在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

暑假學游泳作文100字篇一

第一天，我進了游泳館一看，天啊，真大呀。我的第一反應就是先下去撲騰幾下，我奮不顧身的沖向游泳池。“站住，回來！”，這時，游泳教練把我叫了回來，說“你干嗎？你要想下游泳池，就得先做熱身操，不然很容易在水中抽筋的。”啊？我以前從來不知道下池還要做熱身操。做完熱身操，我累得氣喘吁吁。教練告訴我學習的是蛙泳。首先練習的是吸氣吐氣，就是吸一口氣，在水中吐出來，然后再到水面重復剛才的動作。

第二天，練習的是打水，動作要領是兩手緊合，向前伸出，在繞半圈回來，我下水練習時，嗆了幾口水，鼻子酸酸的，真難受，教練說，不嗆幾口水怎能學會呢？

第三天，練習的是蹬水，我蹬水時，教練說我像青蛙，嘿嘿，我果然有游泳天賦。

第四天時，天氣很陰，好象要下大雨，我打電話給教練，教官說：“風雨無阻，再苦再累也要學！”聽了這句話，我的干勁十足。

剩下幾天開始練習，我也經差不多學習了蛙泳的精華了，最后一天，開始考試，要下米多深的大池子，我非常恐懼，這時，教官鼓勵我說：“不要害怕，有我陪在你身邊，不行了我會救你的，如果你連這一點小挫折都克服不了的話，那你豈不是讓人笑話？”

聽到這，我暗下決心：好的！教練我會努力的。教官微笑的朝我點了點頭，我跳下了水。咦？我渾身上下的恐懼全沒了，一股親切感布滿全身，我使勁朝前游。功夫不負有心人，在這短短二十米，我才用了三十多秒，我都贊揚我自己，教官說我可以出師了。

為了復習所學的蛙泳，我和爸爸去下泉河，爸爸可是個標準的“青蛙”，從小就會游泳，我才向前走幾步，已經有三米多深了。河中心據說有十米多深，我渾身上下布滿恐懼，但一接觸水，恐懼就“煙消云散”了，全河寬有二百多長，我一鼓作氣游了五十多米，爸爸連夸我說好。

就這樣訓練了一個暑假，我的游泳水平大大提高，現在我可以隨意下任何水池了，“世上無難事，只怕有心人”，這句話說的一點沒錯，但也不能驕傲，比我會游泳的人太多了，“人外有人，天外有天”，我要時刻記住這句話，我想以后做什么事情都應該象我學游泳一樣，掌握要領，反復練習，做好每一件事。“只要有毅力，萬事可成功。”這是我學游泳得到的體會。

暑假學游泳作文100字篇二

成功可以給人們帶來無比的喜悅。但是，成功是要付出代價和努力的。成功就是風雨后的彩虹，想要看到彩虹，必須歷經風雨。

如今，我一看到那件精致可愛的游泳衣，就會想起那件令我難以忘記的事情。

在暑假，媽媽決定帶我去學游泳，我爽快地答應了。因為我十分喜歡游泳這項運動。于是，我每天準時來到游泳池，認真學習。

第一次下水，我就被水嗆著了，難受萬分。但我仍然沒有因為這點困難而放棄這個目標，因為有一個理念支持著我，一定要把游泳學會，而不再讓同學嘲笑我是一個“旱鴨子”。

記得在一次上游泳課，我因為沒有做好游泳姿勢，教練懲罰我跳下深水池游兩圈。可是我膽小如鼠，死也不肯跳。我站在游泳池邊，想著不下深水池的理由。就在這一瞬間，啊，教練竟把我推下了池。“撲通”一聲，我掉入了水中。那一刻，我不知所措地把眼睛緊緊地一閉，感到身子變得無比沉重，正在往水底沉，情急之下，我用手臂使勁拍打著水面，像狗刨似的。過了一會，我終于可以踮著腳，把頭探出水面了。嚇死我了！“咕嚕咕嚕咕嚕……”我莫名其妙地喝了好幾口水，鼻子也被嗆得無法用言語來形容的那種難受。這時，淚水已經涌出我的眼眶，幾滴眼淚不由自主地掉下來。我心想：我怎么這么笨呢？別人學得好，我為什么學不好呢？……

