黄色工厂在线观看_99久久99_日韩电影一区二区三区_两性午夜视频_欧美成人h_草逼一区

學生學習的健康教案(精選21篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-02-29 14:07:03
學生學習的健康教案(精選21篇)
時間:2024-02-29 14:07:03     小編:XY字客

教案能夠幫助教師理清教學思路,明確教學目標。教案編寫應遵循科學性、規范性和靈活性的原則。教案的編寫可以提高教師的教學效率和課堂管理能力。

學生學習的健康教案篇一

教學目的:

1、幫助學生進一步了解吃的科學。

2、明確不能常吃熏烤,油炸和腌制食品。

3、養成良好的飲食習慣。

一、導入新課。

二、學習新課。

師:怎樣防止熏烤,油炸和腌制食品的危害呢?

學生討論:教師歸納結論。

三、結束語。

自己平時對這些吃的問題都注意了嗎?哪些地方還不夠好?今后打算怎樣改進?

1、學生認識到吃也是一門科學。

2、學生知道怎樣才能全面攝取營養。

學生學習的健康教案篇二

教學目的:

1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折,用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。教學重.難點:培養學生的心理承受能力。

教學過程。

一、用實例引導思考。

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。a.本市某小學的一位高年級學生,頭天下午放學時,告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”,沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。b.一所農村小學的低年級學生,因長期完不成作業,受到老師批評,放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。

2、引導學生圍繞下列問題思考:

(1)兩名學生的.死給家庭、社會帶來了什么?

(2)他們的死都和哪些因素有關?

(3)如果你是老師,在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?

(4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態健康嗎?

3、全班交流。

4、教師小結。

二、拿子照自己。

1、教師引導學生用下列情形對照自己。

(1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現?

(2)當老師對你的態度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現?

(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現?

2、學生交流。

3、點撥三、看錄象激起興趣。

1、播放錄象;

2、學生閱讀材料;

3、學生討論。

小結:現實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說,如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

學生學習的健康教案篇三

(2)我們來欣賞世界杯足球賽片段,感受一下現場的氣氛。(投影)。

(4)說到情緒,哪一個成語可以概括很多情緒?

(5)我們再來看看20xx年世界杯足球賽,巴西隊與德國隊比賽的圖片,說說各是哪一種情緒?(投影)。

師:這真是不同的人對同一件事有不同的情緒,同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。(齊讀課題)。

二、交流分享體驗感悟。

(1)(投影)從你親身的經歷中,找出最開心的事情與朋友分享。

(2)四人小組充分交流。

(3)想不想在全班同學面前說說自己最開心的事,讓大家一起分享你的快樂。

師:是啊。聽著同學們一件件開心事,我也被深深地感染了,覺得生活是那么的美好。這里,老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么?(正如漫畫的題目,微笑是可以感染的,愿我們的生活充滿了微笑,愿我們微笑著面對生活。)。

看到同學們的情緒那么高昂,我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。

磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。

學生學習的健康教案篇四

2、教育學生從小就要養成吃早餐的`好習慣。

重點、難點

讓學生知道一定要吃早餐。

xxx

一課時

一:談話導入

小朋友們,你們今天吃早餐了嗎?有沒有同學沒有吃早餐?你知道不吃早餐對我們的身體有什么危害嗎?今天學習了健康教育第8課就知道了。

二:學習課文

1、師范讀課文

2、聽后指名說說你聽到了什么?

3、生自由讀課文。

4、師小結:不吃早餐的危害:營養不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發育。由此可見吃早餐是很重要的。

三:鞏固練習:

1、今天你吃早餐了沒有?不吃早餐有什么危害?

2、課文圖中哪個小朋友做錯了,為什么?

3、一日三餐巧安排

學生學習的健康教案篇五

教學目的:

1.理解生活方式的概念,認識生活方式對健康的影響,并確立哪些生活方式是健康的。

教學過程:

一、創設情景激情導入。

態度決定一切,興趣是最好的老師。開篇用昂揚、引人怦然心跳的樂曲伴隨著教師的開場白:每個人都有生活的權利,都有選擇生活方式的自由,而人的生命只有一次,我們要珍愛自己,珍惜生命,我們怎么做,才能讓健康、快樂相隨呢?就要選擇合適的、健康的生活方式。那么,什么是生活方式,生活方式能影響身體健康嗎?讓我們通過這節課的學習來解決上述問題。(從學生的身邊事入手,抓住學生的好奇心,激發學生的學習熱情,從而產生學習的積極性、主動性從而導入新課。)。

二、表述交流資源共享。

前后桌4人學習小組的發言人匯報本組收集的資料。

教師組織學生展開討論,使大多數學生初步認識到,可能是吸煙和被動吸煙、經常過多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習慣等不健康的生活方式造成疾病的發生。

三、分析討論解決問題。

1.營養是生命的物質基礎。

2.養成良好的生活習慣。

3.養成良好的衛生習慣。

4.培養健康,穩定的心理。

5.堅持體育鍛煉,提高身體素質。

四、得出結論總結評價。

教師最后總結評選出本節課的最佳組合給予表揚,帶動全班級的學習熱情。同時,讓學生意識到,健康的生活方式有利于提高人們的健康水平,提高生活質量。

最后教師以“我們要珍愛生命,珍惜生存的權利,選擇健康的生活方式,讓健康、快樂的生活伴隨永遠。”結束本節課。

學生學習的健康教案篇六

經過幾年時間的探索和發展,我鎮心理健康教育的各項工作已走上正常的軌道。在不斷完善心理健康教育的立體網絡的基礎上,不斷加大宣傳力度,拓寬心理健康教育的渠道,推進我鎮心理健康教育工作更加健康、系統、全面、有效地展開。3月8日,在我鎮召開了一次心理健康教育工作研討會,參加會議的人員有郝莫仁、王圖雅、閆翠芳、格日勒圖雅、謝峰海以及各嘎查村社區主任,會議總結了三年來的工作成績,對未來的工作方式提出思考的方向。

