為有力保證事情或工作開展的水平質量，預先制定方案是必不可少的，方案是有很強可操作性的書面計劃。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

學校趣味運動會方案 機關趣味運動會方案篇一

趣味運動競技是促進員工溝通感情、加強聯系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動會秉承**北京奧運會的余熱，鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現公司**年各項目標而努力奮斗。

公司工會主辦，公司黨委工作部、機關工會、供水分公司工會、社區工會協辦

時間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）

地點：公司辦公樓大門口

以趣味運動項目（乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項目。

公司全體干部職工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。

1、總負責人：魯雙清；

2、負責人：戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平

3、主持人及催場：金豐利

４、方案策劃：傅露芳；

５、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；

６、宣傳、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；

７、器材道具準備、紀念品采辦和發放：熊俊玲、傅露芳、余從容；

８、音響：工會辦、黨委工作部

９、橫幅：工會辦

10、各比賽項目道具的擺放：張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻

１、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負責人：石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉

隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；

比賽用具：乒乓球、塑料桶；

比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；

比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球（不準腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。

２、齊心協力（步調一致，36人） 負責人：田德堤、黃麗君、李魏紅

隊員組成：共4個隊伍，每隊９人，男女搭配；

比賽規則：各參賽隊出9名男、女隊員，分別組成三組，每組３人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。

注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。

比賽距離：起始點與終點相距30米。

３、集體跳繩（共40人）負責人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍

隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。

比賽規則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內計算各隊跳繩的總次數，按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續進行。比賽成績按每隊3分鐘內跳過總次數多少計算，跳過次數最多的參賽隊為獲勝。

注意事項：

（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；

（2）隊員次序不能發生錯誤，若發現次序有誤，取消成績；

（3）比賽共取前２名，以跳繩的次數計算成績，當出現并列情況時，由并列的隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級的名次；

（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。

（5）跳繩走位為“8”字形方式；（6）如果有其他情況，以裁判為準。

４、踩擠大戰（踩氣球共12人） 負責人：張小平、李衛紅、白文蓉

參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員

比賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。

注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。（2）裁判發出哨音后方可開始比賽。（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時不能用手推，手抓。

５、心心相印（夾球跑，共４0人） 負責人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文

隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

比賽規則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。

６、摸爬滾打（共16人） 負責人：王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤

隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。

比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。

注意事項：

（1）如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間。

（2）如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。

７、拔河比賽（共60人）負責人：俞建萍、張小平、周建文、李勇鴻

隊員組成：共4個隊60人，每隊10男5女

比賽規則：各隊站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標志線則為勝利。上場的隊員分a1、a2、b1、b2四隊進行比賽，比賽采用抽簽辦法決定比賽組別，a1對a2，b1對b2，以3局2勝的比賽規則進行淘汰，a隊和b隊的勝方決出1、2名。

注意事項：

（1）在比賽過程中，有拔河人數超過15人的，則該組當局比賽算輸；

（2）比賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。

*安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。

1、各參賽單位按單項競賽規程規定報名，于９月1８日前，將運動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

２、參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。

學校趣味運動會方案 機關趣味運動會方案篇二

一、舉辦此次“趣味運動會”的目的和意義

為了豐富員工的工作生活，活動業余文體活動，促進和深化各部門的交流，提高員工的團隊合作精神，鼓舞員工的士氣，促進公司精神文明和企業文化的建設，有必要組織一次員工運動會，而且今后也要多多舉行這樣的運動會，讓公司文化精神不斷延續和發展。

二、運動會主題與宣傳橫幅

(一)運動會的主題：積極進取，努力拼搏，磨練意志，強健體魄

(二)宣傳橫幅內容：趣味你我他，運動健大家

三、運動會組織機構

1.主辦：綜合管理部

2.協辦:生產部、物流部、品控部、財務部、安全部、銷售部

四、活動簡介

（一）活動時間：20xx年12月中上旬，具體時間另行通知

（二）活動地點：公司操場

（三）參賽對象：公司全體員工

（四）比賽項目：

集體項目

1. 滾呼啦圈接力

2.螃蟹背西瓜

隊員組成：6人(三男三女)