從那以后，我不僅在上游泳課時認真練習，也會在下課間復習老師教的內容。我每天認真練習憋氣入水、規范的蹬蛙腿。不久，便掌握了游泳的基本技能。我真的感覺自己是很努力，很刻苦了。這真是不容易啊！

我現在已經算是游泳的能手了，這都是用我的汗水和心血換來的，這就是經歷艱辛后的成功。只要有付出，就會有結果。

那首歌唱的真好：陽光總在風雨后，請相信有彩虹……不經歷風雨，怎能見彩虹……

暑假學游泳作文100字篇三

爸爸別出心裁，決定今天教我學游泳，我興奮得一蹦三尺高，我都已經十三歲了，可對于游泳還是一竊不通。每當看著同齡人，穿著漂亮的游泳衣，暢游在寬廣的游泳池上時，我總會油然而生出一種羨慕，真希看自己某一天能和伙伴們一起一邊游泳，一邊戲水，那是多么美好的事啊！終于，盼看已久的一天到來了，我怎能不興奮呢？

經過一番“跋山涉水”，我們終于抵達了目的地。展現在眼前的是一條清澈無污染的小溪，一面是郁郁蔥蔥的竹林，一面是一看無際的田野，真可算得上是山水秀啊！

當然，不能光顧著欣賞風景，而忘了正事。我和媽媽換上了游泳衣。光著小腳丫走在石灘上，還蠻有味道的，在這么美麗的地方，坐在石灘上戲水，可真算別有滋味，我的心也隨之更加愉快了。可好戲還在后頭呢！

爸爸扶著我下了水，溪水足有我這人那么高，溪底的石頭大小不一，高低不平，有的滑溜溜的，有的角尖尖的，還有的高高地突起，像座高峰。在水中行走，可不怎么好過，一會兒被滑跤，一會兒被尖石戳，一會兒又撞上子幾塊大石頭，可真是“危機四伏”啊。不過跟石頭比起來，溪水可算舒服了，有時水又很急，有時又平如鏡，就像慈母在輕撫每一寸肌膚。

做了一會兒預備動作之后，就該進行學習了。我想：游泳有什么難的，不就是用手和腳使勁攪水，肯定馬上能學會的。爸爸站中水中，把我的肚子托住，讓我浮起來拍水。我一個勁拍水，頓時水花四濺，模糊了我的眼睛，我只好向爸爸求救，可是一張嘴，“咕嚕咕嚕”就這樣我喝了好幾口溪水。我只好用手摟住爸爸，翻過身再站起來，這回我可吃盡了苦頭，不盡地咳嗽，休息一會兒，我又進行第二次挑戰，這次我得到了爸爸的教導，手掌并攏，放進水中，往后劃水，我閉緊嘴巴，慢慢地劃。還不到二分鐘，我看見媽媽在遠處朝我笑，自己當然也忍不住也笑起來，不笑倒好，一笑溪水就又擁進我嘴中來了。爸爸朝我笑了笑：“怎么樣？輕易嗎？”我也報以微笑，心想：哼！我就不相信學不成。接連幾次都是舊戲重演。最后，我決定再試一次，總結前幾次的經驗，這次好多了，我堅持了很久，有爸爸這么強壯的人保護，我當然沒有后顧之憂嘍，可好景不長，剛想抬頭呼吸的，被爸爸一放手，這樣又嗆進了好多水…..

哎，時間不早了，我們便依依不舍地離開了小溪邊。

暑假學游泳作文100字篇四

“想參加鼓樓區小學游泳比賽的同學請到學校大隊部報名!”聽到廣播后我心里嘀咕起來:游泳比賽呀,我們學校歷年沒人能拿第一,年年總分都是倒數。報個名,游一游,怎么也要試試看吧，只要不墊底就是勝利。說不定運氣好，能拿個名次呢！于是，我就去報了名。