一、過去的一年來我們開展的心理健康教育工作,主要有以下幾個方面:

1、加強隊伍建設,開展師資培訓。

2、開展學習宣傳,營造良好氛圍。

3、深入實踐探索,有序開展工作。

5、進行心理測試,建立學生心理健康檔案。

二、我鎮健康教育工作雖然取得階段性的成績,但仍存在以下問題:

1、宣傳效果不理想,群眾的積極性不高。

作性差。

3、健康測試不規范。健康檔案為紙質檔案,整理、查詢十分不方便,缺乏良好的互動平臺。檔案的作用無法體現。

4、個案及團體輔導缺乏督導機制。

5、健康教育課缺乏重視,質量不夠高。

三、我們要改進健康教育模式,力求更好更快的發展,主要從以下幾個方面著手:

1、加大宣傳力度,改革宣傳方式。組織好骨干干部,擴大健康教育在日常工作的的宣傳。積極與黨群辦溝通,做好大范圍宣傳工作。嘎查村社區主任應積極參與宣傳、推廣。多開展健康教育方面的大型活動,如心理劇專場晚會,手語舞蹈,團隊素質拓展,知識競賽等。

2、穩定干部隊伍,鎮里應給予更大力的支持,解決干部隊伍的學習和培訓中相關困難的解決。將健康教育教師培訓列入我鎮培訓計劃,將健康輔導教師培訓制度化,重視健康教師的培養,多組織有意義的活動。確保固定、足夠的培訓時間。建立專業的導師隊伍。將選派干部參加心理咨詢師資格培訓、考證,大力扶持隊伍的專業化培訓。在基本穩定隊伍的基礎上每年可作一些補充,兩年中要固定專職干部。建立完善的激勵機制。

3、規范健康教育檔案,提高檔案利用率。

增強建立健康教育檔案的設施建設,爭取建立電子檔案,

建立網絡互動平臺。根據心理測量結果,做好對有問題群眾的鑒別和篩選,盡快采取正確的干預措施。形成班級心理狀況統計數據及全校學生心理狀況報告,指導班級心理健康課程的開設以及全校心理健康教育的實施工作。

4、建立個別輔導及團體輔導的督導機制,定時開展健康教育輔導老師內部工作討論交流會,定時邀請專家進行工作指導。

5、完善心理咨詢室的建設。咨詢室應該設有個體咨詢室、心理測試室、放松室,此外還要設置專門的辦公室供健康教育輔導老師日常辦公及接待來訪群眾,預約登記等。并多補充一些健康教育方面的書籍,報刊和雜志等,方便有需要的群眾借閱。增設電腦及相關設備,便于健康教育檔案的管理和使用,開展網絡咨詢等。安裝電話,開通心理咨詢熱線。放松室應配備相應的影音設備。

20xx年3月8日。

學生學習的健康教案篇七

1、了解黑夜,樂意嘗試一個人自己睡,并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。

2、通過故事和體驗,了解黑夜并不可怕,逐漸適應并喜歡黑夜。

3、初步了解睡覺的小常識。

4、能大膽、清楚地表達自己的見解,體驗睡覺的快樂。

一、提問導入。

1、這是什么時候?——一個寧靜而美麗的夜。

2、大家怎么了?——關燈、睡覺了。

小結:睡覺是件舒服的事,可以讓我們的大腦、身體得到休息。

二、調查交流。

1、出示調查表,調查幼兒獨立睡覺情況。

2、交流:那你們為什么不敢一個人睡呢?到底怕什么?

三、故事遷移。

有一只小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個人睡,躺在床上怎么也睡不著,它害怕黑漆漆的夜,總覺得那邊的墻角有一個黑黑的'大怪物,一想到這兒,他就嚇得渾身發抖。

小結:解決了小老鼠的問題,再來看看我們害怕的事!

四、黑夜探尋。

教師邊朗誦邊播放夜景圖(從森林——鄉村——城市——小朋友的窗前,層層靠近)。

這些就是我們生活的黑夜!黑夜怎么樣?

五、再次選擇。

我們來一個約定,誰能每天都堅持一個睡,就能得到一顆小星星。把它張貼在班級的墻上。下次陳老師再來的時候,就知道你們有沒有做到!

學生學習的健康教案篇八

2、在情境中體驗,理解、掌握人際溝通中正確的態度和方法技巧。

課前暖身(1分鐘)。

暖身活動:請同學們站起來,我們一起做運動:伸出你的雙手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。請跟著節奏一起做,1、2、3、4……(節奏越來越快)。大家加快點,發現其實這是一個鼓掌運動。好,讓我們一起來鼓掌,歡迎大家來上心理健康活動課。

一、故事導入。

小故事:誤會了五十年。

(音樂導入:愛爾蘭畫眉)。

一對老夫妻,在她們結婚五十年后,準備舉行金婚紀念。就在這天吃早飯的時候,老太太想:“五十年來,每天我都為丈夫著想,早餐吃面包圈時,我都把最好吃的面包圈的頭讓給他吃。今天,我該自己好好享受這個美味了。于是,她切下了帶奶油的面包圈的頭給自己,把剩下的給丈夫。不料,她丈夫很高興,吻了吻她的手,說:“親愛的,你今天給了我最大的享受。五十年來,我從沒有吃過面包圈的.底部,那是我最愛吃的,我一直想你也一定喜歡吃那個。”

出自 xUefen.COm.Cn

師:聽了這個故事你有什么體會?怎樣才能避免這樣的是發生呢?