比賽規則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時少者勝出;

3.筷子夾乒乓球接力

拋繡球（男女各一名）

比賽規則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負;

道具：垃圾筐1個，乒乓球20個

4. 袋鼠跳

1、方法：聽到發令后開始穿，隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。

2、規則：隊員雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進，否則取消比賽資格。

3、計時：從裁判發令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝

吹氣球（至少1名女生）

游戲方法：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結束。

游戲規則：1、氣球吹成標準大小(每一個位置都有樣本)。

2、每個人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。

勝負判定：1、規定時間內箱中的氣球數決定成績。

2、與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。

（五）參賽規則：

1.公司員工除工作人員外分成5隊，每對10人；

2.各比賽項目參加人員由本隊人員推選

五、獎項設置

1.本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊獲勝；

2.相關比賽會有獎品頒發給獲勝隊；

3.根據積分排出相應隊伍的名次，按名次頒發獎品：

第一名：所在隊員每人

第二名：所在隊員每人

第三名：所在隊員每人

第四名：所在隊員每人

六、比賽項目及規則

1.足式保齡球：

參賽道具：足球3個，裝滿水的礦泉水瓶10瓶

比賽方法：

（1）每組選派1人參賽；

（2）在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排擺放10個裝滿水的飲料瓶；

（3）參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶，沒人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數最高為勝者。

比賽規則：

參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢

比分設置：

第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

2.齊心協力（背球接力賽）

比賽道具：籃球一個

比賽方法：

（1）每一隊自由組合成5個小組進行接力，2人為一小組；

（2）2人用背部夾住1個籃球，從起點側跑出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把球傳給下一組的隊員；

（3）5個小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊；

（4）注意在傳球過的程中，哪一小組出現掉球和用手扶球的現象均為犯規，如若犯規本小組犯規的兩人則要由起點重新開始游戲；

比賽規則：

（1）在交接球時，交接著必須踏上起點線才能交接，違者重新踏線；

（2）夾球時兩人手臂必須伸直；

（3）夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續賽程，否則視為違規；

比分設置：

第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。

學校趣味運動會方案 機關趣味運動會方案篇三

我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的快樂;因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，培養他們挑戰自我、超越自我的信念。

一家人

人民家庭。

備選場地：本地區操場、實驗小學校園操場、。希望諸位家長發動社會關系，各顯神通聯系場地。根據贊助情況，可適當給予回報。

對比賽場地提供者，在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應的宣傳，在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網等新聞媒體采訪中，對之給予鳴謝。

1、9月9日：召開家長會，進行活動策劃，組建組委會。

2、9月10日至30日：聯系冠名單位、贊助單位，購置獎杯、證書和獎品等。

3、9月10日至20日：網上討論運動會比賽項目。

4、9月20日：公布比賽項目討論結果。

5、9月20日至10月上旬：比賽項目網上報名。

6、9月20日至30日：準備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。

7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;

8：00——12：00：舉行運動會開幕式，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現突出的小組進行表獎。

(一)釣魚比賽：

參賽方式：寶寶個人參賽

比賽規則：在比賽現場，所有愿意挑戰的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰時間內，所釣魚的數量超過本組擂主的數量，即為挑戰成功，可得到一份獎品。挑戰失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰者自己創造并保持，直到新的挑戰者挑戰成功后，將其頂替。

器材準備：水池(水盆)，塑料魚若干，鉤魚桿若干。

(二)自行車比賽：

參賽方式：寶寶個人參賽。

比賽規則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達終點者為勝。

器材準備：小自行車6輛;

(三)造房子比賽

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊)，然后將積木推向起點，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。

器材準備：小獨輪車6輛，大型積木若干。

(四)踩高蹺比賽：

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規則：寶寶與家長面對面，踩父(母)腳上，起點準備，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地。

(五)送氣球比賽

參賽方式：三口之家參賽。比賽規則：孩子手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側身在終點處等孩子)，把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

器材準備：氣球筐6個，氣球若干。

(六)收獲果實比賽：

參賽方式：三口之家參賽

場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂，并在10米終點處掛果實一枚。

比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協助跑到終點，由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。

比賽規則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點，水果必須要由小朋友采摘。

器材準備：小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。

(七)并駕齊驅(三人四足)

參賽方式：三口之家參賽

場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標志物。

比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關節綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標志物折回起點線，以先完成的隊為勝。

比賽規則：兩人同側踝關節綁好后才能離開起點線;若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續前進。注意寶寶的安全!