到了比賽的那一天，來到了五臺山游泳館。進到更衣室，看到來了那么多人參加比賽，我嗓子有些發緊。教練看出了我的緊張，吩咐我換上游泳衣后先去旁邊的池子，活動活動，放松下心情。和其他幾個同學在池子里玩了一會，上岸后我感覺好多了。就在這時，聽到了喇叭里喊我們這一組的號了，我趕緊站隊準備上場比賽了。

比賽的時刻到了，我被安排在了最左側的泳道。站在起跳臺上，看了看身旁的對手，心里不由地叫苦：媽呀，怎么這么倒霉，這一組代表其他學校的選手個個都是人高馬大、虎背熊腰的游泳專業隊選手，就我一個業余的，還長得這么瘦小，這些人都比我高出不止一個頭，這怎么比呀？這跟讓大象與螞蟻比賽有什么區別？越想心里就越發慌，心一虛，腿就有些發軟，不由自主地打起了哆嗦。本來準備采用跳水的姿勢出發的，卻稀里糊涂地撲通一聲掉下了游泳池。

水一下子嗆進了我的嗓子，眼淚也跟著下來了。剛剛匆匆地浮出水面，發令口哨吹響了。顧不上抹去眼淚，趕緊蹬了一下池壁，急急忙忙用力向前劃去。顧不上泳姿了，自由式、蛙游，狗刨….三十六計我都用上了，心里叫著：拼了，使勁！往前，再往前！

漸漸地，我開始體力不支，氣也喘不過來了，連著嗆了好幾口水。停下來朝前看了看，離岸還有十多米的距離，已經有人到頭了。反正是比不過他們了，只要堅持游到頭就是勝利！ “一定要堅持到頭，加油，努力！”我在水里歇了一下，調整下呼吸，趕緊繼續向前游去。

終于到岸了，岸上的教練伸出手，想拉我上去。盡管已累得快虛脫了，我還是閃身游過，踩著池邊的扶手自己爬了上來。哼，雖然是最后一個，我也不能像個落湯雞似地被人拎上岸來，好歹要注意學校形象，雖敗猶榮嘛。上了岸，顧不上聽我們組的成績，我就朝更衣室走去。一到更衣室，我就像軟面條似地癱在了長凳上，動都不想動了。

教練告訴了我的成績，值得安慰的是，我們這一組還有個家伙沒下水，沒有成績，這樣我得了個“第二”，還不錯！

暑假學游泳作文100字篇五

游泳是一項很好的水上體育運動，它不僅可以鍛煉，也可以讓我們在炎熱的夏天里玩水。暑假我開啟了我的游泳之路。

第一天，看見滿滿的一池水，非常興奮。哇！可以玩水了，我飛快地往泳池跑去。

做好熱身運動，我們就下到淺水區里，泳池的水到我大腿這么高。教練教了我們憋氣，讓我們把手搭在泳池的壁上，手伸直，頭低向水下，鼻子不呼吸，抬腿，讓水的浮力使身體漂浮起來。

就這樣，一個動作重復做了半個小時，然而我一直在嗆水，為什么鼻子里都是水，這怎么呼吸呀？那冰冷的水讓我瑟瑟發抖，不停地打寒顫。雖然水很淺，但是讓我無法站立，感覺游泳好難，好想回家。

遠處傳來媽媽的大嗓門：“有教練在，不要怕，要堅持要勇敢，他會教你的，一次不行，再來一次”。在媽媽的鼓勵下，我做了好多次，也嗆了很多水，想不到最后還是成功了，在水中憋了5秒鐘。雖然時間很短，但也算是小小的成功。

我花了很長的時間才學會了憋氣。接下來，換到了中池里，池水有我胸前這么高，能露出我的頭。教練教我們利用浮板蹬腿，在蹬腿過程中，配合憋氣，使腳用力向前蹬。

我跟著教練的口號“一、二、三……”慢慢地來回游。一次、二次、三次……我的動作也慢慢地熟練了。用浮板我的動作己經很熟練了，最后不要浮板，用自己的手臂和腿的力量游起來。我就用平時教練所教的動作和口號，做了起來。手平著，向左右劃動，腳向后蹬，探出頭來吸氣，潛入水中在水里吐氣……

