時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來學習寫計劃吧。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下我給大家整理了一些優質的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。

三年級體育教學計劃與總結 三年級體育教學計劃進度表篇一

以學生健康為第一的思想為指導,一切為了學生，認真領會體育與健康課程標準精神，解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創新,在體育教學中以學生發展為中心，重視學生的主體地位,培養學生的競爭意識和合作精神，全面提高身體素質。

1.增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。

2.培養運動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。

3.提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。

4.發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度

5.培養良好的課堂常規

在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。

1.使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

2.初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3.培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

三年級1個班28人，學生們對體育課有著很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學來說。當務之急就是培養他們的的興趣,發1

掘其潛力是首當其沖要解決的問題。充分培養學生終身體育的意識。四年級學生正處在生長發育的初期，他們生性好動活潑開朗，注意力不集中，課堂常規還不大了了解。針對上述情況，本學期將因材施教，提高興趣，發現體育人才，重點抓課堂紀律，強化課堂常規訓練，為今后的學習打下基礎。

堅持“健康第一”的思想，重視讓學生充分地參與體育課上的活動。利用體育運動游戲項目，激發學生上體育課的興趣和熱情，提高學生的健康水平。根據學生的特點，選用不同的分組形式開展教學，以發揮最大的教學效益;重視學生的情感和體驗，改變傳統的教學方法，吸引學生上好每一堂課，使學生形成堅持鍛煉的習慣。

1.重點培養課堂教學常規，狠抓隊列隊形、路隊和兩操;

2.針對學生在平時體育鍛煉的弱項進行一些針對性的訓練使每位同學的每個技術動作都能到位;

3.利用獎勵措施來提高學生課堂學習積極性

4.重點訓練學生的隊列隊形;

5.重點強化課堂常規。

三年級體育教學計劃與總結 三年級體育教學計劃進度表篇二

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，運動系統發育還不成熟，處于發展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發展不平衡，上下肢協調性差;好動喜玩，想象創造力豐富;學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志因此在教學中根據班級的特點進行因材施教。

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;

4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

教學重點：

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。教學難點:

1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

(一)教材基本主要任務和要求

在《課標》中，明確地規定了小學體育的目的：通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。教學要求：

1、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法，發展學生跳躍能力，培養學生運動興趣。

2、通過游戲發展學生的奔跑能力，培養學生認真、負責的積極態度度，團結協作的團隊精神。

3、讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。使學生熱愛體育運動，并能樂意接受教師的指導，從而體驗成功。

4、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

5、進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。

6、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作

(二)教材分析

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、小籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

授課時數根據課程標準要求，本學期共講19周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

每課3課時，共48課時

五、教學措施及注意的問題：

(1)采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。教學中應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

(2)認真備課，精心寫好教案。

(3)根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

(4)教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。

(5)認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改進教學工作，不斷提高教學質量。

三年級體育教學計劃與總結 三年級體育教學計劃進度表篇三

三年級的學生年齡在10-12歲之間，處于發育時期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強;女生和男生一樣活潑，喜歡競爭性的項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。

(一)教學目標：

1.通過隊列廣播操的練習，規范學生動作。

2.掌握各種素質技能的練習，發展學生身體素質以及柔韌耐力。

3.在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。

4.以速度力量練習和耐力練習的課來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

(二)教學重點：跑的練習;前滾翻

(三)教學難點:隊列隊形;前滾翻

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑的投擲(沙包實心球壘球);跑(30-40米加速跑600-800跑走交替);體操(立臥撐跳上成蹲撐，起立向前跳下后滾翻);隊列(疏散密集隊形分合隊)、游戲等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。著重加強跑和體操的教學，發展學生的力量和身體的控制能力。授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學期共講16周，每周體育授課為3學時，除去如假期、各種考試等各種因素，計劃授課42學時。另因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。本學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其余(如隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄表。

每課3課時，共45課時

周次課次學習目標教材內容

一1培養學生具有關注身體和健康的意識;

能知道在安全環境中進行投擲游戲1.常識：名人體育鍛煉的故事

2.投擲與游戲：小小保齡球

二2發展投擲能力，在活動中表現出合作行為;

體驗地域性體育活動的快樂1.投準與游戲：打靶

2.跳短繩

3培養學生樂于學習和展示自我的行為;

