制定計劃前，要分析研究工作現狀，充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的，是依據什么來制定這個計劃的。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

近視防控宣傳月活動計劃篇一

1.理解眼球的結構、功能和視覺的形成。

2.使學生掌握近視眼發生的原理、原因、發展過程及預防措施。

3.提高學生保護視力的積極性。

教學重點：

近視眼形成的原因和預防方法

教學難點：

近視眼發生的原理

教學用具：

眼球結構掛圖；眼球結構模型；物體在視網膜上成像的掛圖；正常眼、近視眼的掛圖。

教學內容及過程：

一、眼的結構

1.眼球：

眼球眼球壁外膜角膜：無色透明，占1/6

鞏膜：白色堅固，占5/6保護眼球內部__中膜

虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫狀體：調節晶狀體曲度脈絡膜：占中膜的2/3，①有豐富的血管(營養眼球)②有豐富的色素細胞(“暗室”作用)內膜：視網膜(內有大量的感光細胞、接受物象的刺激產生物象)

內容物房水晶狀體玻璃體無色透明有折光作用。

2.眼球的附屬結構：眼肌、眼瞼、睫毛、結膜、淚器等。

下面我們來研究一下視覺是怎樣形成的

二、視覺的形成

(出示物體在視網膜上成象的掛圖或投影片)外界物體反射的光線進入眼球內部時，經過了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等結構，當物體反射的光線經過晶狀體和玻璃體的折射作用后，在視網膜上能形成清晰的、倒立的物象；物象刺激視網膜上的感光細胞，感光細胞產生神經沖動，神經沖動沿視神經傳到大腦皮層的視覺中樞，形成視覺。可總結如下：

折射神經沖動傳導物體反射的光線→成像于視網膜→神經沖動→視神經→視覺中樞→形成視覺過渡：人在看外界的各種物體時，為什么遠近不同的物體都能看得清楚呢?這主要是通過睫狀體中平滑肌的舒縮活動來調節晶狀體曲度的結果。

演示實驗：按課本中雙凸透鏡成像的演示實驗的要求進行演示。

從實驗可知，眼睛通過活動調節晶狀體的曲度來看清遠近不同的物體。如果我們的眼球結構發生變化，就會形成近視或遠視。下面我們主要學習近視眼的成因和預防方法。

三、近視

1.什么是近視眼?

出示近視眼與正常眼的對比圖，引導學生邊觀察、邊對比總結出近視眼的概念：

眼球的前后徑過長、或晶狀體的曲度過大，會使遠處物體反射過來的光線通過晶狀體折射后形成的物像落在視網膜的前方，因而看不清遠處的物體。這樣的眼叫近視眼。

2.近視眼形成的原因：

(1)遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實純屬先天性的近視眼較少，多數是后天造成的。

(2)作業負擔過重或采光照明不足。

說明：假性近視是由于不注意用眼衛生，使睫狀體內肌肉不能放松造成的。假性近視可以恢復正常。

(3)不良的用眼習慣。如讀寫姿勢不正確，走路、乘車時看書，連續長時間看書等。

(4)營養因素。好吃零食、甜食，齲齒及近視的發生率高。因為食品配搭不當，導致體質異常而引起眼的屈光異常。

3.近視眼的預防：

(1)合理安排作息時間，大力開展體育活動。

(2)注意閱讀書寫衛生。

(3)做好眼保健操，做到穴位準確，力度適當，并持之以恒。

(4)定期檢查視力。早期發現視力下降以便及時采取措施，控制近視眼的發生和發展。

(5)看電視時間不超過1小時，座位與電視機的距離，最好是熒光屏對角線的4-6倍。

4.近視眼的糾正方法：

(1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫囑用其他藥物治療。

(2)物理療法：眼保健操、按摩遠眺療法等等。

(3)配鏡矯正。

通過眼的結構、視覺的形成的學習，我們掌握了近視眼形成的原因，從而更好地保護自己的視力，做到學習好、身體健康、視力正常。

教學小結：

通過這節課的學習，對近視眼形成的原理、原因及發展過程，從而自覺地保護視力，做好眼保健操，從而達到預防措施，提高了保護視力的積極性。

近視防控宣傳月活動計劃篇二

活動設計背景

因現在許多幼兒看電視或玩電腦時間過長，對孩子的眼睛造成極大傷害，為幫助幼兒改正這一不良習慣而設計本次活動。

活動目標

1、了解保護眼睛的基本常識。

2、不長時間看電視、看書、畫畫時姿勢正確。

3、初步了解健康的小常識。

4、初步了解預防疾病的方法。

5、初步養成良好的衛生習慣。

教學重點、難點

1、讓幼兒了解長時間看電視對眼睛的傷害

2、強化幼兒對正確行為的認識

活動準備

1、幼兒活動前向父母了解保護眼睛的有關常識

2、教學掛圖

活動過程

一、開始環節

猜謎語，引起幼兒興趣。師：黑黑亮亮兩顆珠，一開一合像窗戶。白天開門夜關閉，能看電視能看書。請小朋友相互看對方，猜出謎底。

二、基本環節

講故事《保護眼睛》，了解長時間看電視對眼睛的傷害。

(故事)小貓咪咪是個電視迷，一天到晚坐在電視機前。遇到特別喜歡的節目，就坐在離電視很近的地方。有時，還躺在床上看電視。有一天，咪咪。后來，咪咪再也不當小電視迷了。