雖然現在還嗆水，但是我己經習慣了，也習慣水性，讓自己平衡。就這樣一直練，1米、2米、3米……

一天天地過去，經過半個月練習和努力，我現在己經可以輕輕松松、自由自在地游了。在深水區也可以游200米，也通過了蛙泳的考核。

說也奇怪，每次游泳的時候我總是滿臉通紅，在水里也熱的不行，那臉上不知是汗水還是泳池里的水，后來教練說這就是水上運動，游泳也是一種消耗體能的體育鍛煉。暑假我學會了游泳，也愛上了游泳。

暑假學游泳作文100字篇六

我四歲的時候，爸爸就開始教我游泳，但我一直很膽小，一下水就很慌張，生怕被水淹，所以幾年來雖然斷斷續續學了好幾次，但一直沒有學會。今年暑假，爸爸再次帶我來到河濱游泳場教我學游泳。

河濱游泳場在嘉業商場最頂層，那里有兩個游泳池，一個是兒童游泳池，另一個是成人游泳池。第一次到游泳場，看到那些叔叔阿姨們熟練的泳姿，我羨慕極了，下決心這次一定要學會游泳。

我和爸爸先來到兒童游泳池，兒童游泳池的水深是100厘米至130厘米，那時我的身高正好是133厘米，比水面高出3厘米，所以，我沒有怕，直接跳到水里學游泳了。

爸爸說，要學游泳，首先要學會潛水，我照著爸爸說的去做，潛下了水，誰知，我一抬頭，一吸氣，水被吸進了鼻子，嗆得我很難受，但我沒有退縮。爸爸教我在水里就把水噴出去，抬起頭的時候鼻子就不會嗆水了。我按照爸爸說的反復去練習，果真成功了，于是，我學會了爸爸說的游泳第一個步驟——潛水。

學會了潛水，爸爸就教我學打水。爸爸讓我用手扶住岸邊，用腳拍水。我以為非常簡單，可是，我一開始是手伸不直，后來又是腳拍著拍著水，突然，身體一個勁地往下沉，就這樣，我又被嗆了幾口水，學游泳真不容易呀。爸爸看著我沮喪的樣子，鼓勵我說：“手要扶穩岸邊，腳要輕輕的拍水，不要太用力，加油吧……”在爸爸的鼓勵下，我下決心游泳再難也要學會，于是我認真看爸爸演示，照著樣子反復練習打水，慢慢地果真不下沉了。就這樣，我學會了爸爸說的游泳第二個步驟——打水。

潛水和打水這兩個基本條件我都學會了，爸爸就開始教我學蛙泳了。爸爸說蛙泳最關鍵的是呼吸以及手腳配合。他還說，在水里首先要并攏手心，接著伸出去，然后劃水，腳要先瞪開，然后又收起，先劃手后瞪腳。我照著爸爸說的去做，反復幾次，真的可以游動了。

接下來的幾天，爸爸又教我仰泳和踩水，不管天氣如何，我們天天堅持去游泳，有幾次天下著毛毛雨，整個游泳場就我和爸爸兩人在游泳，游泳場的管理員都夸我學得很認真。我的進步很快，到暑假快結束的時候，我已經可以在水深170厘米至220厘米的成人游泳池輕松地游上一圈了。

通過學游泳，我知道了不管做什么事，只要有決心、有信心，認真聽講、堅持不懈就一定能做好。

這個暑假我的收獲可真不小哦！

暑假學游泳作文100字篇七

來了，盼望已久的暑假;來了，活力四射的暑假;來了，生機勃勃的暑假;來了，精彩紛呈的暑假!休業式已經宣告結束，暑假便已經被我們的歡笑聲簇擁著來了!

在炎熱的暑假，人們最期盼的運動是什么呢?當然是游泳了!請想一想，在小溪里，感受著水的冰涼，與小魚小蝦一起嬉戲，該是多么美妙!這不，今天，我就和爸爸、姐姐一起到家附近的小溪游泳。

到了小溪，我發現已經有好多人捷足先登了。他們穿著各色的泳衣，在水中玩耍著，歡笑聲不絕于耳。遠遠望去，小溪就成了彩色的了。我也迫不及待地換好泳衣，在小溪邊晃晃手、壓壓腿，做起了熱身運動。做完了熱身運動，我一下子撲入水中，開始游起來，宛如一只小鴨子自由自在地游來游去。我一會兒蝶泳，一會兒蛙泳，一會兒仰泳，動作標準，圍觀的人都鼓起掌來，就連眼光挑剔的爸爸也忍不住說：“不錯!”