通過多種形式發展學生跳躍能力1.基本體操1—2節

2.發展跳躍能力的游戲：四人轉

4培養學生正確身體姿態，并說出簡單動作術語;知道在角力游戲中如何避免危險1.韻律活動：游戲動作組合練習

2.角力游戲：拉繩

三5能說出身體各主要部位的功能;

體驗耐力跑時的身心感受1.復習基本部位操

2.1分鐘25米往返跑

6隨集體協同動作，在隊列練習中保持良好身體姿勢;在跳高游戲中表現出合作行為1.隊列與隊形練習：跑步走—立定

2.跳高與游戲：觸高球

7在走的游戲中形成正確身體姿勢;

能做出地域性體育活動簡單動作1.走的游戲：倒退走

2.踢毽子比賽

四8在活動中建立和諧的人際關系，發展投準能力;在小足球游戲中體驗成功的樂趣1.壘球投準

2.小足球：跑動運球

9培養學生積極參與活動的態度和行為;

在跳高游戲中能與同伴友好合作1.素質：壓腿.踢腿

2.摸高比賽

10體驗耐力跑游戲中身體疲勞時的心理感受;

會做小足球的簡單組合動作1.游戲：改道通行

2.小足球：跑動運球

五11培養學生參與意識和表現力;

在活動中發展力量.協調素質1.韻律：跳躍組合一.二個八拍

2.立臥撐

12發展學生的跳躍能力，提高靈敏.協調素質;

享受地域性體育活動的樂趣1.跳躍與游戲：單腳跳追逐跑

2.踩高蹺

13知道在安全環境中進行投擲游戲;

發展學生奔跑的反應速度和靈敏性1.后拋實心球

2.折返觸物跑

六14在活動中發展力量.協調素質;

在跳高游戲中培養合作精神和體育道德1.攀爬：推小車

2.跨越式跳高

15培養學生樂于學習和展示自我的行為;

在比賽中了解自我.體驗成功1.基本體操3—4節

2.壘球投遠比賽

16學習韻律活動中的簡單組合動作;掌握往返跑的正確方法，培養靈敏性.反應速度1.韻律：跳躍組合三.四個八拍

2.10米×4往返跑

七17懂得不按規則游戲會導致身體傷害;

學會地域性體育活動簡單動作1.角力與對抗游戲：斗牛

2.花樣踩高蹺

18在活動中學會與同伴合作;

會做小籃球的簡單組合動作1.往返接力跑

2.小籃球：花樣運球

19清明節放假

八20對武術活動表現出較高熱情.自尊和自信;

發展學生反應速度，掌握跑的方法1.t體操組合動作1

2.50米跑(起跑與沖刺)

21能做出韻律活動的簡單動作;

體會跳高動作，培養參與意識與行為1.韻律：跳躍組合五.六個八拍

2.跨越式跳高比賽

22能做出輕器械操的簡單組合動作;

積極參與樂于學習地域性體育活動1.復習沙袋操

2.乒乓球：正手攻

九23培養學生關注身體和健康的意識;

能積極參與室內游戲，提高快速反應能力。1.常識：自我保護

2.游戲：抓手指.打手背

24培養跑的正確姿勢，發展動作速度.靈敏素質;

在相互合作中學習擲遠動作1.追逐跑

2.輕物投遠

25學習滾翻組合動作，發展平衡和協調能力;

在活動中能表現自我.了解自我，找出不足。1.前.后滾翻

2.考核：跨越式跳高

十26在跳躍游戲中培養學生合作能力;

積極參與乒乓球運動，并體驗運動的樂趣1.跳遠與游戲：雙人蹲轉跳

2.乒乓球：步法

27學習簡單的韻律動作，努力展示自我;

能做出小籃球游戲中的簡單動作;1.韻律：跳躍組合七.八個八拍

2.小籃球游戲：迎面運球接力

28勞動節放假

十一29在活動中充分展示自我;

在奔跑中培養正確身體姿勢，提高動作速度1.前.后滾翻

2.聽哨音轉身跑

30在活動中發展力量.協調素質;

體驗投準游戲的身心感受1.跪跳起

2.投靶比準

31在集體協調動作中保持正確的身體姿勢;

學會乒乓球運動簡單動作1.隊列和隊形練習：一列橫隊成二列橫隊

2.乒乓球：左推右攻

十二32在活動中觀察并說出同伴的情緒表現;