學生談談自己的體會、看法。

師總結:我們今天的的主題就是溝通。與人溝通是最重要的就是把雙方的意見、想法和觀點相統一,再達成一致,這就是成功的溝通。今天咱們就來學學溝通的技巧。

二、游戲深入,體會溝通的重要。

1、折紙游戲。

游戲規則:請大家拿出一張長方形的紙,然后根據教師的提示進行。操作過程中第一組學生面對面,可以商量,也可以詢問教師;其它六組學生背對背,不能相互商量,也不能詢問教師,獨立完成。

學生討論。教師概括學生的討論結果,如“沒有交流”、“不能問老師”、“不能看別人的”等,肯定學生的看法。

2、教師小結:一個小小的游戲尚且因為理解不同又無法溝通而出現了這么多的結果,要是我們的人際交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能會造成什么后果。可見人際溝通是雙向的只有這樣才能實現人際交往愉快,人際關系融洽。

學生學習的健康教案篇九

活動目的:

通過班會教育學生養成不吃零食的好習慣,教育學生遠離零食,注意自己身體健康,成為祖國的棟梁,為祖國做貢獻。

活動準備:

收集吃零食的危害,在班上討論。

活動過程:

一、你吃零食嗎?該不該吃零食?

主持人:小學生吃零食現象比較普遍,甚至有學生上課也吃,不但影響學校的環境衛生,增加家長的經濟負擔,而且影響我們學生的生長發育。更不利于學生安心學習,不利于艱苦樸素教育,不利于學生健康成長。

1、小品展示。

一下課,小賣部門口全是學生,為了買零食上課遲到,在課堂上偷吃零食,剩下的零食扔在地上,值日生掃地時掃出來的全是吃剩的垃圾。

2、主持人:請同學們完成以下調查:

(1)你平均每天用于買零食的錢是幾元?

(2)你喜歡的零食的種類?

(3)你試過戒零食嗎?

(4)你在課堂上吃過零食嗎?

(5)因為買小食品上課遲到過嗎?

(6)你父母反對你吃零食嗎。

二、吃零食有哪些危害?

1、你最喜歡的零食是什么?

(小組討論、代表發言)。

2、小組討論吃零食對小學生的危害:

全班交流。

3、介紹部分食品。

(1)果凍。

吃果凍不僅不能補充營養,甚至會妨礙某些營養素的`吸收。少量吃并沒有什么害處,也不會發胖,但是不能用來“增加營養”。

(2)薯片。

薯片的營養價值很低,還含有大量的脂肪和能量,多吃破壞食欲。容易導致肥胖,還是皮膚健美的大敵。

(3)話梅。

話梅含鹽量過高,如果長期攝入大量鹽分會誘發高血壓。

(4)快餐面。

脂肪含量過高,營養價值低多吃不利于飲食平衡。

(5)餅干。

餅干屬于高脂肪、高能量食品,維生素和礦物質比較少,多吃不利于飲食平衡。

(6)泡泡糖。

泡泡糖營養價值幾乎為零,一些產品含有防腐劑對人體健康損害很大。

(7)膨化食品。

營養尚可,但含有大量色素,多吃不利于健康。

三、小結。

有關專家通過調查研究認為,多吃零食對中小學生的生理和心理發展都有著消極的影響,因此,我們學生要樹立正確的飲食觀念,控制自己,少吃或不吃零食,集中精力刻苦學習,將來為祖國做貢獻。

學生學習的健康教案篇十

活動來源:

生活是孩子們學習的大課堂,讓孩子們在生活中學習,在生活中成長,教師應關注孩子成長中的特殊生理現象,根據孩子的需要,生成豐富的教學活動。由于幼兒生活經驗缺乏,他們對于牙齒的保健常識知之甚少。同時,由于家長對孩子在保護牙齒方面的`針對性指導十分少,有的還會出現指導不科學的狀況,使得有些幼兒在最初換牙時有著害怕和擔心的心理,遇到各種牙病也不愿意理解檢查和治療。其實,換牙是每個孩子務必經歷的一個過程,它標志著小朋友的成長。針對這一現象,我生成了本次活動,幫忙幼兒正確認識這一生理現象,了解牙齒的保健常識,使幼兒坦然應對換牙、護牙,并初步養成良好的衛生習慣。

活動目標:

1、了解換牙的過程,明白換牙時要注意的問題。

2、鞏固正確的刷牙方法,養成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。

3、體會換牙給自己帶來的特殊感受,并與大家分享換牙期所帶來的成長喜悅和煩惱。

活動準備:

鏡子;各種餅干;紙;筆;牙刷;牙膏;杯子。

活動過程:

一、了解牙齒的形狀。

1、猜謎語引入主題:“健康衛士穿白衣,上下兩排真整齊。中午飯菜它磨碎,早晚用刷把澡洗。”

2、用小鏡子照口腔,觀察自己牙齒的形狀,把它畫下來。

3、展示牙齒形狀,結合交流,認識門牙、尖牙、磨牙。

4、請幼兒品嘗餅干,提問:你們是用什么牙咬的?用什么牙磨碎的?(感知不同形狀和不同位置的牙齒,有不同的作用)。

5、牙齒除了吃東西,還有什么作用?