器材準備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標志物6個。(八)袋鼠之家比賽：

參賽方式：三口之家參賽

比賽規則：在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。

比賽器材：皮球若干，接球籃6個。

(九)揪尾巴比賽

參賽方式：三口之家參賽

比賽規則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規定的圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

比賽器材：紙尾巴若干條(6條)。

(十)跳跳馬比賽

參賽方式：寶寶個人參賽

比賽規則：比賽開始后，寶寶個人騎著跳跳馬前行，最先到達者為勝。

比賽器材：跳跳馬6只。

(十一)螞蟻搬球比賽

參賽方式：寶寶個人參賽。

比賽規則：比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內的乒乓球用勺子放進另一只盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。

比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

(十二)運送乒乓球比賽：

參賽方式：寶寶個人參賽。

比賽規則：10米跑道上，寶寶雙手執勺，將起點盆內的乒乓球，一次一粒運送至終點的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。

比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

(十三)寶寶騎爸爸比賽：

參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽。

比賽規則：比賽開始后，爸爸(媽媽)反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝。

(十四)踩氣球比賽：

參賽方式：三口之家參賽

比賽規則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時間內剩余氣球最多的家庭為勝。

比賽器材：氣球串若干。

(十五)羊角球比賽：羊角球〈籃球〉

參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽

比賽規則：10米跑道上，家長從起點拍球到終點，孩子從終點騎羊角球回起點，先到起點者為勝。

比賽器材：羊角球6只。

九、運動會比賽原則：

趣味運動會比賽分為預賽和決賽，預賽前6名晉升決賽;比賽項目報名多者設預賽，如少則直接進行決賽。

十、獎項設置及獎勵辦法：

(一)寶寶個人比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶寶均為第三名，預賽寶寶均獲紀念獎。前三名頒發證書及獎品。(最好由贊助商提供)。

(二)三口之家比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發獎品。(最好由贊助商提供)。

(三)優秀組織獎一名。按雞會寶寶的月齡，將參賽者分為幾個組。根據比賽中組織、紀律、作風、成績等情況，評選優秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發獎品一份。

十一、組織獎積分辦法：

1、個人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分。(根據實際情況可對參賽人數進行控制，給予一定的定額。對報滿定額的給予積分，少報則扣分)。

2、個人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分。

3、不遵守比賽規則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進程者扣6分。

十二、趣味運動會秩序冊：

(一)運動會組委會組成：

總指揮：好好爸爸。趣味運動會總負責人。

指揮組成員：星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會長)

