人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

世界無煙日的倡議篇一

煙草點燃后產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)大致分為六大類：

一是醛類、氮化物、烯烴類，這些物質(zhì)對呼吸道有刺激作用。

二是尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。

三是胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質(zhì)。

四是苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用。

五是酚類化合物和甲醛等，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用。

六是一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

上述有害物質(zhì)綜合作用于人體，至少可以造成以下后果：

一是致癌作用：流行病學(xué)調(diào)查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。此外，吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結(jié)腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發(fā)生都有一定關(guān)系。臨床研究和動物實驗表明，煙霧中的致癌物質(zhì)還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌癥發(fā)病率顯著增高。

二是對心、腦血管的影響：吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險因素，冠心病發(fā)病率吸煙者較不吸煙者高3.5倍，冠心病病死率前者較后者高6倍，心肌梗塞發(fā)病率前者較后者高2～6倍，高血壓、高膽固醇及吸煙三項具備者冠心病發(fā)病率增加9～12倍。

三是對呼吸道的影響：吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。

四是對消化道的影響：吸煙可引起胃酸分泌增加，一般比不吸煙者增加91.5%，并能抑制胰腺分泌碳酸氫鈉，致使十二指腸酸負荷增加，誘發(fā)潰瘍。

五是其他方面：吸煙對婦女的危害更甚于男性，吸煙婦女可引起月經(jīng)紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質(zhì)疏松以及更年期提前。吸煙還可造成睪丸功能的損傷、男子性功能減退和性功能障礙，導(dǎo)致男性不育癥。吸煙可引起煙草性弱視，老年人吸煙可引起黃斑變性，這可能是由于動脈硬化和血小板聚集率增加，促使局部缺氧所致。

六是被動吸煙：被動吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1.6～3.4倍。孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發(fā)育。當(dāng)丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%;吸煙越多，死亡率越高。

自2020年5月1日起，衛(wèi)生部新版《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細則》開始實施。《細則》明確規(guī)定：室內(nèi)公共場所禁止吸煙。為了您和他人健康、為樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境，我們向全校師生發(fā)出以下倡議：

1、自覺遵守公共場所禁止吸煙的.規(guī)定，從自身做起，從現(xiàn)在做起。

2、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。

3、在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場所不吸煙，做戒煙先鋒。

4、老師們帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。

5、禁止在教學(xué)區(qū)、寢室、走廊等校園公共場所吸煙。

6、如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者，及時主動勸阻。

尊敬的老師、同學(xué)們，我院戒煙協(xié)會已經(jīng)開展教學(xué)區(qū)內(nèi)吸煙勸誡活動，請響應(yīng)我們的倡議，支持我們的活動，為了你、我、他的健康，為了潔凈、文明、優(yōu)美和諧的校園環(huán)境，我們一起努力，遠離煙草!

世界無煙日的倡議篇二

全體干部職工：

5月31日是第個世界無煙日，為全面推進文明城市創(chuàng)建工作，提高大家對吸煙有害健康的認識，培養(yǎng)健康的生活方式，特向全局干部發(fā)起如下倡議：

1、全體干部職工要充分認識帶頭在公共場所禁煙的重要意義，以實際行動做出表率，模范遵守公共場所禁煙規(guī)定，自覺維護黨政機關(guān)和黨員干部形象;

2、積極學(xué)習(xí)和宣傳禁煙、控?zé)熤R，支持禁煙、控?zé)煿ぷ鳎瑸榻麩煛⒖責(zé)煿ぷ髫暙I自己的一份力量;

3、通過各種方式引導(dǎo)和鼓勵吸煙干部職工戒煙控?zé)煟鸩綔p少周圍吸煙人員數(shù)量;

4、大力宣傳吸煙的危害，尤其是對青少年的危害;

拒絕煙草，遠離疾病。讓我們攜起手來，共同營造無煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境，為共建文明城市、共享健康生活貢獻出我們大家的力量。

世界無煙日的倡議篇三

世界衛(wèi)生組織指出，當(dāng)前吸煙者中的50%將會因各種煙草相關(guān)疾病而早亡。目前，女性青少年吸煙率上升的問題令人擔(dān)憂。世界衛(wèi)生組織最近出版的《女性與健康：今日證據(jù)，明日議程》指出，證據(jù)顯示越來越多的煙草廣告正將目標指向女性青少年。151個國家的數(shù)據(jù)顯示，約7%的女性青少年吸煙，而男性青少年中吸煙的比例是12%。在某些國家，男女性青少年吸煙人數(shù)幾乎相當(dāng)。

當(dāng)今時代是一個倡導(dǎo)健康生活的時代。為提高我校文明程度，提倡社會公德意識，戒除不良嗜好，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度地減少吸煙造成的危害，在2020年5月31日第33個“世界無煙日”來臨之際，我們在此向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：

1、要從我做起，遠離煙草毒害，拒絕第一支煙，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。

2、要從在校做起。積極幫助身邊吸煙的同學(xué)戒煙，推行無煙教室，無煙宿舍，建設(shè)衛(wèi)生清潔的無煙學(xué)校。

3、要從身邊做起，主動幫助受煙草危害的朋友們，踴躍參加公共場所的禁煙宣傳活動，在全社會營造文明健康的無煙氣氛。

老師們、同學(xué)們，讓我們齊心協(xié)力，為控制煙草、為師生的健康，為創(chuàng)造一個無煙的校園環(huán)境共同奮斗!

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