小結:牙齒的形狀是大大小小,有粗有細的,排列得很整齊,不同形狀的牙齒有不同的作用,牙齒除了能幫忙我們咀嚼食物,還能幫忙我們正確地發音,說話清楚。

將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

學生學習的健康教案篇十一

課程題目:怎樣測量身高、體重、脈搏。

教學目標:

1、讓學生學會測量身高、體重、脈搏的方法,觀察自己的生長發育狀況。

2、教育學生經常測量身高、體重、脈搏,關心自己的生長發育狀況。

教學重點:測量身高、體重、脈搏的正確方法和有關注意事項。

教學難點:測量身高、體重、脈搏的意義。

教具(課前準備):人體測量器、脈搏測量器。

教學過程:

1.身高測量;。

(1)使用器材:身高坐高計。

(2)測試方法:受試者赤足,立正姿勢站在身高坐高計的底板上(上肢自然下垂、足跟并攏,足尖分開成60度)。

2.體重測量;。

(1)使用儀器:為扛桿秤。

(2)測試方法:同上。

3、脈搏測量:

(1)使用的儀器:脈搏測量器。

(2)測量方法:測量的部位在一手腕上撓動脈的位置。

注意事項;。

1)測量體重前受試者不得進行體育活動和體力勞動。

2)受試者站在秤臺中央,上、下桿秤動作要輕。

3)杠桿秤使用前均需校正,對砝碼重量應校對,避免差錯。

4)測量脈搏心情要保持平靜,身體要保持安靜狀態,

課堂小結:

生:明白了!

反饋檢測:

1、讓學生解釋什么叫脈搏?

2、回答:測量身高、體重、脈搏有什么作用?

3、判斷對錯:

(1)背書包測量體重()。

(2)穿著鞋子或戴著帽子測量身體高()。

(3)測量正常脈搏要在身體平靜時()。

學生學習的健康教案篇十二

認知目標:讓學生學會正確、全面地認識自己。

情感目標:建立良好的自我形象,對自己充滿自信心。

行為目標:發揚優點,克服缺點,塑造一個良好的自己。

正確認識自己的優缺點,接納自己。

保持健康積極的心理,相信自己,努力發展自己。

一把小鏡子,《相信自己》光碟一張。

一、導入新課。

1、小品小明拿著剛發下來的考試卷子,背者書包垂頭喪氣地說:“又是不及格!”這時小強從后面追上來,沖他一笑:“聽說要開運動會了,你這個體育健將可要多報幾項啊!”小明卻無精打采地說:“那有什么用,跑得再快也是頭腦簡單,四肢發達!”

2、思考引發動機,制造懸念,創設情境,使學生很快進入角色。

(1)你認為小明說的對嗎?為什么?

(2)你想對小明說些什么?

(3)通過這個小品你能明白什么?

3、師:偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么,我們要全面、正確地認識自己。

二、活動主體。

1、小品《照鏡子》大致內容:兩位同學按要求閉上眼睛,老師用染紅的手指點一位學生的鼻子,問:“這是什么?”學生回答:“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭,問:“這是什么?”學生回答:“額頭”。學生回答的同時,顏色已染到他們的'鼻子或額頭上了,他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學,同學們哄堂大笑,他們感到莫名其妙,最后老師把小鏡子遞到他們手里,他們這才發現真相。

(1)、思考:剛才的小品對你有什么啟發?

(2)、師:臉上的臟東西,別人看得清,自己卻看不見,用小鏡子一照,就看得清清楚楚了,讓同學當一當這把小鏡子,你會很快找出自己身上的優點和缺點。

2、同學眼中的我。

(1)學生自由找朋友,請這位同學說說他眼中的我有哪些優點或缺點。(自由活動)。

(2)請幾名學生說說聽完之后的感受。

3、老師眼中的我。

(1)看看評價手冊老師對你的評價。

(2)小組內說說感受。

(4)學生想出各種方法解決。

(5)師:努力發現,勇敢講出,堅持改正,樹立信心,什么都不會難倒我們。

3、填寫“小明星檔案”

師:同學們,在老師的眼中,你們都是未來的小明星,請大家填好這張“小明星檔案”。

三、總結。

今天,我們對自己有了一個初步的認識,每人都有出類拔萃的長處,每人也會有需要努力改正的缺點,在進步中成長,在進步中提高,揚長避短,揚起自信的風帆,相信每一名同學都會成為未來之星。

四、課后延伸。

讓父母說說眼中的我們是什么樣的,根據父母說的想一想以后怎么做?

學生學習的健康教案篇十三

幫助學生了解興趣是學習的動力,引導學生在學習、生活中培養廣泛的興趣。

二、教學準備。

字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數學口算機錄音機配樂錄音帶。

三、教學過程。

1.導入。

教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)。

2.學文明理。

提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?