在交往與合作中提高跨跳的能力1.仰臥推起成“橋”

2.跳遠與游戲：猜拳跨步比賽

33能做出小籃球游戲中的簡單動作;

通過多種游戲發展奔跑位移速度1.小籃球：雙手對墻傳接球

2.換物接力

34改進擲遠動作，加強互助合作;

體驗乒乓球運動的樂趣1.原地側向擲壘球比賽

2.乒乓球：搓球

十三35學會武術基本動作，提高觀察力和表現力;

在跳遠游戲中培養勇敢.果斷意志品質1.武術組合動作1

2.跳遠與游戲：急行跳遠

36在活動中學會調控自己的情緒;

培養學生樂于學習和展示自我的行為1.常識：游泳的安全與衛生

2.桌上支撐

37改進跑動作，發展位移速度和靈敏.協調素質;

積極參與地域性體育活動1.網魚

2.乒乓球：發球與接發球

十四38樂于與他人合作游戲;

發展跳遠能力，培養克服困難精神1.推小車

2.急行跳遠比賽

39體驗各種攀爬活動時的身體和心理感受;

在比賽中了解自我.展示自我1.爬竿

2.比賽：立定跳遠

40觀察同伴情緒表現，與同伴合作完成練習;

學會小籃球的游戲方法和簡單動作1.仰臥推起成“橋”

2.小籃球游戲：投人籃

十五41學習武術組合動作，提高參與活動意識和能力;發展反應速度，提高動作靈敏性1.復習體操組合動作1

2.25米×2往返跑

42掌握擲遠方法，提高擲遠能力;

在地域性體育活動中體驗成功與失敗的感受1.投壘球比賽

2.乒乓球：教學比賽

43充分施展才能，培養展示自己的意識和行為;

使學生懂得安全地進行活動1.技評：仰臥推起成“橋”

2.對抗.角力與游戲

十六441.考核：60米短距離跑

451.考核：坐位體前屈

2.補考：60米短距離跑

三年級體育教學計劃與總結 三年級體育教學計劃進度表篇四

1.指導思想

在《新課程標準》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。

2.教學目標

(1)進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

(2)進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

(3)體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作

3.新課程體育教學具有“健康第一”的指導思想。學校體育是以“增強體質為中心”，比較忽視心理健康和社會適應這兩個健康維度，而新課程是一門綜合性的學科，是以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的`提高為目標，健康不僅是沒有病或不虛弱，而且是生理、心理和社會等方面都處于良好的狀態。而體育與健康新課程的全面實施將加快學校向“健康育人”的終身體育觀念轉變的步伐，明確指出了“健康第一”的指導思想，著眼于普遍提高全體學生的體質水平、促進身心的和諧發展與提高學生社會適應能力，完善以“動”為主的課程體系和身體素質、心理素質和適應社會能力“三維健康”的課程目標指向，培養學生的創新能力和實踐能力，更好的推動素質教育在學校全面實施。

4.主體地位真正確立，被動學習方式逐漸減少。在體育教學中，學生是主體，教師是主導已不是現代教學的模式，學生自主學習、探究學習、合作學習等方式更受重視，因而教師要摒棄就教而教的觀念，使學生由被動的、靜態的學習;轉變到主動的、動態的學習，發揚學習的主動精神、自主意識，體現學生的主體作用，把學生學習的主動權交給學生，學生的主體作用才能得以發揮。而學生的主體意識經常會處于不穩定階段，有的學生由于缺少學習體育的良策及刻苦精神，往往屢遭挫折，使自已的情緒低落，進取心減弱，甚至自暴自棄，不想學習，這時教師應努力從“教”的角度去喚起，比如說可以教材簡單化、細微化，增強學生“學”的意識，使學生由潛在的發展主體轉變為現實的發展主體，教師應總結教學經驗，讓學生知曉體育學習的目標，并制定適于學生各種特點的學習策略，鼓勵學生自覺克服困難、主動參與鍛煉，在練習中發現自己的潛能，產生學習和發展的內在動力，使自己成為體育教學的主體。當然，體育教學中教師的教，學生被動的學并不是不行的，而應是傳授式的教學方式在減少，即使存在被動的學習也是為將來更主動學習。

1.學生通過兩年的上課基本了解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的項目，同時有必要輔助速度練習。