我忍不住洋洋得意起來，做的花樣也更多了。這時，一直沉默的姐姐突然說：“你敢逆流而上嗎?”我毫不猶豫地說：“這有什么好不敢的?”說著，我就開始逆流而上。

我游了五六分鐘，自我感覺良好，得意地想：逆流而上有什么難的?可是等游了十幾分鐘后，我的雙腳就像灌了鉛似的沉重，逆流的沖擊也似忽變得非常有力。我勉強撐住，可過了一會兒后，就被逆流沖到了原來的地方。我稍作些休息，準備繼續挑戰逆流。爸爸勸阻我：“算了吧，上岸休息一會兒。”我裝作沒聽到，開始游了起來。

不成想這次比上次還要糟糕，七八分鐘后，我無奈地歸回原位。這時，姐姐走了過來，我以為她是來嘲笑我的，但她卻淡淡地說：“‘逆水行舟，不進則退’，如果你不能好好努力的話，那就只能后退了，直到回到原點。”說完她就走了，我陷入了沉思。

到了回家的時候，我終于明白了姐姐是想告訴我暑假時要不斷進取，不斷努力，不能有任何松懈，否則就會像我剛才游泳那樣，被逆流沖回原點。

學游泳作文07-30

學游泳作文07-30

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暑假學游泳作文100字篇八

童年就像一幅美麗的圖畫，五彩繽紛。童年的事就像天上的星星，但其中學游泳這事總是纏繞著我，使我久久不能忘懷。一提起它，我就記憶猶新。

那是幾年前暑假里的一個傍晚，我和往常一樣，呆呆地坐在小河邊，看著小伙伴在游泳。每當看著他們像一條條泥鰍在河里穿梭來往，我的心里就像有成千上萬只螞蟻正在不安地爬著，總是癢癢的。這時，爸爸走過來，看著我這副樣子，好像猜透了我的心思，面帶笑容地說：“雯雯，想不想學游泳?”我喜出望外，簡直不敢相信自己的耳朵，連聲說：“好!好!有爸爸在!”爸爸笑瞇瞇地說，“游泳……”

爸爸的話還沒說完，我就壯著膽子，昂首挺胸，不管三七二十一，“撲通”一聲猛扎進河里，得意地想：學游泳這么簡單!忽然之間，身子直往下沉，我拼命掙扎著，嘴里也灌了幾口水，嗆得我快要透不過氣來。爸爸趕緊跳下河，把我拉到岸邊。一下子我的心涼了半截，游意全無。我就像只泄了氣的皮球，全身直打哆嗦，就結結巴巴地對爸爸說：“河這么深，我……我會……會不會被淹死?”看到我這副樣子，爸爸就在旁邊說：“無論學什么，都有要有毅力。不要著急嘛!”

我又一次來到河里，認真地學起來。爸爸在一邊游一邊指導我：“游的時候，不能慌張，要保持冷靜，同時，身體要保持平衡，雙手要向后劃動，雙腳也要甩動。”我照著爸爸的方法去做，果然好得多了。一次又一次的失敗，我是屢敗屢戰。慢慢地我的身子像木板平衡地浮在水面，雙手不斷劃動，雙腳不停甩動，游向前去了。

一次又一次的練習，漸漸地熟練起來了，爸爸也就上岸看著我游。我一邊游一邊得意地向爸爸說：“爸，我學會游泳了!游得怎樣?”誰知剛一得意，身子又往下沉，我趕緊手劃腳甩起來，身體慢慢變平衡，總算有驚無險。我不禁長長地噓了口氣，看來游泳不能分心。就這樣，我的雙手和雙腳越來越配合，游得也又快又輕松。啊!我和小河終于交上朋友了!