外聯組長：好好爸爸。負責尋找運動會冠名企業，籌集贊助資金及物品。

總策劃：禹涵爸爸。負責趣味運動會的整體策劃工作。

總裁判長：峻峻的爹。統調所有比賽項目的裁判工作。

裁判組長：待定。熟透比賽規則，負責所有項目的裁判工作。裁判員：待定

計分組長：待定。負責所有比賽項目的計時、計分工作。

計分員：待定

仲裁組長：待定。當比賽出現異議時，仲裁判決。

組織組：各組組長。負責本組在運動會上的一切事務。

獎品組長：飛媽。負責所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類及發放工作。

獎品組員：待定

后勤組長：待定負責前期場地布置、桌椅擺放，運動會結束后一切收尾工作。

后勤組員：待定

保衛組長：待定。負責整個比賽場地的安全保衛工作。

保衛組員：待定

器材組長：彤彤媽媽。負責所有比賽項目的器材及道具。

器材組員：待定

新聞組長：王齊媽媽。接待各新聞單位，安排采訪對象。

醫務組長：待定

主持人：禹涵爸爸

(二)趣味運動會紀律：

1.參賽家庭及寶寶應服從、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出。

2.參賽者應嚴格遵守比賽時間，三次點名不到，以自動棄權論。

3.為使比賽順利進行，非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進入比賽場地。

4.不準以任何形式弄虛作假，違者取消該項目比賽資格，扣該組10分。

5.參賽寶寶及家庭應自覺遵守比賽規則，堅決杜絕故意犯規行為。

(三)運動會總程序：

1.領導宣布：“冠名”雞會趣味運動會開幕。

2.主持人宣布：運動員入場并解說，同時放運動員進行曲。入場次序(略)。

3.運動員入場列隊，請到場領導致辭。

4.主持人宣布：“冠名”雞會趣味運動會，請裁判員、運動員各就各位。(正式開賽)

5.主持人宣布：全部比賽結束，各組重新列隊，參加頒獎儀式。

6.主持人宣布：“冠名”趣味運動會閉幕

(四)運動會比賽順序及分組(略)

十一、運動會主要經費預算：

1、活動器材：

2、活動背景、舞臺、音響：

3、宣傳橫幅、空飄球：

4、攝影、攝像：

5、宣傳費用：

6、獎品費用：(最好能尋求由贊助商提供現金或獎品)

7、交通費用：

學校趣味運動會方案 機關趣味運動會方案篇四

一、活動目的

為豐富社區居民體育文化生活，促進文明和諧社區的發展，推動“六進社區”活動的開展，提高社區居民的生活質量和健康水平。

二、活動領導小組

組長：張人波

副組長：王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元

組員：各參賽隊領隊、教練員

三、活動時間、地點

時間：11月17日下午

地點：蔡路中學操場

四、參賽單位

蔡路中學、蔡路逸夫小學、蔡路幼兒園、蔡路居委、合蔡物業公司、上海浦東民新包裝材料廠

五、比賽項目及參與方法

1、籃球投準：每單位出五位選手，在規定點投籃，每人五次，以投進的總數計成績。

2、齊心協力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規定距離為勝。

3、八人集體跳長繩：在1分鐘內完成次數多者為勝。

4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手，在規定時間(3分鐘)、規定距離(4米)內完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)

5、五子棋：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。

六、計分辦法

各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績為總團體名次。團體前三名發錦旗以此鼓勵。

七、未盡事宜另行通知

八、主辦與承辦單位

主辦：蔡路中學

承辦：蔡路居委、蔡路逸夫小學、蔡路幼兒園、合蔡物業公司、上海浦東民新包裝材料廠

學校趣味運動會方案 機關趣味運動會方案篇五

一．活動主題：與愛同行,共同成長

二．活動地點：xxxxx

三．活動時間：9月1號

四．活動背景：xxxxxxxxx

為了能促進樓委會內部團結，豐富同學們的課余生活，由樓委會策劃了這次趣味運動會，旨在增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是

豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

五．活動目的：

1、趣味運動會是一種在玩樂中進行體育鍛煉、在體育運動中進行玩樂的集體性活動。趣味運動會是注重趣味性、娛樂性、合作性、觀賞性和廣泛性的一種體育游戲，以集體參加游戲的形式讓男女老少同時參與的健身活動。

2、趣味運動會將“趣味”融于“團隊”中，注重個人的奉獻和集體的協作。各種主題趣味運動會的運動項目中，既有考驗團隊合作精神的集體項目，也有充分展示個人風采的個人項目，既有需要較高技巧的項目，也有非常消耗體力的劇烈運動。它把同學們從日常繁重的學習中解放出來，讓大家徹底釋放工作中的壓力，充分享受生活中的無限樂趣。壓抑在趣味中消逝，信心在運動中增強，了解交流在不知不覺的過程中完成，集體的力量也在無限的快樂中悄悄凝聚。

3、當前，新興趣味時尚運動項目對學生的吸引力遠遠超過傳統的。新興的趣味運動項目具有娛樂性強、動作易學、場地器材簡單等特點，在運動會上設臵這樣的運動項目，既有利于新興運動項目的傳播和發展，又有利于培養學生的創新精神和實踐能力，更為學生終身體育意識和習慣打下基礎。