(學回答后教師小結)。

教師:同學們說得很好,麥克斯韋對什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。

許多有成就的人,他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。

(學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事)。

教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請同學們說說看書的想法。(學生自由發言)。

3.活動明理。

(1)請同學們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發言情況。

(2)做個放松小游戲。

出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學生發一顆智慧星。

(3)誰來幫助蘋果娃娃。

分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

(4)開個小擂臺賽。

分別出示口算比賽題,每次兩名同學比賽,看誰能當擂主,教師為擂主頒發證書。

(5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課,想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。

4.總結全課。

同學們喜歡今天的學習嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長,他們的學習興趣,并請你的家長和你一起動腦筋,找一找培養學習興趣的好方法。

第二課鏡子里的我。

一、教學目的:

幫助學生知道什么是真正的自我,什么是對自我的正確認識,懂得什么是悅納自己。通過活動,引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優缺點,充分利用自己的長處,使自己快樂地學習和生活。

二、教學準備。

寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

三、教學過程。

1.導入。

同學們,老師知道大家都是樂于助人的好學生,今天,老師為大家帶來了一個小朋友,它最近的心情不好,請大家幫助它。

2.學文明理。

(播放課文錄音故事)。

請每個同學對小黃鶯說句話,老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

(學生輪流發言的同時老師為學生錄音)。

在我們的生活中在許多人,他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事,請一名同學給大家讀一讀。

3.活動明理。

(1)分角色表演“小馬過河”。表演結束后。

a.請小馬說說開始時為什么不敢過河?

b.請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務?

c.請演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與能力,結果會怎么樣?

(2)模仿人物:請參加表演的同學盡量表現出被表演同學的特點與優點,然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰?這個同學還有什么優點?再請這位同學說說自己的優缺點以及自己的特點。

(3)發給每個學生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請同學們參照詞語為自己畫像。

要求:畫得不好沒關系,但要在圖畫上表現出自己的優點。

沖動順從好奇助人獨立愛爭論細心沉著節約的周到合作文靜樂觀固執有效率的。

4總結全課。

今天,同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優缺點,回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實踐園]中的小報作好,把它貼在你的床頭,每天看看自己的長處,增加一份信心,就會增加一份前進的力量。

最后老師送給同學們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個你。

學生學習的健康教案篇十四

一、教學目的:

教育學生知道寬容是一種美德;遇事能寬容別人是一種高尚的行為;誠懇、友善、不計較小事、能體諒別人是寬容的表現;學會寬容有助于自己的身心健康。知道待人寬容是美德,是高尚的行為;遇事不斤斤計較,不做得理不讓人的事,愿意成為一個寬容的人。

二、教學準備:

錄音機、輕音樂錄音帶、配樂錄音故事:“將相和”。春意盎然的風景畫兩幅(一幅上色,一幅不上色)。

三、教學過程。

(一)導入:播放輕音樂(兩分鐘)。

教師:同學們聽到輕音樂時,心里一定感到很舒服。如果你剛才遇到了不愉快的事情,聽到這樣的音樂,也會覺得不愉快減輕了一些。

(二)學文明理。

教師:在集體生活中,有時會發生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事,經常是因為同學之間的誤會或不理解而造成的。發生這樣的情況時,我們應該怎么樣做呢?請同學們聽一聽在我國流傳了千百年的故事。播放:將相和的故事。教師:剛才的故事為什么能流傳千百年,就是因為藺相如的寬容大度和廉頗的知錯就改。在今天的生活中我們的仍舊需要像他們這樣做。請學生分析李明和張麗的行為,并討論他們的做法對個人和集體有什么好處。

(三)活動明理。

1、請同學們選擇(學生用書中的活動1)(三分鐘)。

2、出示風景畫,請學生做對比后引出xx和xx的優點。

學生學習的健康教案篇十五

使學生懂得做一些力所能與的家務勞動是一種美德;從小培養愛勞動的好習慣;減輕父母的負擔,增強勞動觀念。

養成愛勞動的習慣;掌握勞動的`技巧。

經常做家務。

一課時。

一、導言。

同學們這節心理健康教育課,我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。

二、質疑。

1、你們在家里做家務嗎經常做嗎。

2、能夠做哪些力所能與的家務勞動。

三、表演。

具體內容:星期天,小華在家里幫助媽媽擦玻璃,費了很大的勁,才把整個房間的玻璃都擦完了,心里特別高興,可是媽媽看見了,卻責怪她說:"玻璃擦得不干凈,不讓你做的事,就別做,只要把學習搞好就行了"。

討論:

〔1〕小華和媽媽的做法對嗎。

〔2〕不對的地方應怎么做。

四、小品。

具體內容:奶奶正在打掃衛生,小剛放學回來了,就喊:"奶奶我渴了,快給我拿飲料。"奶奶趕緊說:"好好好,我馬上給你拿去"。

討論:小剛的做法對嗎他錯在哪里,他該怎么做。

五、幻燈出示判斷。

1、小明幫助爸爸抱柴。

同學乙:小冬我們去公園玩吧!

小冬:我的作業還沒做完呢!〔想了一會兒,〕好吧,明天再說,走,我們玩去!