2.三年級的測試項目是身高體重和坐位體前屈，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。

3.根據前一學期學生的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于四年級，要多做些速度練習。

1.根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

3.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養

體育與健康水平教學進度

周次教學內容課時

1體育知識：做早操的好處3

2隊列：站立立正-稍息、行進、轉向

3

3身體素質訓練3

4身體素質訓練3

5短跑素質、蹲踞式起跑3

650米短跑訓練3

7第三套廣播體操：七彩陽光3

8訂正、規范《七彩陽光》3

9訂正、規范《七彩陽光》3

10兵乓球3

11跳繩3

12仰臥起坐3

13立定跳遠3

14跨越式跳高3

15原地側面投擲實心球球3

16座位體前屈3

17期末各個項目成績測試3

18期末各個項目成績測試3

19填寫體育健康檔案3

20期末總結

三年級體育教學計劃與總結 三年級體育教學計劃進度表篇五

在課堂常規方面，他們已有了很大的進步，注意力有了較大的提高，對體育也有較大的興趣。但在集體活動中，還尚缺乏團結合作意識，而且自律性也不強，很容易分散注意力，參加活動的動機是以直接興趣為目標。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。

認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生發展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。

a從兒童需要出發，不受運動技術系統的制約。即以學生為主，進行游戲和發展基本活動能力為主的鍛煉活動。

b教材內容兒童化，生活化，更好地貼近生活，讓學生積極地參與。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采納游戲教學。

c整本教材以發展學生基本素質，即跑、跳、投、爬的能力為宗旨，通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應、協調能力。

d借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區別，能與同伴建立良好的合作關系。

①培養好的體育鍛煉習慣，掌握簡單鍛煉方法。

②發展身體基本素質跑、跳、投，提高運動能力。

③掌握簡單技術動作，重視學生的主體地位。

④養成上體育課的良好習慣，提高自我約束力

⑤體驗到集體活動的樂趣，培養團結協作精神和集體榮譽感。

略

①正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學

②備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。

③采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組等），分段教學等。

④在課間多展開授課內容的評比、競賽，調動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

⑤積極培養體育骨干，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。

⑥將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體的聯系。

①加強對新課程改革的認識，提高理論水平，寫出好的論文

②不忘繼續加強裁判知識的學習，并多在教學中和實踐比賽中鍛煉。

③帶好訓練隊，多向老教師取經學藝，并經常翻閱有關訓練書籍。

④學習掌握電腦知識，能制作出較為簡單的課件

⑤多聽課、評課參與討論，增加自己的閱歷。

課題：如何在教學中培養學生的創新能力

措施：a把課堂作為實驗的場地，創設寬松、有趣的課堂氛圍，精心設置每一堂課的環節，給學生想像和展現的空間，體現他們的主體地位。

b文獻調查法

通過考試和平時表現來評價。每項內容分三個層次：好；一般；還應努力。

①體能與技能：練習和學習的動作掌握得好不好

②學習態度與行為：是否認真上好體育課，積極學習和鍛煉。

③交往與合作精神：能否正確處理與同伴的關系，合作得好不好。

爭取上一堂校或區級的公開課，以提高自己的業務能力。

①配合其他老師進行校訓練隊的工作

②組織好大課間活動

三年級體育教學計劃與總結 三年級體育教學計劃進度表篇六

1、學生能按照老師統一口令快速做出相應的動作，進行集體操練;2、培養正確的身體姿勢，養成聽從指揮，遵守紀律的良好的作風。

隊列練習：集隊、稍息、立正、向前、向右看齊

上體正直，挺胸收腹，平視前方

動作迅速，整齊一致

(一)課前準備

1.體育委員整隊，檢查人數，并報告教師。2.師生問好。3.教學宣布本課內容。4.安排見習生。

(二)熱身部分

1.慢跑2.徒手操(頭頸、踏步運動、上肢運動、弓步壓腿、手腕踝關節繞環)3.小游戲：巨人和矮子

(三)基礎部分

1、復習六列橫隊，回憶自己的位置。(1)調整位置。(2)記住新的位置，教師講記位置的方法，__前面是誰，后面是誰，左邊是誰，右邊是誰。(3)結合游戲，快速找到自己的位置。2、隊列練習，教師口令，及時點評。3、體育委員進行口令練習，全班同學聽口令整齊快速的完成動作。教師點評。4、分小組進行練習，前后六人為一小組，一人喊口令，另外五人聽口令完成動作。5、教師巡視，指導6、全班再練習。7、自主活動，教師巡視，進行安全教育。