五． 活動流程：

（一）活動前期準備：

1、三月中旬申請場地。

2、三月11號開始進行活動宣傳

（1）在風味食堂前主干道分發趣味運動會的宣傳單。

（2）宣傳部通過手繪海報形式在各宿舍樓展板上進行宣傳 。

（3）懸掛有關趣味運動會活動的橫幅。

3、購臵以及安排好運動會所需物品。

4、準備攝像機記錄活動過程。

（二）趣味運動會開始前的準備：

1、將申請好的桌椅及其他趣味運動會所需道具搬至場地；

2、提前準備好活動場地；

3、提前準備好獎品以及一些紀念品；

4、對所用道具進行檢驗，包括音響，麥克等的檢查；

5、主持人及裁判做好相應準備；

（三）開幕式流程：

1、主持人（待定）；

2、領導發言；

3、學生代表發言；

4、趣味心理運動會開始；

（四）趣味運動會進行中：

一、活動名稱： 滾雪球

1. 比賽人數及分組：每隊12名隊員（至少3名女生），分為兩組依次進行

2. 比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

3. 比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

4. 比賽規則：

1) 每隊12人（男女各一半）縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2) 返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5. 全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

6. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

二、活動名稱： 心心相印（背夾球）：

1. 比賽人數：每隊12人，男女各半

2. 比賽賽距：20米距離

3. 比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次

4. 比賽規則：

1) 兩端各站6人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走；

2) 向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

3) 進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動；

5. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

三、活動名稱： 心心相印（背夾球）：

1. 比賽人數：每隊12人，男女各半

2. 比賽賽距：20米距離

3. 比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次

4. 比賽規則：

1) 兩端各站6人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走；

2) 向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

3) 進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動；

5. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

四、活動名稱：海底傳月

1. 比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少3名女生)

2. 比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

3. 比賽規則：

1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂;

學校趣味運動會方案 機關趣味運動會方案篇六

趣味運動競技是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

學校趣味運動會方案 機關趣味運動會方案篇七

趣味運動會共四項活動，分別是拔河賽、齊心協力賽、三人四足賽、托乒乓球接力賽。裁判及活動細則如下：

裁判長：xxx

副裁判長：xxx、xxx

裁判員：xxx、xxx、xxx、xxx

（一）拔河賽

1、全局選派干部職工組隊，分成八個組進行比賽。

2、每組設領隊1人，參賽隊員15人，其中男隊員11人、女隊員4人。

3、8個組抽簽進行比賽，抽簽號1和8、2和7、3和6、4和5進行比賽。

4、比賽采用三局二勝淘汰制定輸贏，每局比賽完成后交換場地進行下局比賽，若一方連贏二次即為贏家，不再進行第三次比賽。

5、第一輪比賽完成后，進行第二輪比賽抽簽，參照以上規則進行比賽。

6、第二輪勝方為一組、輸方為一組進入第三輪比賽。勝方一組贏者為第一名，輸者為第二名；輸方一組贏者為第三名，輸者為第四名。

7、對前三名給予獎勵

8、比賽中，不得中途換人。

9、每局比賽不受時間限制，直至決出勝負為準。

10、各組領隊應做好本組的訓練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。

（二）三人四足賽

1、各處室（事業單位）選派人員組隊，每組設領隊1人，參賽隊員3人（男女不限），分組進行比賽，賽道長50米。

2、三個人并排站成一排橫隊，中間人的右腳和他左邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起，運動會。