“世上無難事，只怕有心人。”這句話的含義，我終于體會到了。

暑假學游泳作文100字篇九

今天，我在游泳池看到游泳的人們，心想學游泳。于是，我跟媽媽講：“媽媽，我想學游泳。”可是，媽媽不答應，直到我求媽媽時，媽媽才說：“好吧。”

我頓時喜出望外，心想：我也可以會游泳了。可是，游泳并沒有我想的那么簡單。

第一次去的時候，教練先讓我憋氣。教練指著對面說：“你憋到對面再憋回來。”我一愣，大叫一聲。這么長啊？中間還有深水區，可是……沒有辦法，我只好練習憋氣。

教練說：“先憋一口氣，但不要憋在嘴里，下水時一直要吐泡。”我一下水去，一直是鼻子在進水。教練說：“不行，不能不吐泡，你要一直吐泡泡。”慢慢的，慢慢的，我摸到一些門道，越學越會了。

這樣，我終于跟著教練學會了。

這件事讓我難以忘懷，告訴我們一定要堅持到底。你們一定也有這樣的事吧。你們的感受怎么樣呢？是快樂還是難受？

暑假學游泳作文100字篇十

暑假里，我到了富悅活力多去游泳。

一切準備就位后，我就一下子跳入水中。啊！這水是多么清涼，涼爽啊，是多么的舒服。

等我習慣了這水的溫度后，一頭鉆入水中，然后兩腳用力一蹬，嗖的一聲，我蹬向了遠處，并把兩手一伸，用蛙泳的姿勢加快速度游向了對岸，我心里滿是高興，心想：“這次我一定能飛快的游到對岸。”

果然，我心想事成，真的飛快的游到了對岸，我在對岸做了充分的休息，并把泳鏡上的霧給用水清洗干凈，一塵不染，做完了清洗讓我信心滿滿，轉眼間我又一頭扎入水中，真像一只青蛙在水中快快活活地自由自在地游著。

終于我又到了淺水區，并好好地在淺水區休息。

休息片刻后我又像第一次游的那樣又游了七、八個來回。游好了泳，我又玩起了潛泳，我把手環扔出，并且立馬鉆入水中，“啊，看到手環了”我心里想，又以自己最高速潛入水底，我伸長了手臂，抓住手環，心里滿是喜悅。

但是一次潛泳還不夠，我又把手環扔出，可是這一次可不那么順利，當我伸長手臂再一次準備拿時，嘴里的這口氣卻憋不住了而且身體又在往上浮，立刻把頭露出水面，吸了幾口氧，又一次把頭扎入水中拿到了手環，這使我心情大好。

游泳不但對身體健康，還讓我學到了很多，玩到了很多，下一次一定還要來。

一定還要加油訓練，長高，長高，再長高，使自己的身體變的既健康又陽光。

暑假學游泳作文100字篇十一

今年的暑假，媽媽帶我和院子里的幾個小朋友一起去報名學游泳。

到游泳館報名的時候，我心里無比的高興！報名時，要先交錢，之后又送了許多東西，有泳帽、泳鏡、水袖和泳衣。泳衣是自己挑選的，那里的泳衣多的眼花繚亂，我選了一件藍色的泳衣。報完名，下午就可以來游泳了。