(四)結束部分

1.放松2.小結本課情況3.師生互道再見

三年級體育教學計劃與總結 三年級體育教學計劃進度表篇七

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。

將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。

（1）、從兒童需要出發，不受運動技術系統的制約。即以學生為主，進行游戲和發展基本活動能力為主的鍛煉活動。

（2）、教材內容兒童化，生活化，更好地貼近生活，讓學生積極地參與。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采納游戲教學。

（3）、整本教材以發展學生基本素質，即跑、跳、投、爬的能力為宗旨，通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應、協調能力。

（4）、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區別，能與同伴建立良好的合作關系。

1。教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2。掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、籃球比賽等。

3。在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；

4。以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

5。并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

①正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學

②備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。

③采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組等），分段教學等。

④在課間多展開授課內容的評比、競賽，調動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

⑤積極培養體育骨干，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。

⑥將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體的聯系。

三年級體育教學計劃與總結 三年級體育教學計劃進度表篇八

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現，去創造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、身體素質訓練、籃球比賽等。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等； 4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

小學三年級主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高。

授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學期共講20周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。本學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。配以中國象棋比賽、體育健康理論知識、基本體操、快速跑；耐力跑、定時跑、立定跳遠、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

1.根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

3.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養

1、因材施教，分類指導。

2、培養優生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。

3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。

5、教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。

周

起訖時間

內 容

執行情況

1

2.6～2.12

1、始業教育 2、折返跑 3、蛇形跑

2

2.13～2.19

1、圓形、8字接力跑 2、2分鐘地形跑

3、 10米×4往返跑

3

2.20～2.26

1、200～300米繞圖形跑 2、考核：10米×4往返

3、游戲課

4

2.27～3.4

1、雙人蹲跳 2、原地雙腳起跳觸高物

3、空中接來球

5

3.5～3.11

1、跑起步單腳起跳雙腳落入沙坑 2、考核

3、游戲課

6

3.12～3.18

1、胸前傳接球 2-3、傳球擊打目標、過圈

7

3.19～3.25

1-2、各種方式傳接球 3、考核：雙手胸前傳接球

8

3.26～4.1

1-3、放風箏

9

4.2～4.8

1、足球：腳內側對墻連續踢球

2-3、腳內側對墻連續踢球—接球

1

4.9～4.15

1-2、兩人腳內側傳接球練習 3、四角傳接球

1

4.16～4.22

1、考核：對墻連續傳接球 2-3、理論課

1

4.23～4.29

1、兩腳前后站立側向投擲壘球

2-3、側向站立投擲沙包、

1

4.30～5.6

1、考核：側向投擲壘球 （五一放假）

1

5.7～5.13

1-2、攀爬80～100厘米高地障礙物 3、跳長繩

1

5.14～5.20

1-3、跪跳起

1

5.21～5.27

1、考核：跪跳起 2-3、踢毽子

1

5.28~6.3

1、后滾翻 2、后滾翻組合 3、考核

1

6.4~6.10

1-2、屈腿懸垂擺動 3、游戲課

1

6.11～6.17

期末考試

2

6.18～6.24

機動

2

6.25～7.1

機動

三年級體育教學計劃與總結 三年級體育教學計劃進度表篇九

體育教學是學校工作的一項重要內容，本學期我將以“陽光、健康”為宗旨，扎實開展體育健康教學活動，培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高體育衛生科學知識水平，增強體質，促進身心發育，為學生一生的健康奠定基礎。

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，運動系統發育還不成熟，處于發展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發展不平衡，上下肢協調性差；好動喜玩，想象創造力豐富；學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志因此在教學中根據班級的特點進行因材施教。

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、小籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。

授課時數根據課程標準要求，本學期共講16周，每周體育授課為3學時，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；

耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

1．教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2．掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定 時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。

3．在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時 跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。

4．以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

5．并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

教學重點：

1．教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2．掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定 時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。

教學難點:

1．以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練 習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

2．并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作 速度的練習來提高速度力量。

1.培養學生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節課。利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的形成。

2．教學時運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發學生興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養。