3、聽到起跑發令后，各小組同時起跑，先到終點線者為勝，最終以時間為準排名次。

4、對前三名給予獎勵。

5、比賽中，不得中途換人。

6、各組領隊應做好本組的訓練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。

（三） 齊心協力比賽

1、各處室（事業單位）選派人員組隊，每組設領隊1人，參賽隊員3人（男女不限），分組進行比賽，賽道長50米。

2、 三個人共同腳踏同兩塊木板站在一起形成縱隊，前后可扶肩或腰。

3、起跑發令后，各小組同時起跑，先到終點線者為勝，最終以時間為準排名次。

4、對前三名給予獎勵。

5、比賽中，不得中途換人。

6、各組領隊應做好本組的訓練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。

（四）托球50米接力賽

1、各處室（事業單位）選派人員組隊，每組設領隊1人，參賽隊員5人（男女不限），分組進行比賽，賽道長50米。

2、參賽隊員排序輪流以單手用乒乓球拍托乒乓球跑，途中如球落地，可在腳所在位置重新起步，不能用另只手扶球。

3、起跑發令后，各小組第一人同時起跑，一人達到終點交第二人繼續，以此類推，最后一名先到終點線者為勝，最終以時間為準排名次。

4、對前三名給予獎勵。

5、比賽中，不得中途換人。

6、各組領隊應做好本組的訓練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。

提請大家注意安全，賽出團結，賽出友誼，祝愿參賽隊伍取得優異成績。

請裁判和工作人員就位，請參加拔河比賽的領隊到黃耀出進行抽簽，比賽正式開始。

學校趣味運動會方案 機關趣味運動會方案篇八

為了豐富校園生活，增加校園活力，讓孩子們感受運動的快樂，享受成功的喜悅，特舉辦校園趣味運動會；

：20xx年5月12日星期四，下午第一、二節課；

：籃球場

組長：

組員：全體教師

計時裁判：

檢錄裁判：

照相、攝像：

各班主任：負責本班學生紀律和安全

1、夾球（背靠背）：兩人一組，成橫隊站立于起跑線后，聽預備令后，各組隊員背對背用軀干夾住球，同時側向下蹲于起點線后，聽開始口令后兩人橫著迅速跑向終點，兩人夾球全部越過終點線為結束，比賽開始后雙手不得扶、持球，必須用軀干夾住，跑動中如球落地，必須從球落地處夾好球后方可繼續進行比賽；

2、釣魚：

一人一組，手持提瓶棒站于起跑線后，比賽開始后，跑至盛有沙子的瓶前用提瓶棒將其釣起，跑至終點為結束，不可用木棒將繩子卷起，不可用手輔助提瓶或手持瓶跑，若中途瓶子脫落，必須在原地將瓶子扶起，手持提瓶棒將瓶提起后方可繼續比賽，也不得用手輔助。

3、籃球運球接力

五人一組，往返運球接力，如果球跑出，將在求跑出的位置繼續，交接球時雙手遞球，不許提前跑出起點，用時最短為勝。

4、袋鼠跳：

一人一組，用兩腿中間部位夾住一個沙包，不許用手扶，球如果掉落從掉落地點夾好在繼續進行，所用時間最短為勝。

5、呼啦圈過河：

三人一組，拿四個呼啦圈，每人站一個圈，將第四個圈放在最前面，然后每人向前移動一個，將最后一個移動到第一個，依此循環，完成整個過程，不可以兩人同時站在同一個圈內，任何人不許站在圈外面，如有違例取消成績，最后一人通過為結束，用時最短為勝；

6、滾雪球：

五人一組，一名同學先手持呼啦圈跑一次，回來和第二名同學一起跑并都手持同一個呼啦圈，依次類推，直到最后五個人同時手持呼啦圈通過為準，比賽過程中手不得將呼啦圈松開，否則違例無成績；

1、釣魚、袋鼠跳、夾球每項最多報兩人；

2、呼啦圈過河、滾雪球、運球接力報一組；

每班報名時，人數不足20人的每人最多報兩項，至少報一項，20人以上每人最多報一項，按照報名表仔細填報，由各班班主任、體委或班長負責。

注意事項：各班按班級在指定位置站好不要到處亂走，如果有干擾比賽學生，將取消該班級該項目成績，按照比賽順序，各班提前做好準備，比賽過程中如果有問題，由學生告知班主任，由班主任進行交流，由小組討論決定結果。

本次比賽取團體前三名，每項比賽前三名得獎，得分按前6名，依次為6、5、4、3、2、1給分，每班所得分數和做為團體總成績，頒發獎狀。

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