們走入社會、走入公司實踐。我積極響應經濟系的號召，也想讓自己的暑假更有意義。因此，我為自己找了一份暑期工作。從這份工作中，我學到了很多，也感悟了很多。

我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到當地的一家超市，讓我做超市促銷員。剛開始覺得這個工作挺難的，總覺得不知如何把東西賣出去。在一位員工阿姨的幫助、指導下，我逐漸地學會了如何把東西賣出去，也就不覺得那么難了。要想把東西賣出去，主要是需要我能夠準確地抓住顧客的購買心理，熱情一點，嘴甜一點，耐心一點。在超市里，我應該主動與顧客接近，拉進與顧客的距離，然后耐心地推銷產品。幾天后，我很快就習慣了這個工作，也認識了超市的其他員工。慢慢的我喜歡上了這份工作，盡管這份工作有點累，但是在我看來，累而充實的工作是值得的。

超市打工的這幾天經歷和在學校的生活大大不同，在學校的時候，每天有作息時間表的約束，我們通常是按部就班的做事情。而在這里，和學校比起來有更多的自主性和自由。我可以無所事事地隨意逛，也能像木頭似地呆在那兒，我還可以主動出擊，與顧客接近。這個工作很大程度地鍛煉了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力，我必須很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當的回應。我必須主動努力才可能繼續干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總有著那份純真，那份真誠。可是在社會中，優勝劣汰，只有勝利了，才有機會被留下。你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。

在社會中我接觸了各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方。只有不斷地學習，我們才能進步。這次的社會實踐讓我收獲不少。在這,我總結認為以下4點是在實踐中不可缺少的。

(1)要自信。相信自己，自信是邁向成功的第一步。相信自己并不比別人差，有自信我們才能篤定前行。

(2)學會微笑。微笑拉近了彼此的距離，真誠的微笑能夠贏得別人的好感，也最能感動人心。微笑是開放的花蕾，是人心中的天使，是微笑給了我們一切。

這次實踐活動，豐富了我的實踐經驗， 增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

社會實踐個人總結100字 社會實踐個人總結500字篇十五

7月25號是我上班實踐的第一天,跟我一起做銷售的還有三位正式員工,他們都是在這里做了好幾年的銷售員。對于材料的規格我還是很不清楚,對外銷售的一些技巧也都不清楚.所以之前的幾天我都是在他們身邊打轉,幫忙接接客戶的電話,帶客戶去看看銷售部門的材料等,但對于材料的細節方面,比如規格與價格我就一問三不知了.最后只能由同事給客戶介紹。由于我剛接觸銷售,所以遇到什么問題我都會找他們詢問，幾位同事也都很樂意幫助我。慢慢地，我跟同事變熟悉，也會偶爾說笑,他們也會在聊天中給我講一些他們從事銷售方面的經驗與趣事。這些話對于我這個沒怎么接觸過社會與銷售行業的學生來說都是寶貴的經驗.我慢慢對這個行業有了一定的了解,接觸客戶的機會也多了,利用同事給我介紹的經驗與技巧,再加上我學的專業知識,在客戶面前也能解釋得頭頭是道了。不少顧客對我的介紹很滿意,這真的讓我松了口氣。

通過幾天的實踐，我發現對于一個建材的銷售員來說,在說話和接待顧客方面是銷售量高的關鍵，實踐中我總結出了以下幾點：

第一、服務態度至關重要

作為一個銷售行業，客戶就是上(帝,良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求.有時客戶因為某種原因延遲了取貨的時間,或者到別家購買了,我們沒必要去抱怨客戶的不是,而應該理解,商人都是向著有更多利潤的方向去選擇.而這時對客戶進行抱怨或指責只會讓我們永遠的失去了這個客戶.所以服務態度不是僅表現在談生意成功時,在失敗時更應表現出好的服務態度.

第二、創新注入新活力

創新是個比較流行的詞語，建材銷售同樣需要創新。現在的信息發達了,交通也是四通八達,而降低成本卻是不變的理論。來我們建材銷售部購買商品的客戶經常都是要大批的管材,由于在我們對商品的進貨路徑和進貨方有長期的接觸,這是我們的優勢,而購買我們商品的客戶在這方面就欠缺了,所以為了降低成本,我們對于的需求量大的客戶,我們直接從進貨處給客戶發貨,這樣不僅降低了運輸成本,還減少了由裝卸貨物的人力.

第三、誠信是成功的根本

誠信為本,誠信對于經營者來說無疑是生存的根本.只有讓客戶信任自己并信任自己的客戶才能創造出利潤,真誠才能得到很好的信譽。這家公司老板也是因為誠信才得到他的老板交給他的一些建材并由他自己去干出一番事業.誰都知道,做銷售最重要的是有固定的大客戶,客戶越多越大在這一行就有了站腳之地，而這，恰恰來自你對客戶的誠信。

實踐，就是把我們在學校所學到的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學習不實踐，那么所學就等于零。

這樣的暑期社會實踐活動不但可以拓展自身的知識面，而且可以擴大自己與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業以后能真真正正走入社會，能夠適應社會的千變萬化，并且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問題。通過這段時間的實習，我學到了一些在課堂上學不到的東西。因為在這里身處的環境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學到的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，從學習中實踐。而且現在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日益變化，天天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了。中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就回越高。我認識到，我們不僅要學好學校里所學到的知識，還要不斷的從生活中、實踐中學到其他的知識，不斷的從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現自己。

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