師：咪咪的視力為什么減退啊?引導幼兒討論咪咪視力減退的原因。

幼兒：因為，咪咪看電視時間太長;因為，咪咪離電視太近;因為，咪咪還躺著看電視。

師：你們每天沒在家看電視嗎?看電視的時間長嗎?知道咪咪的煩惱后，你應該注意什么呢?(讓幼兒展開討論)

幼兒：看電視時間一定不要太長，也不能離電視太近，更不要躺著看電視。

引導幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識。

請園內一位帶眼影的教師給小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感覺到的不方便。結合幼兒的日常生活、結合掛圖，討論其他對眼睛造成傷害的原因，告訴幼兒保護眼睛的方法。如：戶外活動時不要扔沙子;眼睛進臟東西后要找成人幫忙，看電視、玩電腦時間不超過半小時;看書、寫字、畫畫距離不能太近等。

三、結束環節

強化幼兒對正確行為的認識，聽指令做動作。

老師說：看書、畫畫、看電視等，幼兒做出相應的正確姿勢。

四、延伸環節

指導幼兒將保護眼睛的注意事項用繪畫形式表現出來，并粘貼在相應的活動區。

近視防控宣傳月活動計劃篇三

設計意圖

眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長，幼兒看書、畫畫的機會日益增多，但是發現好多幼兒平時在看書、畫畫時姿勢不正確，如果長期下去，勢必會造成幼兒的視力下降，逐步發展成近視眼。因此，讓幼兒了解有關保護眼睛方面的知識很有必要，而保護眼睛要從預防近視開始。于是，設計了這一教育活動，旨在讓幼兒懂得保護視力的重要性，知道如何預防近視，并且在日常生活中注意起來，逐漸養成正確的讀書、寫字姿勢。

活動目標

1.了解造成視力下降的原因，懂得如何預防近視。

2.能主動參與討論，大膽地表達自己的想法。

3.知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。

4.了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

5.初步了解健康的小常識。

活動準備

紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統計表。

活動過程

1.以幼兒的“視力統計表”引出視力下降的原因。

（1）請幼兒看視力表，了解幼兒的視力情況。

（2）分析造成視力下降的原因。

幼兒猜想：他們的視力為什么會下降？

看錄像，全面了解視力下降的原因。

了解小朋友平時有沒有這種不正確的姿勢。

小結并出示圖片

如果長時間以這種不正確的姿勢看書、學習、看電視，你們也會視力下降，慢慢發展成近視眼。

2.幼兒親自體驗眼睛近視了是什么感覺。把塑料條放在眼前看周圍的事物，并說出自己的感覺。

3.討論眼睛近視了給人們的生活、學習帶來的不方便，認識眼睛的重要性。

（1）幼兒分組討論，請個別幼兒說出想法。

（2）教師小結。

4.討論如何預防近視。

（1）幼兒分組討論。

（2）教師小結并貼出相關圖片。

（3）和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。

活動反思

活動中設計的五個環節，承上啟下，層層遞進。整個活動過程注重以幼兒為主體、教師為主導的教學思想，讓幼兒自己發現問題——討論原因——親身體驗——猜想結果——得出結論。同時在教學方法上采用體驗法、討論法、游戲法等，動靜結合，讓幼兒在輕松，愉快的氛圍中掌握預防近視的方法，真正體會到預防近視的重要性。

近視防控宣傳月活動計劃篇四

活動目標：

1、通過仔細觀察眼部，能夠知道眼部的大致結構和作用。

2、幼兒能夠感知眼睛的重要性，能改掉傷害眼睛的壞習慣。

3、幼兒能夠養成良好的坐姿習慣，并知道對眼睛有益的方法。

教學重點：

知道眼睛的重要性，改掉日常生活中傷害眼睛的壞習慣，并了解對眼睛有益的方法。

教學難點：

幼兒感知到眼睛的重要性。

活動準備：

每人一面小鏡子，被剪成適當條狀的塑料袋，正確坐姿掛圖一幅。

活動過程：

一、猜謎引出所講主題"眼睛"

師：老師想請各位小朋友來猜個謎語。仔細聽額。上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。動動你們的小腦，是我們人身體的某個部位。