3．聯系學生實際，對學生進行心里健康教育，教育學生團結協助，尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。

4.采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

5.認真備課，精心寫好教案。

6.根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

7.從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。

8.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改進教學工作，不斷提高教學質量。

每周3課時，安排一項主教學內容，共48課時。

20xx.9.3

三年級體育教學計劃與總結 三年級體育教學計劃進度表篇十

一、教材內容介紹

小學三年級的教學內容包括基本體操、走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、技巧與器械體操、小球類與游戲、對抗角力游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康基礎常識。這一學期基本學習一些簡單的內容，初步掌握一下，主要是基本體操、走跑、跳躍、投擲、技巧和球類。

二、教學目的

在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

三、教學目標

1、引導學生初步養成主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

2、引導學生通過各項體育活動內容獲得一些運動和健康的基礎知識;初步學習和體驗運動的技術與技能;學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價的方法;培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。

3、引導學生通過體育教學活動，逐步養成正確的動作姿勢和良好的身體形態，通過多種形式的游戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面發展，增強關注自己身體和健康的意識。

4、引導學生在學習與練的過程中，體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質。 5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎。

四、教學進度(周次、教學內容)

一周：1、始業課;上體育課的安全常識

2、隊列隊形練習;一切行動聽指揮

3、復習小學生廣播體操

二周:1、韻律操(一);獅子和老虎

2、韻律操(二);快快跳起來

3、注意力集中練習; 大魚網

三周:1、踢毽子;踢毽比多

2、30米快速跑;接力游戲

3、站立式起跑;游戲：越長江

四周:1、體育與健康基礎知識(理論)：個人衛生與健康

2、前后滾動;前滾翻(一)

3、前滾翻(二);搖小船

五周:1、自己扔球自己接;“紅軍過草地”游戲

2、熟悉球性;預備姿勢

3、雙手墊球;熟悉球性

六周:1、復習技巧;素質練習

2、模仿動物操;模仿動物爬

3、各種仿生動作表演;創造性練習

七周：1、武術基本手型;柔韌性練習

2、跳小繩;跳繩接力

3、跑步走、立定;基本隊列隊行練習

八周：1、拍手操;傳球接力

2、投準;投擲徒手練習

3、游戲：齊心協力;人力拔河

九周：1、原地拍球;拍球比多

2、原地投籃;運球接力

3、搬物賽跑;開火車

十周：1、體育與健康基礎知識(理論)：學習控制自己的情緒

2、立定跳遠;跳遠接力

3、單腳交換跳;游戲

十一周：1、600米耐力跑;放松操

2、有趣的拔河;比誰力量大

3、隊列和隊形練習;耐久跑

十二周：1、拍手操;夾球接力

2、走跑交替(變速跑);報紙接力

3、擲壘球;游戲：貼膏藥

十三周：1、障礙賽跑;聽號反應

2、游戲：叫號賽跑;喊數抱團

3、投準練習;小游戲

十四周：1、復習、總結

2、身體素質測試

3、身體素質測試

十五周：1、復習、考試

2、期末考試

3、期末考試

三年級體育教學計劃與總結 三年級體育教學計劃進度表篇十一

本學期我將以“安康第1、面向部分、培育才能、發揚專長”為我的教授教養主旨。分離實踐主動展開體育教授教養研討，進步教授教養品質。

一、走進先生心靈，恭敬先生挑選，給先生一個高興的芳華。

初三年級是我從月朔帶下去的先生，上課有嚴厲的標準請求，年夜局部先生體育本質較好，他們勇于理論。先生體育根本功也沒有錯，上學年體育達標成果使人稱心。自己出格喜歡先生。固然我上課嚴厲請求先生，但平常與先生一同玩樂，游戲，關懷先生，所教授教養生都很愛好我，聽我的話，情愿以及我交換，這些給我的教授教養施行帶來了有益的前提。初三先生曾經具備自力考慮成績的才能，教員注重先生的心思感觸感染以及感情體驗對于先生而言才是最緊張的。因而，正在課本的挑選上，我將停止斗膽勇敢地立異，主動建立情形，從先生興味動身，挑選富裕糊口氣味的方式停止教授教養。 因而，本學期正在講堂教授教養中，讓先生愈加自傲地想、斗膽勇敢地體驗。教授教養中，重視與孩子之間樹立杰出的師生豪情，時辰察看他們的一舉一動，關于他們的每點變革，力圖做到洞若觀火，一旦發明成績便頓時從中想對于策，對于他們停止有針對于性的培育與教導。除對于各異同窗停止有針對于性的教導外，持續常常與同窗們一同做游戲，正在講堂長進行師生互動等。