日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業,小冬不斷地從課桌里取出練習冊,家里的書桌上疊放的練習冊,越來越高。

3、表演后:組織學生討論小品的意義,使學生認識辦什么事都要只爭朝夕,不要養成拖拉作業,當天應做完的事決不要放到明天去做。

古人早就知道了這種明日復明日的危害,編一首明日歌〔幻燈出示〕。

明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。

師講解,大家齊讀。

四、總結。

同學們,通過今天的學習,認識到拖拉作風的危害,養成良好的學習習慣,不要明日復明日。

學生學習的健康教案篇十六

教育學生知道寬容是一種美德;遇事能寬容別人是一種高尚的行為;誠懇、友善、不計較小事、能體諒別人是寬容的表現;學會寬容有助于自己的身心健康。知道待人寬容是美德,是高尚的行為;遇事不斤斤計較,不做得理不讓人的事,愿意成為一個寬容的人。

錄音機、輕音樂錄音帶、配樂錄音故事:“將相和”。春意盎然的風景畫兩幅(一幅上色,一幅不上色)。

(一)導入:播放輕音樂(兩分鐘)。

教師:同學們聽到輕音樂時,心里一定感到很舒服。如果你剛才遇到了不愉快的事情,聽到這樣的音樂,也會覺得不愉快減輕了一些。

(二)學文明理。

教師:在集體生活中,有時會發生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事,經常是因為同學之間的誤會或不理解而造成的。發生這樣的情況時,我們應該怎么樣做呢?請同學們聽一聽在我國流傳了千百年的故事。播放:將相和的故事。教師:剛才的故事為什么能流傳千百年,就是因為藺相如的寬容大度和廉頗的知錯就改。在今天的生活中我們的仍舊需要像他們這樣做。請學生分析李明和張麗的行為,并討論他們的做法對個人和集體有什么好處。

(三)活動明理。

1、請同學們選擇(學生用書中的活動1)(三分鐘)。

2、出示風景畫,請學生做對比后引出xx和xx的優點。

學生學習的健康教案篇十七

通過本節教學,使學生懂得同學父母老師之間如何相處,培養學生人際交往的能力,使學生健康快樂的成長。

孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往先來看情境表演:

師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?

生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣(生充分說)。

2、情境表演:

生:那個男同學已經說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!

師小結:是,我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。

師:同學們每天生活在一起,在學習中遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)。

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

(3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。

生:遇到這種情況我會這樣做:

生:遇到這種情況我會這樣做:

學會體貼細致入微。

學會調節消除嫉妒。

學會激勵互相進步。

(4)給爸爸媽媽寫封信,說說自己的心里話。

過渡:接下來,老師還給大家帶來了故事,邊看邊想,你有什么感觸?

討論:看到上面內容此時此刻你想到什么?

生充分說:(不要愛慕虛榮?)。

面對平凡不愛慕虛榮。

面對困難堅強應對。

面對挫折頑強拼搏。

(1)具有良好的認識自己,接納自己的心態意識;

(2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地認識周圍的環境,適應環境和改造環境;

(5)人際關系協調,具有合群、同情、愛心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習慣;

(7)思維發展正常,并能激發創造力;

(8)有積極的人生態度道德觀、價值和良好的行為規范。

(六)、師總結:

同學們,讓我們多一份自信多一份快樂,就多一份健康讓我們都擁有健康的心理,學會相處,學會交往,學會學習,相信我們就會獲得成功。

學生學習的健康教案篇十八

現實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說,如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現代社會的快速提高和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

設計此次活動,旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的潛力,更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應潛力。

1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學生戰勝挫折的潛力。

3、每個人都就應以用心、健康的心態正確對待挫折,用勇于挑戰自己的勇氣和毅力戰勝挫折取得成功。

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾。

3、學生帶好筆。學生獎品。

4、相應材料(4x55)。

5、小花50朵,大花1朵。

(一)歡樂篇(學生繪畫,背景音樂一)。

導入,揭題。

1、師:同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

學生拿起教師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(教師拿起花)。

師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的。(教師放下花)人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、(點擊課件,歡樂篇):大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)。

師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件,回到到主界面)。

3、揭示主題:風雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)。

師:把我們的心交給這句話,和教師一起慷慨激昂地說,……(教師手指課題)。

故事:如何戰勝挫折(從海倫.凱勒身上得到啟發)課件:圖片話語話。

請學生回答。

那海倫看到了什么?(點擊課件)教師請班里朗讀最好的同學來讀海倫r26;凱勒的內心獨白。

師:你讀到了海倫的內心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動,讓人感動。

名人的故事激勵我們積極向上讓我們再次認識了海倫姐姐,你必須感受很深,講出來與大家共享。

師引導:海倫應對人生挫折,沒有自暴自棄,選取了與命運抗爭,取得了成功。正因為如此(點擊課件出示話)。

6、教師小結:海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書。

師:接下來這個故事是教師聽來的,聽后,深深地打動了我的心。這是個關于帽子的故事。(點擊課件)。

7、聽教師講故事:蘇珊的帽子。

蘇珊在擔心什么呢?

蘇珊為何簡單自如了呢?

你想對蘇珊或他的教師或他的同學說些什么嗎?

師:當別人遇到挫折時,就應伸出援助之手,幫忙別人戰勝挫折。

8、師:小組討論,假如你的同學遇到挫折,你會教他一招戰勝挫折的方法嗎?

(點擊課件)。

戰勝挫折解決的辦法有:

a、發泄法:打枕頭,寫日記……。

b、轉移法:到外面玩,做別的事……。

c、換位法:別人遇到此事會怎樣做……。

d、安慰法:塞翁失馬,焉知非福……。

e、求助法:找人傾訴尋找辦法……。

……。

教師根據學生的回答點擊相應點,并引申拓展。

師:戰勝挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就能夠用上這一招半勢。

(四)彩虹篇。

1、師:如果每次你都能戰勝挫折,那挫折將成為你成長的寶貴財富,我們相信,風雨后,花兒綻放得更美麗!看!