幼：眼睛。（若不能猜出則給予提示）

師：真棒，就是我們的眼睛。我們的眼睛能干什么呢？

幼：看東西。

師：那我們來分享一下見過最美好的東西好嗎？

幼：_________

師：哇，我們的眼睛能干這么多事，要是沒有它就看不見周圍的事物和美麗的色彩，它是不是我們重要的好幫手啊？

幼：是。

師：我們的眼睛這么重要，可是我們的小朋友仔細的觀察過我們的眼睛嗎？下面老師給每個小朋友發一面鏡子，請你們仔細的觀察一下我們眼部的結構。

二、觀察眼部結構，了解各部位的作用，激勵幼兒保護眼睛

師：我們從上往下說，誰來告訴我眼睛的最上面部分是什么？

幼：眉毛。

師：眉毛呀它可以在刮風時遮擋灰塵，下小雨時擋住雨水不流進眼睛里，夏天額頭上有很多汗，但不會進眼里。

師：然后眉毛再往下一點呢？

幼：是眼皮。

師：你們知道眼皮的作用嗎？

幼：保護眼睛。

師：恩。我們來看眼皮的下面又是什么？

幼：睫毛

師：睫毛它也同樣在保護著我們的眼睛，防止灰塵、異物、汗水進入眼內。

師：我們的眉毛、睫毛眼皮都在幫助我們保護眼睛，那我們小朋友是不是更應該努力地保護我們的眼睛呀？

幼：是。

三、幼兒講述為什么會戴上小眼鏡及不便，引發幼兒反思，體驗眼鏡模糊的感覺，養成保護眼睛的習慣

師：可是老師發現在生活中幼很多的小朋友都不太會保護眼睛，不少的小朋友都戴上了小眼鏡，我們來請他們來講一下他們為什么會戴上小眼鏡好嗎？

幼：________

幼：________

（教師小結：畫畫時離紙太近，躺著看書，長時間的看電視、玩游戲都會成近視）

師：現在老師想請視力正常的小朋友體驗一下他們摘下眼鏡看東西的感覺，把塑料袋輕輕蒙在眼上，千萬不要遮住嘴巴和鼻子額，那樣會很難受。

幼：看都看不見了。

師：請摘下來。這樣你們的眼睛舒服嗎？

幼：不舒服。

師：雖然我們眼睛近視了戴上眼鏡能看清，但是非常的不方便。__（佩戴眼睛的小朋友）來說一下。

幼：跑步的時候老是要往下掉，都玩不盡興。眼睛有時還會疼，會發癢。還要去換眼鏡，看醫生。

（教師小結：近視有這么多的煩惱，為了避免變成近視眼，我們要養成正確的坐姿，像圖上這樣背打直，離桌子一拳的距離。平時我們還得適當的做運動，眼睛累了就休息一下，看看遠處綠色的景物，還可以吃些對眼睛有益的食物，像菠菜、胡蘿卜、瘦肉等）

四、糾正生活錯誤

師：除了老師剛剛說的，那我們眼睛不舒服的時候可以用手揉嗎？

幼：不行。有細菌。

師：是呀，我們的手上有很多的細菌。用手揉的話眼睛就很容易感染，嚴重了還會得紅眼病。可是該怎么辦呢？

幼：給老師說，爸爸媽媽說，讓他們給我們看。

師：對。也可以用干凈的毛巾擦一擦。爸爸媽媽都不能解決，那我們就得去找醫生。

師：老師還發現了一個問題，就是有的小朋友喜歡用玩具槍啊、劍啊、筷子等尖的東西指著別人，這樣對嗎？

幼：不對，萬一戳到會疼，會流血，眼睛就看不到了。

師：小朋友都說的很正確。那老師希望小朋友知道了危害后能改正這些壞習慣。我們也上了許久的課了，下課讓眼睛休息一會兒吧。

近視防控宣傳月活動計劃篇五

一、設計思思路：

眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長發放講授學習，將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛生，帶領幼兒一起學習眼保健操，引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用，懂得要愛護眼睛。讓護眼行動從小做起，從現在做起。

二、主題目標：

1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強愛眼、護眼的意識。

2、愿意爭做小小宣傳員，會大膽地進行愛眼知識的宣傳。

3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

三、活動方案：

1、眼睛真靈(談話活動)

2、我的眼睛看到(美術活動)

3、假如我看不見(體驗活動)

4、我是小小宣傳員(社區宣傳活動)

四、護眼兒歌：

兒歌：保護眼睛

1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣東西看得清。好孩子，講衛生，不用臟手揉眼睛。

2、兒歌二：看書太近眼不好，時間長了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報。看電視、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。

五、家園共育：

怎樣保護孩子的眼睛：

家長要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。

1、注意看書寫字的正確姿勢。

孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學的孩子，必須養成一個好的習慣。身體最好坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的最佳距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。

2、收看電視要注意保持一定的距離。收看電視節目，是調劑神經、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術的一種正當的娛樂活動。如果看得時間過長，電視距離不適當，也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕。看電視若想不損壞視力，人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細線條為好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調節適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內最好開一個3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。

3、注意照明條件。孩子看書或寫字時，要注意室內的照明條件最好讓光線從左邊射來，光線不要太強、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。

4、正確選擇近視矯正眼鏡。對患了近視眼的孩子，最好配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調節力完全松馳，這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調節緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗光是十分重要的環節，切不可忽視，驗光后配的眼鏡才是最合適的。

眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養成保護眼睛的良好習慣，請讓我們行動起來吧!

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