一、增強平安防備辦法，一直把“平安認識”放正在首位，實在做勤學校體育的平安任務，確保勾當園地設備的殘缺與平安，確保先生人身平安。

二、持續進修以及研討《體育與安康》課本，保持互相聽課以及評課，不時進步教員的營業程度與才能，對于新課本加以研討，到場課程變革，主動探究教授教養新思緒。以先生為本，以“安康第一”為準繩，匆匆使先生養成自我錘煉的習氣，把握迷信錘煉的方法，建立畢生錘煉的思惟。

三、體育課教授教養要凋謝化

正在課程變革、教授教養不時立異的明天，體育課教授教養也應以立異為主，面向將來、面向社會。不該再因此教員為主的教授性教授教養為主，而應因此先生為主體的測驗考試性教授教養為主,要依據先生的身心開展特點、興味以及程度目的來布置課的內收留，內收留應以合作性以及合作性為主，注重對于先生體育才能的培育。

四、依據目的來迷信、公道地布置課本

對于課本的布置要迷信化、公道化、靈敏化;課的內收留要繁多化，內收留的方式要多樣化、片面化;課的計劃要新奇化、興趣化、特性化。體育教授教養要一直貫徹一個主題-----安康第1、高興體育、以先生為主。只管即便讓單調、枯燥的教授教養變患上新奇、生動、輕松，讓先生的身、心、德、智正在愉悅的勾當中失掉片面地開展，同時還要重視先生才能的培育，出格是發明性思想的培育。體育課教授教養只要不時地立異、不時地探究，才干不時地提高，不時地正在理論中優化體育課教授教養。

五、挑選適合的教授教養情況

園地、情況的挑選要有助于講堂教授教養，有益于進步先生的主動性、能動性以及發明性。新奇新穎的園地安插和有挑選地變更活動地址，都能變更先生的操練興味，同時情況具備調理心情的功用，當先生處于一個整齊美麗 ，活力盎然的情況中時，能發生輕松、愉悅、安定等主動的心情，施展闡發出生動豁達、自傲小氣、萎靡不振、悲觀向上與人敵對相處易于承受他人的定見;反之，則施展闡發出頹廢沒有振、心情底下、焦躁沒有安、沒有敵對等沒有良行動。

六、上體育課應留意的平安事變：

體育課是錘煉身材、加強體質的緊張課程。體育課上的鍛煉內收留是多種多樣的，因而平安上要留意的事變也因鍛煉的內收留、運用的東西差別而有所差別。

(1)、長跑等名目要依照規則的跑道停止，不克不及串跑道。這不只僅是比賽的請求，也是平安的保證。出格是快到起點沖刺時，更要恪守劃定規矩，由于這時候人身材的沖力很年夜，精神又會合正在競技當中，思惟上毫無警戒，一旦互相絆倒，便可能嚴峻受傷。

(2)、立定跳遠時，必需嚴厲按教師的請求履行。起跳后要落進沙坑當中。這不只是跳遠鍛煉的技能方法，也是維護身材平安的須要辦法。

(3)、正在停止拋擲鍛煉時，如投實心球等，必定要按教師的口令停止，令行制止，不克不及有涓滴的草率。這些體育東西堅固繁重，假如私自行事，就有能夠擊中別人或許本人被擊中，形成受傷，乃至發作性命風險。

(4)、參與球類等名目的鍛煉時，要學會維護本人，也沒有要正在爭搶中蠻干而傷及別人。正在這些爭搶劇烈的活動中，盲目恪守比賽劃定規矩關于平安是很緊張的

3、體育中考名目詳細布置

一、9月份身材本質耐力、定量本質、定性本質規復階段。

二、10月份次要是耐力本質、定量、定性本質鍛煉、進步階段。

(1)、男同窗1000米、女同窗800米;

(2)、籃球;

三、11月份：50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩;

四、12月份：排球。

五、1月份：足球。穩固操練預備歡迎測驗階段拓展勾當、講堂慣例鍛煉進步。

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