下午，我們一起來學游泳了。我真是高興又緊張。先到更衣室換好泳衣，再戴上水袖、泳帽、泳鏡。我們現在才是剛開始學，所以得戴水袖，等我們之后學會了，就可以把水袖脫了。

下水前教練先讓我們做下水前的運動，然后就排成一排，挨個下水。我懷著緊張又開心的心情下了水。首先是水溫很低，我剛下水到腿那里還覺得很涼快，但是，水沒到肚子那里，我已經開始發抖。我整個身子下了水，仿佛身在北極一樣冷。唉！名都報了，總不能半途而廢吧！我們現在第一節課學的是憋氣，剛開始教練讓我們一只手扒著岸上的欄桿，另一只手捏著鼻子，把頭伸到水里，就這樣一直練了好長時間。后來教練又讓我們直接把頭伸進水里憋氣，這個對于我來說有點困難，光練這個我就嗆了好幾口水。我有一點兒想放棄了，但是我看見我們班的同學，在水里自由自在的游泳。于是，我努力開始訓練，終于我不用憋氣了。通過我努力地訓練，教練讓我在水中練蹬腿，可是我腿上沒勁，只能在水上飄來飄去。下課我去請教了我們班同學，他教我如何快速蹬腿。我終于可以脫水袖了，教練讓我練蛙泳的動作，然后我就可以下水了，但是下水以后，沒有水袖，動不動就往下沉，我也不敢游。教練只好先給我一根浮游棒，讓我在水中先自己練習蛙泳。浮游棒就是可以讓我在水中浮起來。經過我上課和下課的練習，終于可以真正的在水里游了。我先是只游一個角，然后慢慢地越游越遠，到最后還要一直游到另一邊的盡頭。教練先試著讓我們從深水區游到淺水區，但是我們只游到一半就停下來了，我就這樣放棄了一次機會，不過沒事，反正每節課都游一遍呢，下一節課我一定要游過去結業。

這節快要下課了，教練果然讓我們又游了一次，這次是跳下水，再游過去。跳水的那一刻，特別刺激。眼看就要游過去了，但我感到體力不支，最后我還是游了過去，領到了結業證書，這一次，我是正真的高興。以后就可以來這里玩了！

通過這次我還明白了一個道理：世上無難事，只要肯攀登。無論多么辛苦多么困難的事，只要肯堅持不懈，不輕易半途而廢，就一定可以成功。

暑假學游泳作文100字篇十二

不久前，我去茅林石道地游泳，我很興奮，因為我已經很長時間沒游過泳了，一路上，我覺得天特別的藍，空氣特別清新。

石道地終于在我的盼望中到了，我迅速換好衣服，帶上游泳眼鏡，撲通一聲跳進水中，結果發現我以前學過的游泳本領早就已經忘記光了，喝了幾口水，好不容易才掙扎到岸上，于是我不得不再次練習。

我學游泳已經是幾年前的事情了，我也記不清到底該從何開始，我覺得游泳最重要的是憋氣，所以我在淺水處開始練習憋氣。我猛吸一口氣，把腦袋整個浸如水中，時間一秒一秒地過去了，我腦袋越來越麻木，莫名其妙涌出一種難受的感覺，一種本能的反應使我不由自主地從水中伸出頭來，大口喘著氣。我嘗試了幾次，感覺已經回到之前的水平了，于是我進行下一項練習項目。

我以前認為游泳挺簡單的，就算再過幾年也不會忘記，沒想到現在這么狼狽，看著剛剛學會游泳的弟弟在來回自由的游著，我心中有一點慚愧。我突然吸一口氣，與“失傳”已久的蛙泳打起了交道半小時后，我終于把以前學的游泳技巧都連熟了。溫故知新，我經爸爸指點迷津，我連自由泳也學會了，我如同一只小魚，在波浪里起伏，激起一圈圈的漣漪。

學過的知識不去經常復習它，終究會遺忘，只有不斷復習，不斷更新，才能懂得學游泳。

一天，我和哥哥去子夜大酒店學游泳。

來到子夜大酒店，我們便去買了兩張游泳票。然后，我和哥哥進入游泳場地。服務員給我們安排了兩間小屋子。我們就走進去換了衣服和褲子。我只穿了一條三角褲。剛開始，我還不敢出去呢。哥哥說：“膽子大一點，沒有關系的，只要有我在，你就不用害怕！”可是，我還是不敢出去。哥哥他就一個人出去游了。

我通過門縫看到哥哥游得非常爽快。我心動了。啊，我忍不住了。終于我也下定決心出去游泳了。我走出去下水前先去找了三塊泡沫板。然后，我來到跳水的地方，叫哥哥他們別看我。因為我還覺得有點不好意思呢。等他們轉過頭去，我嗖的一聲就跳進了水里。這時，我的頭碰到了池底，覺得疼得要命。

過了一會兒，我才覺得頭上的疼痛好了一點。接著，我拿起三塊泡沫板來到深水區游泳。我看到哥哥就在旁邊，就放心多了。我膽子大了起來。不小心，我的手一松，泡沫板脫手而走了。我這個人就掉進了深水區里了。還好我屏住了呼吸，人就浮了起來。哥哥從我身后一拉，我就到了旁邊水淺的地方。人站了起來，我定心了，終于安全了。