2、(點擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風雨后》。

師:中國女排重新登上世界最高領獎臺,靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

師:對!《陽光總在風雨后》。

(五)升華篇。

師:教師課前收集了一些關于挫折的名人名言。

1、點擊課件:

千磨萬擊還堅韌,任爾東南西北風。鄭板橋。

我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?魯迅。

卓越的人一大優點是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬。

學生朗讀。讀給自己,從你們的讀中教師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心,為自己鼓掌!

2、名言是我們的指路明燈激勵自己勇敢地與挫折作斗爭。

你能創作一句嗎送與好朋友共勉。拿出你的小花,請寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈名言!

3、總結(背景音樂《陽光總在風雨后》)。

師:成長的路上有陽光,有風雨,就看我們如何應對要學會與命運抗爭笑著完成每一次作業笑著應對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!

勇敢應對生活有你、有我、有他讓我們共同應對。

(點擊課件)聽,熟悉的旋律又充盈我們的課堂,讓我們在歌聲中結束這節課吧!

5、師:同學們、親愛的少先隊員們,張開雙臂揮動手中的小花,一起哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧!(點擊課件)。

(有興趣的同學參與做動作,屏幕上出現多朵開得絢爛無比的花。)。

【設計意圖:情感共鳴樹立戰勝挫折信心和群眾互助意識。】。

學生學習的健康教案篇十九

幫忙學生了解自己的注意特點、培養自己的注意本事。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。

(一)導入。

師:同學們同學們坐在教室里聽講,教師講相同的資料,為什么學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關,還與注意力集中不集中有關。下頭我們學習一課與注意力有關的課文,題目是《學習要專注》。

(二)學禮貌理。

(1)教師讀一篇課文,然后讓學生默讀一遍。

(2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學習時為什么要專注)。

(三)學生活動。

1、說一說,討論后,找代表發言。

吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學習不專注,邊聽邊玩,經常走神兒,所以教師講的知識他沒有聽到,作業當然就不會了。

幫忙學生歸納出以下幾點:

a、要用眼,仔細看。

b、要用耳,仔細聽。

c、要用腦,勤思考。

d、要動口,敢發言。

e、要動手,認真寫。

請記住:課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑,聽講時要努力排除干擾,自覺聽講。

2、走迷宮。

能夠讓同學們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發,培養合作精神。

想想做做:三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力,注意力容易分散,經過“想想做做”或在規定時間內開展競賽,培養和訓練學生的注意力。

3、做一做。

根據小學生注意力不能持久集中和控制本事差的特點,經過行為規范進行訓練,一旦學生養成良好的習慣,注意力也就集中了。

訓練時異常注意三點:a、堅持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發育。b、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當自己注意力分散時,心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。c、怎樣調節自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時間是有限的,一般來說,剛上課時需要注意力轉移,盡快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間后,就會產生疲勞;當教師在抄板書的時候,我們能夠放松一下;教師總結和歸納時,又要集中精力,把重點記住。

(四)總結全課。

學生學習的健康教案篇二十

一、教學目標:

幫助學生認識困難與挫折是人生道路上經常發生的事情,是我們生活的一部分;引導學生正確對待所遇到的困難和挫折,培養他們內心的安全感;幫助學生認識遇到挫折后要積極向成年人尋求幫助。知道正確對待挫折可以磨煉自己的意志,能促使自己成熟和堅強;在日常的學習與生活中,遇到困難與挫折不退縮、不回避,能正確對待,看到自己的長處,以長補短;學會遇到挫折后彩正確的方法解決,學會怎樣幫助。

二、教學準備:

名人戰勝困難與挫折的配樂錄音故事;學生書寫個人經歷挫折的白紙;寫有戰勝挫折的名人名言的書簽。(此書簽要留有學生抄寫其他名人名言的空白);成龍演唱的“真心英雄”歌曲錄音。

三、教學過程:

(一)導入。

教師提問:同學們,今天上課我們先來共同思考以下的幾個問題:1、我們從小長到現在,總是一帆風順的嗎?2、有誰遇到過困難?當時你是怎么樣解決的?學生議論后自由發言。

教師:聽了同學們的發言,我也想起了自己的一件事(教師用自己親身經歷的事,向學生們講述困難與挫折是人的生活中經常發生的事)。我們的每個人都遇到過這樣或那樣的困難與挫折,那么,在困難與挫折發生的時候,我們應該用什么方法去解決呢?聽了下面的故事,同學們一定會有正確的答案。

(二)學文明理。

1、播放鄧亞萍面對挫折,不灰心,用積極的態度戰勝挫折的故事的錄音。

2、教師:聽了剛才的故事,同學們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折,用正確的方法戰勝困難和挫折的精神所感動。在生活中,有許多人都能正確對待挫折,用勇氣和科學的方法戰勝挫折。老師知道同學們對不怕挫折和困難的人是特別欽佩的,請你們講個故事給大家聽一聽。(學生上講臺講自己所欽佩的名人戰勝挫折的事。)。

(三)活動明理。

1、教師將事先準備好的白紙發給學生,請學生以不記名的形式在紙上寫出自己最近的煩惱。(如果學生愿意寫上自己的名字,就讓其寫上,教師對這樣的學生要及時給予表揚。因為這樣的學生能夠做到有問題采用正確的方法向別人尋求幫助。)。

2、將學生寫好的紙條收集后,抽出幾張宣讀,并請全班同學對有煩惱的同學進行幫助。(聽到了別人的煩惱,你想幫助他嗎?你會對他說些什么?聽到了別人的煩惱,你認為自己的煩惱還嚴重嗎?)。

3、現在請同學們和老師一起做個放松操。(放松游戲:默默想、哈哈笑)。

4、分別進行情景表演(情景表演1~4)。教師:剛才同學們的表演是我們生活中經常能遇到的事情,請你做個小小諸葛亮,出個好主意,與遇到困難的同學共同去戰勝它。

(四)總結全課。

教師:今天,我們共同學習了正確對待挫折和困難,不怕挫折和困難,用正確的方法戰勝它,讓自己健康成長的有關知識。知道了挫折并不可怕,只要有正確的方法,就能克服和戰勝。在今后的學習和生活中,希望同學們學會運用今天所學到的知識,遇到挫折和困難時,不要煩惱,不要害怕。遇到時首先要做到頭腦冷靜,分析一下出現困難與挫折的原因,看到挫折的背后可能有成功,學會向有經驗的人尋求幫助,最后戰勝挫折取得成功。教師送給同學們的書簽上的名名言會在你遇到挫折時給你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜歡的名名言,就請你把它抄寫在書簽的另一面。愿這小小的書簽伴隨著你們健康快樂地長大。(播放:《真心英雄》的歌曲錄音,并發給學生書簽。)。

學生學習的健康教案篇二十一

一、教學目的:

教育學生懂得什么是創造,創造并不高深莫測,是生活中無處不在的;激發學生的創造欲望與靈感。知道創造是一個人產生新思想、創造新事物的能力;知道學習中要有創造,這樣才能使學習成為快樂的事;學習才能學得好,記得牢。

二、教學準備:

畫好活動內容的圓形圖,寫上聯想內容的紙條、錄音機、輕音樂錄音帶。

三、教學過程。

(一)導入。

(二)學文明理:

教師講述課文中有關猴子的寓言故事。請學生們產一說:如果沒有第一只走下樹來的猴子,其他猴子能吃到美味的食物嗎?(學生分組進行討論后選出自己小組的代表發言)。教師:我們有今天的生活,都是因為人類的創造,我們的一切都離不開創造。那么創造是不是非常困難,只有天才才能進行創造呢?我們來聽聽同學講的故事。(學生講魯班發明鋸子的故事)。教師:魯班的故事一定對同學們有所啟發。其實我們的生活周圍就有創造。學習、活動、游戲中都會不創造。

(三)活動明理。

1、做看誰畫得最美的活動(時間三分鐘)。教師:看到同學傘兵畫,感到同學們都很聰明,每一張畫都有不同,都有自己的創造。下面,小兔子遇到了危險,我們來幫助它渡過難關。

2、誰來幫助小兔子。(學生用書中的“動動腦”游戲)。(此活動需要學生通過討論得出結論)。教師:小兔子脫離了危險,我們也來放松一下。(播放輕音樂)。

3、做拆字游戲(教師可以參照學生用書中的`活動,也可以課前自己準備一些學生本學期所學過的漢字進行拆字游戲,既訓練學生創新思維,又能使學生感到學習中也有創造的樂趣。)。

4、比一比,看誰最先填上數字(教師將課前準備好的畫有六等分的圓形圖掛在黑板上,并將1、2、3、4、8幾個數字按順時針方向填在圖上)。教師:現在我們開展一個創造大比賽,看誰能想得多、想得好、想得妙。(教師將課前準備好的寫有聯想詞語的字條張貼在黑板上,請學生進行聯想。)。

(四)總結全課。

教師:今天我們做了一些游戲和活動,同學們知道了人的生活離不開創造,每一個人都有創造的能力,在學習中有創造,就可以使我們的學習充滿了快樂。請同學們下課后將書上沒有做過的游戲和活動做完,在做這些游戲和活動中,你會變得更聰明,也會員使自己的創造力更強。(此課活動很多,教師在講課前可以做出自己的選擇。)。

【本文地址:http://m.nehjyms.cn/zuowen/19873068.html】

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
主站蜘蛛池模板: 亚洲va韩国va欧美va精品 | 亚洲少妇一区 | 啪啪毛片 | 久久国产免费 | 国产精品一区二区三区四区五区 | 91蜜桃婷婷狠狠久久综合9色 | 一区二区三区视频在线播放 | 99视频在线播放 | 啪啪免费网站 | 国产a一级| 欧美日韩亚洲一区二区三区 | 日本一区二区不卡视频 | 久久最新视频 | 黄色在线免费网站 | 日韩欧美在线视频 | 91亚洲国产成人精品性色 | 五月天婷婷视频 | 色婷婷导航| 免费观看的黄色网址 | 久热在线视频 | 黄色成人av | 91福利在线观看 | 免费爱爱网站 | 国产一区二区三区视频 | 交换多p群乱高h文 | 日本一级淫片 | 免费成人深夜夜行网站 | 日韩欧美精品在线观看 | 亚洲免费观看视频 | 欧洲精品一区 | 深夜福利在线播放 | 在线观看欧美日韩视频 | 欧美久久久久久久久久 | 伊人网在线播放 | 国产精品一级 | 成人激情在线观看 | 日韩免费网站 | 免费亚洲婷婷 | 亚洲成在线 | 成人综合网站 | 国产精品网站在线观看 |