后來，哥哥說：“我們回去吧！”“好！”我同意了。路上，我還在想著這次學游泳真不錯。

暑假學游泳作文100字篇十三

從小到大，我就是個名副其實的旱鴨子，一碰到水就會“哇哇”大叫。現在，看到身邊的伙伴在水里像小魚般快活地游動時，心就不禁癢癢的。

剛放暑假，媽媽就給我報了游泳班。我開心極了，連說“好，好，好”，生怕媽媽臨時改變主意。

令人期望的日子終于到來了。這天天氣格外晴朗，真是個學游泳的好日子，我心里美滋滋的。我帶著游泳衣等物品進入了游泳館，撲面而來的是水的味道，一個比籃球場還大的游泳池展現在眼前。泳池里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我心花怒放，不禁暗下決心：我一定要學好游泳，在大家面前露兩手！

上課了，教練先給我們講游泳的要點。不知不覺半小時過去了，終于要正式開始學游泳了。我早已等得不耐煩了，一聽要下水，便一個箭步向前沖，“撲通”一聲就蹦到了水里。

水瘋狂地涌入我的嘴巴和鼻子里，我在水里撲騰著，手腳拼命地亂抓，想要讓自己浮起來，身子卻像秤砣一樣墜進了水底。“救，救，救命……”我驚慌地大叫起來。教練聞聲，一把將我提上岸，指著我的小腦袋瓜，嚴肅地說：“下次再不遵從命令，就不要來了！”我好不容易緩了一口氣，連連點頭。

教練開始教我們蛙泳了。“先將腿彎曲成大三角，然后用力向外蹬出去，最后再快速夾回來。”教練叮囑著動作要領。我按照教練教的動作反復練習，沒一會兒就學會了蹬腳。

學了蹬腳，又要學憋氣了。第一次練習憋氣，我就嗆了一大口水，難受得喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的。但我并沒有打退堂鼓，我試了一次又一次，終于學會了憋氣。教練看到了，也夸我是個不怕困難的小男子漢，還對我說：“接下去學劃手，你只管下水游，有我保護，沒什么可怕的。”聽了教練的話，我就鼓足勇氣，跳了下去。啊，我浮起來了，浮起來了，我會游泳了！

可我高興得太早了，因為當我想往前游的時候，卻發現自己依然在原地轉圈。我急得滿頭大汗，教練見了，朝我一喊：“讓自己的身體呈水平面，立馬就能游動了。”我立刻試了試，真的是這樣。

有了第一次課的經歷，我吸取了教訓，在接下去的游泳課上，總是聽從教練指揮、認真地學習動作要領。終于一次比一次游得順暢，成功擺脫了“旱鴨子”的稱號。現在想來，心里真是比吃了蜜還甜。是啊，只要肯下功夫做任何事情，就一定會成功的！

暑假學游泳作文100字篇十四

最近老是聽到爸爸、媽媽提起各種小朋友下水玩溺亡的新聞，外婆覺得小朋友不會游泳不安全，就給我報名了一個游泳班，目前我只上了三天課。

第一天，我不敢下水，教練就讓我在旁邊練習閉氣，從最開始的只能堅持1秒，到后來的2秒、3秒甚至學會了在游泳過程中換氣。

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第二天，我在教練的指導下，開始練習游泳姿勢了。身上掛著類似于救生圈一樣的板子，手上扶著浮板，跟著教練的指導一步一步來，在下課的時候，我能自己一個人扶著板子從泳池的一邊游到另外一邊了。

第三天，繼續在教練的指導下，練習游泳，看到自己每天都在進步，我很高興。

后期我還要繼續認真的學習，學習好游泳，這樣即學會了一項運動又掌握了一門自救能力。

不過，媽媽還是和我說了，就算我學會了游泳也不能私自下水玩，學會游泳只是為了讓我在不小心落水后能有自保能力。如果我實在是想玩水的話，還是要和爸爸媽媽說，讓爸爸媽媽帶我去正規游泳的地方玩。

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